2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Îmi plac foarte mult basmele terapeutice. Îți împărtășesc una dintre ele. Poate că este foarte important pentru cineva.
O femeie a venit la Dumnezeu să pună o singură întrebare: - Doamne, de ce încerc să trăiesc conform conștiinței și conform legilor, nu jignesc pe nimeni, sunt blând și prietenos cu toată lumea, lucrez mult, dar acolo încă nu există fericire?
- De ce crezi? - a întrebat Domnul.
- Este din cauza mamei. Am avut o mamă foarte dură. Nu m-a mângâiat niciodată, nu a lăudat, nu a aprobat, nu a susținut, doar a criticat, a insultat, a umilit și m-a certat. Nu aș putea avea niciodată încredere în ea, pentru că mi-a făcut joc de mine și a povestit tuturor secretele mele din copilărie, chiar și cu comentariile ei ironice. Ea m-a adus și m-a condus într-un cadru rigid, chiar mi-a fost greu să respir. Ea mi-a limitat libertatea și nu mi-a dat libertate. Mi-a impus propriile reguli și mi-a interzis multe. Mi s-a interzis chiar să plâng!
- Ai încercat să faci ceva în legătură cu toate acestea? Întrebă Domnul curios.
„Am încercat, am încercat foarte mult, dar acum cred că totul a fost în zadar”, a răspuns ea cu tristețe. - Tot timpul am încercat să-i dovedesc mamei că pot face multe. Am studiat bine, am lucrat nu din frică, ci din conștiință, am ajutat oamenii, am încercat din răsputeri să fiu o fată bună, astfel încât mama mea să mă aprecieze și să spună: „Ei bine, acum ești grozav, sunt mândru de tu."
- Ți-ai atins obiectivul?
- Nu. Au trecut mulți ani, dar nimic nu s-a schimbat. Ea este încă nemulțumită de mine și tot timpul încearcă să mă agațe, să mă umilească, să mă supere. Ea este la fel. Și cuvintele și acțiunile ei mă rănesc la fel.
„Înseamnă că sunteți la fel”, a explicat Domnul. - Ce a fost, asta este. Tu ești victima. Și dacă există o jertfă, Tiranul trebuie să apară. Pentru tine, mama ta a fost de acord să îndeplinească acest rol.
- Dar nu mai sunt un copil! Am crescut! - a obiectat femeia, care părea rănită. - De ce au existat și mai mulți tirani în viața mea? Sunt tiranizat de toți și de toți: mama, șefii, chiar și colegii!
- Pentru că încă nu îți asumi responsabilitatea pentru tine, cauți vinovații și te simți jignit de mama ta și de mine că te-am slăbit. Ei bine, nu ne deranjează - devenim puternici!
- Sunt diferit, am trăit mulți ani, m-am schimbat, am obținut un anumit succes!
- Nimic nu s-a schimbat! Și toate realizările tale își pierd valoarea, pentru că nu au fost făcute din motive pure.
- Și din care? - a fost jignită și uimită.
- Din motive de mândrie. Mama te-a umilit - ai vrut să te ridici deasupra ei. Mama te-a criticat - ai vrut să-i demonstrezi că nu ești așa. Nu te simți fericit pentru că scopul tău final a fost în mod deliberat de neatins. Nu ai vrut să te schimbi pe tine însuți, ai vrut să se schimbe mama ta.
„Da, poate ai dreptate”, a spus femeia după ce s-a gândit. - Probabil că da. Dar încă nu înțeleg: de ce mi-a făcut asta? Pentru ce? Ce am facut?
- Nimic. Faptul este că nu ai făcut nimic. Poate că se aștepta la ceva special de la tine?
- Ce?
- Și hai să-i întrebăm sufletul - a sugerat Domnul și a pocnit din degete. Imediat, imaginea mamei a apărut în apropiere - aproape ca una vie, doar translucidă. Domnul i-a vorbit:
- Bună, suflet. Fiica ta a venit la mine. Ea întreabă: de ce ai crescut-o exact așa cum ai făcut-o? Ce ai vrut să-i oferi?
„Am vrut să-i dau putere. A crescut atât de slabă, atât de neadaptată și complet incapabilă să se ridice pentru ea însăși. În relația ei cu mine, a trebuit să învețe să-și protejeze limitele spațiului personal. A trebuit să se întărească și să-și permită să fie dură atunci când este necesar, să învețe să spună „nu” și să-și declare în mod direct interesele. Încă nu văd rezultatul, dar voi încerca din nou și din nou. Iată ce trebuie și vreau să-i dau fiicei mele, pentru ca ea să moștenească pe a ei și să o moștenească pe a ei. Să nu mai existe niciodată sacrificii în familia noastră.
- Nu ți-e teamă că s-ar putea să te urască?
- Încerc să realizez acest lucru. Pentru că, permițându-și să urască, va învăța să iubească. Între timp, știe doar să-i fie milă de ea și de ceilalți, pe cât de slabă este, iar acest lucru îi ia toată forța vieții. Nici măcar nu își permite să se plângă, acumulând lacrimi nerostite, iar din aceasta devine din ce în ce mai slabă. Ce poate moșteni ea copiilor ei?
- Ce aștepți de la ea?
„Aștept să spună cu fermitate ca răspuns la atacurile mele:„ Mamă, oprește-te!” Când devine adultă. Când tiranii o vor părăsi, pentru că îi vor respecta granițele. Când nu mai are nevoie de mama vitregă. Când pot să mă odihnesc în sfârșit și să fiu mamă. Doar o mamă …
Basme Elfiki, Irina Semina
Recomandat:
Probleme De Cardiologie Sau Refuzul De A Trăi: Un Caz Din Practica Psihoterapeutică
Un bărbat de 34 de ani, B., a căutat terapie pentru simptome psihosomatice care îl deranjează. După ce a fost supus unui examen medical amănunțit pentru căutarea patologiei cardiologice în clinică și a primit o concluzie negativă, el a pierdut și a cerut sprijin psihoterapeutic.
Mama Nu-mi Spune Să Fiu Frumoasă. Sau Ceea Ce Oprește Mișcarea în Viață
Credeți sau nu, toate antrenamentele se bazează pe ideea că o persoană înțelege ceea ce își dorește și o poate realiza. Spre marea mea surpriză - și psihoterapie - această știință mare și serioasă este ascuțită, astfel încât o persoană să învețe să-și înțeleagă dorințele și să le îndeplinească.
Poveste Psihoterapeutică. Învățarea Bunătății și Prieteniei
Albert Einstein, care are o inteligență remarcabilă, a spus: „Dacă vrei ca copiii tăi să fie deștepți, citește-le basme. Dacă vrei să fie și mai deștepți, citește-le mai multe povești. " Basmul nu numai că distrează copilul, dar încurajează și reflectarea, trezește imaginația și dezvoltă sfera senzuală.
Autodezvăluirea Psihoterapeutică
Tot ce pot să știu este cum mă simt … și în acest moment mă simt aproape de tine / K. Rogers. Sesiunea lui Karl Rogers cu Gloria / Un pionier în discutarea problemei autodezvăluirii în procesul de psihoterapie S. Jurard, un reprezentant al școlii umaniste de psihologie, a spus că autodivulgarea în sine este un semn al unei persoane sănătoase și este foarte dificil de evitat atunci când vine vorba de construirea unor relații autentice între oameni.
O Poveste Cu Noi înșine Este Cea Mai Importantă Poveste Din Viața Noastră
Pe ce se bazează iubirea de sine? Cel mai adesea pe imagine SUNT PERFECT. Ne este mai ușor să ne iubim pe noi înșine atunci când ne conformăm unei anumite imagini despre noi înșine. Baza și fundamentul pentru formarea acestei imagini pot fi filmele, basmele, comentariile și criticile adresate nouă de la oameni dragi nouă.