Caz Din Practica Psihoterapiei: Terapeutul Ar Trebui Să Fie Atent La Viața Sa în Timpul Psihoterapiei?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

În acest moment, ea crește singură trei copii și încearcă să construiască relații cu un bărbat nou, care, de asemenea, se dovedesc a fi nu foarte simple și similare cu toate cele anterioare. De fapt, complicațiile reale ale acestor relații au fost ultima paie care l-au împins pe V. să caute psihoterapie

De ceva vreme, V. mi-a descris în detaliu dificultățile existente în relația ei. Conținutul poveștii conținea câteva episoade tragice care ar putea, în alte circumstanțe, să provoace multă simpatie, milă și, poate, chiar durere. Cu toate acestea, aproape în toată povestea lui V., mă aflam mai degrabă în gânduri și fantezii despre propria mea viață și mă gândeam la evenimente nesemnificative.

Experimentând periodic vaga vina, am încercat printr-un efort de voință să mă întorc să iau legătura cu V. Cu toate acestea, am reușit să fac asta doar câteva minute, după care m-am cufundat din nou „egoist” în experiențele lucrurilor mărunte. de viata mea. Aparent, severitatea tendinței de a-l ignora pe V. a depășit puterile mele. Oprindu-mă în acest proces și revenind la contactul cu V., m-am prins de o indiferență clară față de povestea ei. Experiența a fost dificilă pentru mine și chiar uneori chinuitoare. Mi s-a părut crud și neecologic să-l informez pe V. despre asta. Am alergat în capul meu despre posibile intervenții care ar putea fi utile într-o astfel de situație. După ceva timp, după ce am revenit la contactul cu V., m-am surprins realizând un amestec emoțional de indiferență care exista deja de ceva vreme și de o nouă milă și iritație destul de pronunțată care apăruseră. În plus, am simțit clar că nu sunt foarte potrivit în întreaga situație actuală a terapiei, care a fost determinată până acum de povestea ei. Cu toate acestea, am decis să am încredere în fenomenele care au apărut în contact și le-am pus în contact cu V. Ca răspuns, ea a izbucnit în lacrimi, s-a simțit inutilă, abandonată și a început să experimenteze sentimente pentru mine, amintind surprinzător de experiențele ei de relații din trecut căsătoriile. O situație care pare să semene cu o fundătură, din care în prezent nu exista nicio ieșire.

Tensiunea a persistat o vreme, după care V. a spus: „De ce este atât de ușor să mă ignori?!”. I-am răspuns că îmi este greu să mă aflu într-o situație care presupune în mod substanțial nevoia de mine, de îngrijirea mea și conform sentimentelor interioare - atât ale mele, cât și ale V. însăși - mă găsesc complet inutil. O astfel de afirmație l-a surprins foarte mult pe V. în sensul nepotrivirii așteptărilor ei de la mine, ca persoană capabilă să-i aducă ușurare și absența oricăror nevoi și dorințe pentru mine. L-am rugat pe V. să nu se limiteze la realizarea unei astfel de descoperiri, ci să încerce să pună toate componentele acestui impas în contact cu mine. Cu alte cuvinte, am invitat-o să-mi spună ambele fraze: „Chiar am nevoie de tine!” și „Pleacă, mă descurc singur!” Este timpul să mă surprinzi - am întâmpinat o rezistență semnificativă la acest experiment. După ceva timp, V. a rostit totuși aceste fraze, iar la primele cuvinte vocea ei i-a tremurat și gâtul i s-a spasmat de convulsii. Dintr-o dată am simțit o durere ascuțitoare, ca răspuns, ceea ce a spus V. Ea s-a uitat la mine cu ochii umezi și inflamați și a recunoscut că era la fel de insuportabil pentru ea să recunoască nevoia de cineva și respingerea de la alții. Am spus că am simpatizat cu ea și că cred că are, aparent, motive întemeiate pentru asta. V. a început să spună că nimănui nu i-a păsat vreodată cu adevărat de ea. Durerea de nesuportat ne-a umplut contactul, deși se pare că în acel moment a reușit să suporte o intensitate semnificativă a experienței. L-am rugat pe V. să-mi povestească personal despre durerea lui. Această poveste a fost semnificativ diferită de cea pe care am auzit-o în primele minute ale sesiunii - a fost complet saturată nu doar de cuvinte, ci de experiența acestor cuvinte.

În același timp, am experimentat destul de clar V. cu fiecare celulă a inimii mele. V. în cursul conversației a spus că vorbește acum de parcă ar fi primit pentru prima dată în viața ei dreptul la experiențe, la nevoile ei, la sentimentele și la fanteziile ei. I-am sugerat ca V. să rămână în contact, fără a încerca să scape din ea (tentația de a scăpa de contactul cu mine a fost foarte exprimată în V.) și să fie foarte atentă în acest moment la ceea ce ea acum, chiar în acest moment al sesiune, nevoi. V. a spus că a primit deja multe din acest ultim episod al sesiunii și că nu mai are nevoie de nimic. I-am atras atenția dacă acest mesaj pentru mine nu este o revenire la aceeași situație în care se dovedește a fi insuportabil să-ți dorești ceva. V. cu lacrimi în ochi a confirmat că vrea să scape de aici. Ca răspuns la propunerea mea de a se asculta acum, V. a spus că a simțit o rușine aprinsă de la realizarea că are nevoie de contact cu o altă persoană.

I-am mulțumit lui V. pentru curajul cu care a rămas în contact cu mine printr-un stres atât de semnificativ. În același timp, el a adăugat că ea are dreptul la dorințele ei. V. a spus că mi-a fost foarte recunoscătoare pentru faptul că pentru prima dată în viața mea am primit permisiunea pentru dorințele mele și pentru sentimentul că sunt importante pentru altcineva din această lume.

Rușinea toxică s-a transformat într-un cocktail emoțional de jenă, recunoștință și dorințe slab realizate. În acest moment, sesiunea s-a încheiat. La întâlnirile ulterioare, V. a avansat treptat mai mult sau mai puțin cu succes în conștientizarea dorințelor sale, dezvăluind nevoia de îngrijire, recunoaștere, libertate de a întreprinde acțiuni neprevăzute etc. Centrul terapiei a fost procesul de formare a capacității lui V. de a-și articula clar dorințele în contact cu alte persoane.