2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Vrei să ieși dintr-o relație distructivă, dar nu poți! Ești familiarizat cu un asemenea chin? Dacă da, atunci sunteți pe drumul spre schimbare. Aș clarifica un lucru aici, prin relație mă refer nu numai la relația dintre un bărbat și o femeie. De asemenea, include relații cu părinții, prietenii și munca. Dacă te simți prost în aceste relații, ele te distrug, te fac mai slab și, după cum ți se pare, nefericit, atunci te afli într-o relație de codependență. Puteți fi atât la polul codependentului, cât și la polul dependentului, nu contează, rezultatul este același - suferință
Astăzi vreau să vă atrag atenția asupra unui factor foarte important care nu vă permite să ieșiți din relație dacă într-adevăr s-au epuizat și ne omoară. Și fii o persoană fericită. Acest factor este anxietatea. Anxietatea este cea care predomină asupra nevoii de a face un pas către libertate, atât externă, cât și internă. Anxietatea este cel mai greu lucru cu care să lucrezi.
Lasă-mă să explic de ce. Frica și anxietatea sunt un răspuns adecvat la apariția pericolului. Dar au diferențe. Frica este întotdeauna o reacție la o amenințare reală, bine întemeiată. Anxietatea este o reacție la o amenințare subiectivă, evidentă. Este mai dificil să te descurci.
Da, desigur, dacă o femeie decide să părăsească o relație nesatisfăcătoare, este posibil să aibă frică generată de circumstanțe obiective. De exemplu, ea nu are bani și nici locuințe. Nu poate ieși afară cu copii. Este o realitate care necesită să fie luată în considerare și abordată. Prin urmare, următorul pas este rezolvarea acestei probleme.
Dar copiii adulți care locuiesc cu părinții lor, urându-i periodic, dar nu se pot deplasa. Sau relațiile cu părinții la distanță, care distrug, cresc presiunea, aduc la isterie și depresie, dar nu pot fi întrerupte. Aceste relații se bazează pe vinovăție și resentimente, care se bazează pe anxietate, care nu oferă o oportunitate de a depăși această vinovăție. De asemenea, munca care nu aduce satisfacție, dar nu se schimbă, deoarece, pe de o parte, anxietatea nu oferă posibilitatea de a-și asuma riscuri și, pe de altă parte, de a te concentra și de a te bucura de afacerea pe care o faci.
Prin urmare, anxietatea este acel factor de nevroză și dependență, care nu este observat de mulți ca fiind cel mai important în afacerile și relațiile noastre de zi cu zi. Factorul care este confundat cu frica, reprimat, raționalizat, spălat și confiscat, se află în spatele interdicțiilor și atitudinilor interne. Anxietatea ne împiedică să trăim viața la maximum, în conformitate cu abilitățile noastre, educația noastră, energia noastră și nivelul de dezvoltare.
Ea este cea care generează neputință și neputință în fața vieții. Anxietatea este flagelul timpului nostru. Anxietatea este centrul nevrozei.
Schimbarea începe atunci când problema este denumită. Numele ei este anxietate. Calea ulterioară este o întâlnire cu fața în față. Începeți-vă conștientizarea anxietății punându-vă 3 întrebări:
1) Mă simt neliniștită, ea îmi spune despre pericol: Ce riscă?
2) Care este sursa acestei amenințări? Este o amenințare din exterior sau din interior?
3) Ce explică neputința mea în fața unei amenințări?
Examinându-vă în mod sistematic anxietatea, veți începe să înțelegeți mai bine rădăcina problemelor voastre. Acest lucru va aduce mai multă libertate interioară și exterioară și satisfacție de viață. În caz de anxietate severă, recomand să lucrați cu un specialist.
Recomandat:
Nu Vreau Responsabilitate. Vreau Să Cred într-un Miracol
Deseori dau peste o situație în care oamenii deștepți, frumoși, bine citiți sunt foarte nefericiți. Și totul pentru că cineva îi manipulează, cineva otrăvește viața etc. Citirea literaturii despre auto-dezvoltare și auto-perfecționare joacă un rol destul de dubios.
Nu-l Mai Vreau. Și Nu Vreau Deloc Pe Nimeni. Ciclul Contactului Sexual și Defalcările Acestuia
Zona intimității și sexualității este plină de atât de multe mituri, dogme și tabuuri, încât, pe de o parte, nu va interfera cu aspectul științific, pe de altă parte, cu aspectul uman, adult. Femeile vin de multe ori la mine la sesiuni cu întrebări pe tema relațiilor, iar în procesul de lucru, într-un fel sau altul, apar întrebări de nemulțumire față de viața lor sexuală.
Vreau, Dar Nu Vreau
Recent am discutat cu un prieten și am atins un subiect foarte interesant. Am vorbit despre nevoia de a schimba ceva în viață. Mulți au anumite domenii în care ar dori să se schimbe, dar din anumite motive nu. O persoană vrea ceva, nu primește ceea ce vrea și suferă din asta.
„Nu-l Mai Vreau. Și Nu Vreau Deloc Pe Nimeni ". Ciclul Contactului Sexual și Defalcările Acestuia
Zona intimității și sexualității este plină de atât de multe mituri, dogme și tabuuri, încât, pe de o parte, nu va interfera cu aspectul științific, pe de altă parte, cu aspectul uman, adult. Femeile vin de multe ori la mine la sesiuni cu întrebări pe tema relațiilor, iar în procesul de lucru, într-un fel sau altul, apar întrebări de nemulțumire față de viața lor sexuală.
Ceea Ce Ne ține într-o Relație Distructivă
Vrei să ieși dintr-o relație care nu este satisfăcătoare, dar nu poți! Ești familiarizat cu un asemenea chin? Dacă da, atunci sunteți pe drumul spre schimbare. Aș clarifica un lucru aici, prin relație mă refer nu numai la relația dintre un bărbat și o femeie.
