2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Energia interioară a unei persoane se manifestă în moduri diferite. Există adesea cazuri în care oamenii spun că nu au putere sau dorință de a face ceva. Se părea că acum ceva timp totul era în regulă și apoi totul s-a schimbat. A apărut lenea, a început autosabotajul, iar acum persoana nu mai este capabilă să facă nimic și, mai mult, nu are nici cea mai mică dorință. Nivelul de energie într-o astfel de situație este extrem de scăzut. De ce se întâmplă asta?
În opinia mea, acest lucru se datorează faptului că persoana a fost în modul răbdării de prea mult timp. Cu alte cuvinte, pentru a obține unele rezultate în muncă sau în relații, o persoană și-a refuzat ceva pentru o perioadă lungă de timp. Aceasta poate fi o bună odihnă, restrângerea emoțiilor, lucrul la limită, renunțarea la ceva în favoarea rezultatului. Probabil că mulți oameni sunt familiarizați cu această expresie: „Încă trebuie să ai răbdare puțin și apoi, când totul funcționează, te poți relaxa”. Dar tocmai acest „mic” lucru trage uneori și persoana are un moment de epuizare.
La nivel de zi cu zi, acest lucru începe să se manifeste prin faptul că o persoană face mai puțin sau nu face deloc, sabotează foarte mult, vine cu scuze pentru sine, nu vrea nimic. Încearcă să păstreze energia, unul dintre clienții mei a descris-o astfel: „Vreau să intru sub acoperire și să nu mă atingă nimeni și să nu vorbească despre nimic”. În astfel de momente, atenția este foarte împrăștiată, iar gândirea începe să se degradeze, deoarece nu se întâmplă nimic nou, o persoană devine un ostatic al propriilor sale experiențe negative. Mai mult, în astfel de momente, oamenii se întreabă sincer de ce au avut o astfel de pacoste. Aici mintea și experiența încearcă să inducă în eroare o persoană. Odată, cineva i-a spus cu sinceritate unei persoane că este necesar să tratezi scopul ales și rezultatele exact așa: lucrează, îndură și realizează. În același timp, nimeni nu a spus cum să trateze acest lucru. Dar tocmai atitudinea unei persoane față de ceva este o componentă importantă a oricărei realizări. Este o condiție naturală a omului să fii energic și plin de vitalitate. Un exemplu în confirmarea acestui lucru: - copii, sunt întotdeauna plini de energie și sunt mereu ocupați cu ceva, respectiv, o persoană care a știut odată să fie așa.
Nivelul energetic al unei persoane este determinat de trei factori: fiziologie, caracter și circumstanțe. Energia unei persoane este influențată de bunăstarea sa, uneori (dacă nu există boli grave) această problemă este rezolvată, trebuie doar să dezvoltați parametrii corecți de somn și nutriție și, desigur, un sistem de odihnă, acordând atenție la cantitatea și calitatea sa.
Caracterul ne determină modul de gândire, deoarece nu este un secret faptul că gândurile și atitudinile noastre ne afectează starea de spirit și, ca urmare, energia noastră. Când o persoană este capabilă să elimine și să scape de gânduri și experiențe inutile, atunci viața sa este mult mai ușoară. Această abilitate este destul de posibilă să se dezvolte și să învețe cum să o facă.
Împrejurări, oamenii lor sunt adesea înclinați să dea vina practic pe tot, dar aici trebuie amintit că mai mult de jumătate dintre ei ne creăm singuri. Oamenii pierd energie sau o risipesc atunci când își urmează obiceiurile, indiferent dacă se uită la emisiuni TV noaptea sau bea prea mult. În plus, o scurgere de energie internă apare atunci când oamenii încearcă să atingă obiective inutile (de stânga) care nu se aprind în interior, atunci când o persoană nu poate refuza comunicarea inutilă. Și, desigur, percepția negativă a unor situații, mai ales dacă se transformă într-un obicei.
În opinia mea, primul lucru la care trebuie să fii atent dacă o persoană și-a pierdut dorința și puterea de a face ceva este atitudinea față de sine, față de sentimentele, gândurile, emoțiile, starea sa fizică.
Trăiește cu bucurie! Anton Chernykh.
Recomandat:
Cum încetezi Să Faci Ceea Ce Faci și începi Să Faci Altfel?
Oamenii vin adesea la mine pentru terapie personală cu întrebarea „Cum pot să nu mai fac ceea ce fac și să încep să fac altfel?” Întrebarea pare a fi simplă, dar există o mulțime de nuanțe în spatele ei. De exemplu, se poate dovedi că ideea „a face diferit” se bazează pe gândul „cum pot face ceva diferit, astfel încât o altă persoană să înceapă să facă ceva diferit”?
Uneori, Dorința De A Dormi Mult Nu Este O Lipsă De Energie, Ci O Lipsă De Dorință De A Trăi
Fraze tematice de pumn din cartea mea: „ABC-ul Divinației Intelectuale” Cât de mult putem face dacă vrem puțin …? Este mai bine să te gândești de o sută de ori și să îți dorești singur decât să regreți mai târziu că și-a dorit de o sută de ori și un singur gând … Când doriți să slujiți altora, trebuie să verificați din ce stare o facem:
Vreau, Dar Nu Pot Ce Să Faci Când Nu Ai Puterea Să Faci Ceea Ce Vrei Să Faci?
Luați în considerare o situație în care doriți să faceți ceva, chiar doriți, dar nu aveți puterea. Nu există forță fizică, te culci și stai plat. Și chiar vreau să fac ceva extrem de mult pentru tine, dar nu poți. Ei bine, nu poți, atâta tot.
DORINȚA VS NEVOIE. CUM SĂ ÎNȚELEGI CE ESTE PENTRU DORINȚĂ
Care este diferența dintre dorințe și nevoi? Aceste concepte sunt egale? Dorința este materializarea nevoilor, obiectivarea lor. Nevoile în sine nu sunt materiale, dar se hrănesc cu ceea ce primim în lumea materială. Cu alte cuvinte, dorințele sunt un fel de „vreau”, iar nevoia este „mănânc”.
Când Nu Există Putere Pentru A Fi Puternic. Putere în Slăbiciune
Niciunul dintre oamenii mei nu a acceptat și nu acceptă slăbiciunea mea. Nu are nevoie de el. El m-a ales pe mine, iar eu pe el, dintr-un loc puternic. Unde îmi difuzez mecanismul de apărare al supraviețuirii - mă pot descurca singur, nu am nevoie de ajutor, sunt autosuficient, independent, puternic și pot face totul singur.
