2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Imaginați-vă o linie convențională cu Respect pe de o parte și Disrespect pe de altă parte. Pe el, un glisor care crește sau scade intensitatea experienței.
În funcție de poziția glisorului pe linia noastră condițională, conștiința noastră de sine și comportamentul nostru se schimbă.
Senzorul de respect, să-l numim așa, are funcția de control automat în conformitate cu condițiile stabilite anterior.
Aceasta înseamnă că putem gestiona aceste procese cu ajutorul conștientizării sau le putem lăsa să meargă singuri.
În copilărie, programele pentru senzor sunt stabilite de mediul nostru apropiat, din care se formează conceptul de respect pentru noi înșine și pentru ceilalți.
Pe măsură ce creștem, câștigăm din ce în ce mai multă putere și control asupra noastră, dar numai acolo unde poate ajunge conștiința noastră. Unele atitudini profunde și puternice rămân inconștiente, nevieți, neanalizate și ne influențează pe ascuns percepția asupra lumii.
Deci, odată cu vârsta, dobândim capacitatea de a analiza, de a lua decizii independente, de a ne răzgândi etc.
Iluzia că, din moment ce cineva m-a convins că nu este nimic care să mă respecte, poate deveni o capcană pe calea respectului de sine, atunci cineva ar trebui să mă convingă și pe mine. Și eu, la rândul meu, trebuie să-l conving pe cineva.
Și o persoană poate cădea într-o capcană în care stima de sine și valoarea de sine depind de opiniile altora. Apoi putem vorbi despre lipsa de sprijin din interior.
Dacă arată respect, atunci totul este în regulă, dar dacă nu … lumea se prăbușește, o persoană își pierde calmul, începe să se îngrijoreze, încercând să demonstreze că nu este o cămilă.
Apoi, domnii psihologi vin și vorbesc despre schimbarea notorie a responsabilității pentru viața lor asupra celorlalți.
Dându-mi seama că atât senzorul, cât și glisorul sunt în mine și că programele, deși scrise de cineva, sunt încă personale, ceea ce înseamnă că pot decide ce să fiu în interior și ce este învechit și care trebuie înlocuit.
Și asta înseamnă că nu mai trebuie să-i gonesc pe alții și să cerșesc respectul lor, pentru că pot muta singur acest cursor, care la rândul meu îmi va afecta comportamentul și atitudinea față de mine și de lume.
Și lumea … lumea va accepta ceea ce citește în ochii tăi, în acțiunile tale, în cuvintele tale.
Recomandat:
Îngrijirea De Sine și Ceea Ce Este Adevărata Iubire De Sine
Cum să simți iubirea de sine și să ai grijă de tine? Iubirea de sine și îngrijirea de sine sunt adesea confundate cu egoismul și îngâmfarea. Să ai grijă de tine înseamnă să faci ceva plăcut pentru tine, să nu te stresezi, să te distrezi și să te distrezi ușor.
Cum Să Crești Stima De Sine Dacă Stima De Sine Este Scăzută?
Clienții vin la mine cu o întrebare: cum să crești stima de sine? De obicei, atunci când oamenii vorbesc despre stima de sine, înseamnă ceva mitic care afectează direct lipsa fericirii din viața lor. Într-o conversație, se dovedește că o persoană are un sentiment de bucurie, nemulțumire față de viață și disconfort.
Ce Ne Distruge Respectul Pentru Noi?
"Încrederea este un subiect foarte ciudat. Iată-l și nu este acolo imediat." Purcel. Din neeliberat. Ei bine, dar serios, morala acestei fabule este de așa natură încât nu există oameni cu o lipsă absolută de încredere în sine.
Respectul și încrederea în Celălalt Este Baza Relației Terapeutice
Vreau să împărtășesc un fapt simplu, dar impresionant. „Uneori pacienții, dându-și seama că boala manifestă în ei nu cele mai bune calități personale, nu vor să vorbească despre ei înșiși până nu sunt convinși că, spunându-le că nu vor pierde respectul medicului.
„Poate Că Va Trece” Sau De Ce Nu Dispare De La Sine? Sau Gândindu-mă La „esența Unui Psiholog”
Recent, la un seminar, un coleg a împărtășit faptul că o interogare foarte populară în Yandex sună ca „esența unui psiholog” - puteți verifica dacă într-adevăr este așa. Ce caută oamenii atunci când caută „esența unui psiholog”? Multă vreme s-a crezut că toate dificultățile pot fi rezolvate consultând un prieten în bucătărie, luând băuturi adecvate sau întrebând Yandex.
