Psihosomatica Presiunii și A Alergiilor

Cuprins:

Video: Psihosomatica Presiunii și A Alergiilor

Video: Psihosomatica Presiunii și A Alergiilor
Video: Somatizari si boli psihosomatice 2024, Mai
Psihosomatica Presiunii și A Alergiilor
Psihosomatica Presiunii și A Alergiilor
Anonim

Psihosomatica presiunii

Presiunea mea crește brusc și sare. În 2 ore beau 2 litri de apă și mă întreb: „Ce-i cu mine?” Încep să analizez, după care a devenit rău.

Am corespondat cu o persoană și am ocolit un subiect acut care părea lipsit de importanță. Dar corpul a decis altfel și a început să absoarbă apa, încercând să spele ceva din interior. Apoi m-am întrebat: „Ce ai suprimat în acea conversație? Cu ce sentimente s-a „blocat” corpul?

La urma urmei, corpul și psihicul funcționează într-o legătură puternică. Corpul codifică simbolic simptomul corporal și dă un indiciu.

Odată cu suprimarea sentimentelor, corpul meu ar putea oferi o stare trist-tristă, lipsită de sens, slăbită, similară cu o stare depresivă. Depresia este latină pentru „suprimare”. De exemplu, există multă energie în furie. Dacă furia se sufocă, energia se sufocă. Și apoi vin tristețea și apatia.

Deci, constat că nu am prezentat în corespondență următoarele sentimente negative: Confuzie, ultraj și iritare.

Revin la corespondență și scriu un text în care transmit diplomatic interlocutorului ceea ce am simțit și că aceste emoții au toate motivele să apară. Găsesc o formă tactică pentru a nu jigni o persoană.

După desemnarea sentimentelor suprimate, devine mai ușor pentru mine: presiunea este normalizată, apa potabilă se oprește, corpul nu cheltuiește energie pentru a ține emoțiile care sunt smulse.

Când mă găsesc în contact cu mine, cu sentimentele mele și cu o persoană, corpul nu trebuie să termine lucrarea sufletului.

Ați întâlnit un astfel de fenomen?

Recomandat: