2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Acesta este un subiect dificil, pre-dificil! Să-l înțelegem
Trădarea provocată este un psihotraumatism grav care necesită un studiu semnificativ.
Este greu să suporti o trădare, dar este aproape imposibil să supraviețuiești fără „cicatrici”! La urma urmei, rana este provocată în cele mai vulnerabile - deschise către alte spații și cele de la care nu vă așteptați.
Sinonimele pentru trădare sunt trădare, încălcare, trădare.
Epitete - dezgustător, scăzut, mediu.
Acest concept în percepția socială este asociat cu ceva imoral, blasfem. Și în creștin - apostat, păcătos.
Să ne gândim cum să ajutăm o persoană care se confruntă cu trădare? După ce ați definit etapele principale ale trăirii unui anumit durere, cu recomandările perioadei.
Nu vă mirați, dar fazele pe care le-am subliniat sunt echivalente cu etapele de a experimenta pierderea emoțională, deoarece în circumstanțele trădării, ca și într-o situație de rupere psihologică, se întâmplă următoarele:
- prăbușirea lumii vechi, stabile, - pierderi mintale - despărțire și
- adaptare dificilă la o viață nouă.
Deci, să înțelegem perioadele …
I. Stadiul de amorțeală, șoc
De ceva timp, o persoană respinsă în mod neașteptat este paralizată de nenorocirea sa - literalmente uluită, oprită - îi este frică să-și revină în fire, pentru că nu există lume veche și nu va mai exista.
Dar trebuie să te trezești - și aceasta este prima cotitură spre ieșirea din singura viață răsturnată.
Recomandări - cum să ajute?
În această etapă, trebuie doar să fii cu persoana îndurerată, să-l ții de mână, să-l îmbrățișezi și să-l sprijini cu fraze scurte, revigorante: „„ Sunt cu tine!”,„ Suntem împreună!”Și„ Totul va funcționa!"
II. Etapa negării
Următoarea etapă naturală este etapa negării. O persoană se trezește - se întoarce la viața sa, dar categoric nu crede în ceea ce se întâmplă, respingând adevărul inacceptabil. Implementând în esență următoarea formulă:
„Nu poți accepta - nu o poți respinge!”
Și principalul lucru care va trebui făcut în această etapă - cu toată rezistența la circumstanțe - admite ce s-a întâmplat:
s-a întâmplat „prăbușirea”, ești sub „obstrucția vieții” - din păcate, este!
Iar formula cu care trebuie să fim de acord va suna diferit:
"acceptați - nu puteți respinge!"
Recomandări - cum să ajute?
Ajută-ți prietenul să stăpânească adevărul dificil: s-a întâmplat înfrângerea, dar viața continuă și pe ruinele de ieri vom construi o lume nouă!
III. Etapa furiei
Dându-și seama de ceea ce se întâmplă, persoana îndurerată este copleșită de furie - și acest lucru este firesc: așa reacționează la încălcătorul granițelor mentale, pentru că și-a rupt cu trădare lumea construită, aruncându-l în deznădejde.
Trebuie doar să parcurgeți această etapă, oferindu-i ocazia unei implementări ecologice, la finalul căreia perioada se va încheia în mod natural.
Aici este potrivit să-ți împiedici mânia cu picioarele; strigă; să explice cu trădătorul virtual, revărsând toată indignarea și pretențiile într-o conversație sinceră; unii scriu scrisori supărate infractorului, care nu trebuie deloc trimise - este important să vă lăsați sentimentele să curgă (inofensive pentru alții).
Recomandări - cum să ajute?
Susțineți un prieten în realizările posibile din punct de vedere social care contribuie la jocul emoțiilor neexprimate. De exemplu, dansul când vizitați un club sau într-o sală de sport.
IV. Etapa depresiei sau a tristeții
La sfârșitul furiei, se instalează o etapă mai profundă - etapa tristeții mentale. Și dacă furia (în esență, manifestarea) înseamnă protecția limitelor mentale încălcate, atunci tristețea personifică absența câștigului dorit sau pierderea acestuia și este asociată cu o acceptare profundă a datului - așa cum este - obiectiv.
Această etapă este foarte, foarte în creștere, ducând în adâncul sufletului, al cărui sfârșit este precedat de recuperare - disponibilitatea de a intra într-o lume nouă și, de fapt, - trecerea la un nivel spiritual superior. Etapa saltului cuantic (dar numai după finalizare).
În această etapă, este util să plângi mult, mult, să-ți descurajezi tristețea și să te întristezi după conținutul inimii tale. Miluiește-te puțin, nenorocit. Este suficient să beți o înghițitură. Și susțineți în toate modurile posibile.
Și apoi, după cum știm, după un duș mental serios, nu departe de interior - un curcubeu frumos frumos …
Recomandări - cum să ajute?
Stai pe aproape! Empatizează cu prietenul tău! Urmăriți melodramele lacrimogene împreună, lăsați lacrimile blocate să iasă complet.
V. Etapa
(Aici mă voi abate de la clasici și voi numi scena în mod diferit.)
Înțelegerea filosofică a experienței dificile experimentate - ce m-ați învățat?
Este foarte important, după ce ați rezolvat problema psihologică și ați scăpat de „zgura” inutilă, să îndepărtați experiența valoroasă în viitor! La urma urmei, ni se dă în orice material psihologic, trebuie doar să ne uităm! Următoarele întrebări vă vor ajuta în acest sens: de ce aveți nevoie de o experiență specifică, ce v-a învățat ea, ce nu v-ați da seama dacă nu ar fi fost trădarea, cum v-a crescut incidentul pe plan intern?
Recomandări - cum să ajute?
Este foarte util să ajute un prieten să înțeleagă experiența din partea filozofică și parabolică. Vorbește-i despre ceea ce s-a întâmplat într-o perspectivă constructivă și resursă, colectează experiență valoroasă, ia-o în viitor.
Ei bine, și apoi - cu capul sus - la noi orizonturi - la o viață mai bună și mai strălucitoare!
Recomandat:
Dacă S-a întâmplat Ceva Foarte Grav în Viața Ta. Cum Să Supraviețuiești și Să Nu Te Pierzi
Orice eveniment șocant este o criză pentru tine și familia ta. Această criză poate deveni o nouă etapă în dezvoltarea ta sau poate fi aruncată cu mult înapoi, devenind o etapă de estompare și regresie. Un eveniment grav este ceva care schimbă imediat totul și împarte viața în „înainte” și „după”.
Mobbing Atent Sau Cum Să Supraviețuiești Atunci Când Supraviețuiești
Mobbingul este o formă de presiune psihologică sub formă de agresiune indirectă sau directă a unui angajat dintr-o echipă, de obicei cu scopul de a-l concedia. Aproape fiecare dintre noi a avut un impact negativ similar asupra noastră! Acest fenomen înflorește atât în instituțiile guvernamentale, cât și în firmele private.
CE S-AR ÎNTÂMPLA DACĂ CE S-AR ÎNTÂMPLA DACĂ TE SCHIMB? CE AR FI DACĂ AS FI CĂSĂTOR
Una dintre caracteristicile și abilitățile unice ale unei persoane este abilitatea de a imagina viitorul. Niciun animal de pe Pământ nu are ocazia să se certe pe subiectul „ce s-ar întâmpla dacă”, să jelească rudele și prietenii încă în viață, să fie trist în legătură cu ceea ce s-a întâmplat în trecut și cu ceea ce el nu face.
Să Fii Prieten Sau Să Nu Fii Prieten Cu Copiii Tăi
Când devenim părinți, ne întrebăm, facem totul bine? Mi se pare că astăzi această problemă este foarte acută pe ordinea de zi. Părinții moderni, chiar înainte de nașterea unui copil, încearcă să citească cărți despre creșterea copiilor, primesc o mulțime de sfaturi și decid ce vor face, cum să crească și să își dezvolte copilul.
Cum Să Supraviețuiești Trădării, Trădării, Pierderii și Să începi Să Trăiești?
Dacă o persoană pune întrebarea „Cum să trăiești mai departe?”, Probabil că a trebuit să suporte un șoc puternic și traumatic al psihicului - pierderea unei persoane dragi (sau separarea), o slujbă preferată, o aventură cu care erau mulți speranțe, trădare sau orice alte evenimente care „au izbucnit de sub picioarele solului”.
