Psihosomatica Migrenei. Migrenă Cervicală

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Început(Psihosomatica migrenei „simple”, fără aură)

Migrena cervicală este unul dintre cele mai frecvente tipuri de migrene. La fel ca în articolul precedent, nu ne vom opri asupra descrierii simptomelor sale, ci mai degrabă vom lua în considerare componentele psihologice ale acestei probleme. Acest lucru este important deoarece, spre deosebire de migrena „simplă” legată de psihosomatica situațională, migrena cervicală este strâns legată de caracteristicile psihofiziologice ale unei persoane, de structura personalității sale. În același timp, la fel ca o migrenă „simplă”, colul uterin poate fi, de asemenea, de diferite tipuri. Din punct de vedere medical, acest lucru se datorează a două zone principale, în care problema poate fi asociată atât cu patologia ligamentelor și a coloanei vertebrale în sine, cât și cu patologia corsetului muscular.

Acest tip de migrenă este, într-un anumit sens, cronică și, ca și în lucrul cu adevărata patologie psihosomatică, direcția principală aici poate fi îmbunătățirea calității vieții, reducerea frecvenței și gradului de durere, învățarea de a face față cauzei și efectului, etc. Cu toate acestea, este important să înțelegem că psihoterapia nu va oferi clientului o coloană nouă și mușchi noi, iar multe vor depinde de dietă, sport, modele de somn și odihnă etc.

În același timp, psihosomatica migrenei cervicale constă în faptul că acele trăsături de caracter prezente în client afectează în mare măsură lansarea și rezolvarea fiecăruia dintre atacuri. Analizând cazurile și folosind jurnalul de observare, vedem că comportamentul clientului se schimbă înainte de apariția durerilor de cap. Unii cad într-o stare de neputință, descurajare, nu văd perspective în anumite domenii ale vieții, nu se simt încrezători că fac o afacere necesară și utilă, ceea ce au creat li se pare a fi o prostie completă, prostie și lipsit de sens. Dezechilibrul serotoninei îi duce la consumul excesiv de dulciuri, slăbiciune musculară și stare sub-depresivă. Apoi vine rândul atacului și al tratamentului, în timpul căruia există un fel de repornire a sistemului, resursele interne sunt activate, clienții „se strâng împreună” și după ce atacul trece (de obicei în câteva zile), ei simt o ridicare, un val de energie, încredere în sine și dorința de a acționa. Psihoterapia îi ajută pe acești oameni să mute faza de „încredere în sine” (oferă abilitățile de introspecție și auto-vindecare) în perioada pre-migrenă, ne ducând astfel la aceasta. Cu cât clientul practică auto-îmbunătățirea, cu atât atacurile devin mai scurte și mai puțin frecvente.

În același timp, observă că distanța de zile fără durere crește și, atunci când clienții simt debutul unui alt atac, încep să folosească tehnici de introspecție și, cu un studiu reușit al cazului, în loc de 2-3 zile, atacul poate trece în aceeași zi când a început sau nu poate începe cu totul. Prezența unei astfel de dependențe este confirmată și de faptul că adesea, atunci când clienții observă și se obișnuiesc cu faptul că atacurile au devenit mai ușoare, ei cred că boala a trecut, încetează să respecte „regimul terapeutic” prescris și atacurile revin din nou. Acest lucru se datorează faptului că migrena cervicală depinde în mod direct de caracteristicile constituționale ale unei persoane, care nu pot fi modificate, ci pot fi menținute doar pe un ton dat, cu ajutorul psiho și fizioterapiei.

Alți clienți care suferă de migrenă cervicală, dimpotrivă, prezintă rigiditate excesivă, încredere în sine, observă că în perioada „pre-migrenă” devin prea fixați în vreun scop, viața își pierde culoarea și totul se vede din alb și negru poziții „bune sau rele”, „corect-greșit” etc. Acest tip de migrenă este mai frecvent la bărbați, deoarece asociate cu astfel de trăsături de personalitate precum dorința de a controla și domina totul. Astfel de oameni chiar îi spun psihoterapeutului că „înțeleg că greșesc, dar o anumită forță îi determină să insiste asupra punctului lor de vedere, iar creierul, ca și când ar fi jucat, preia cu ușurință argumente manipulatoare și argumente pentru a avea dreptate”.

Echilibrul este dificil pentru ei. Chiar și atunci când sunt angajați în reabilitare fizică, zelul excesiv poate duce la condițiile fiziologice pentru dezvoltarea unui atac de migrenă. Acestea prezintă, de asemenea, dificultăți în oprirea la timp, trecerea deoparte și adesea atacurile de migrenă se desfășoară atunci când apar în mod constant obstacole în calea atingerii obiectivului. În loc să revizuiască obiectivul, strategia și variabilele suplimentare, ele merg mai departe, obstacolele devin mai mari - tensiunea crește.

În același timp, gâtul se poate face simțit evident - printr-o cotitură accidentală nereușită, o distribuție incorectă a încărcăturii sau poate imperceptibil, deoarece, de exemplu, unul dintre clienții mei și-a „rostogolit” gâtul exclusiv în vis pe o saltea ortopedică, cu o pernă „corectă”, iar cealaltă a remarcat că părea să o întindă într-un tiraj, care pare să nu fie acolo, dar odată ce se întinde, înseamnă că este undeva;).

Pentru astfel de clienți, psihoterapia ajută în primul rând la alegerea propriului „regim terapeutic” personal, individual, care trebuie urmat în viitor pentru a menține o stare „sănătoasă” și a opri convulsiile în etapa inițială. Este important să înțelegem că acele tipare comportamentale care aduc o persoană la un atac nu sunt asociate cu un eveniment aleatoriu stresant, ci cu dificultățile psihologice de interacțiune care au dus asupra clientului toată viața, de la problemele copil-părinți la neadaptarea Probleme. În copilărie, acest lucru se manifestă în diferite povești, de exemplu, unii clienți spun că erau „prieteni atât cu nibblers, cât și cu tocilari”, care, pe de o parte, pot fi văzuți ca abilități pentru stabilirea cu ușurință a contactelor. Pe de altă parte, în combinație cu informații suplimentare, acest lucru indică adesea că copilul a trebuit tot timpul să „joace” unele roluri, să se adapteze, să-i confirme nevoia și importanța, să fie convenabil pentru toată lumea etc. Și invers, unii clienți aleg un model de comportament al unui lider, deoarece nu și-a putut găsi locul în echipă, au fost persoane din afară până la o anumită perioadă, au trebuit să depună eforturi constante pentru a atrage atenția și a demonstra ceva. Probabil pentru că starea lor actuală este deseori asociată cu rigiditate, excesivitate și „eu” hipertrofiat. Sarcina psihoterapiei nu este doar să dezvăluie acest lucru, ci și să stabilească care sunt modelele comportamentale pentru o anumită persoană care sunt constructive și care sunt distructive și modul în care acestea din urmă trebuie să se îndrepte spre partea lor.

Dacă o persoană aparține unui alt tip constituțional, dar are și dureri la nivelul gâtului, cel mai adesea neuropatologul diagnostică cefalee de tensiune, care este asociată cu spasm muscular și nu este „cronică”. Ca și în cazul anterior, jurnalul de observare ajută la identificarea tuturor tiparelor.