2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Anxietatea este o excitare oprită. Opriți robinetul pe care l-ați smuls la viteză maximă.
Gândește-te la momentele în care erai pe punctul de a pleca. Lucrurile au fost colectate, documentele au fost pliate, hotelurile au fost găsite, a fost trasată o cale, transferurile sunt clare, dar alarma nu dispare. În noaptea dinaintea zborului trece fără somn, iar dimineața, în ciuda dorinței de a părea calm, chiar îți glumește. De ce există anxietate?
anxietatea este răspunsul organismului la excitare suprimată
Gândurile dvs. sunt deja în avion, la o întâlnire, la negocieri importante pentru dvs. și aveți nevoie de eforturi enorme pentru a vă menține corpul aici. Această excitare oprită este anxietate.
Dacă te simți neliniștit în tine, întreabă-te ce fel de „mișcare spre” ții. Unde nu te lași acum?
Ce vrei să faci decât să te oprești?
La primele bucăți de conștientizare, anxietatea începe să scadă, iar entuziasmul blocat este eliberat pentru acțiune.
imediat ce începeți să faceți ceea ce energia a crescut, echilibrul este restabilit
Anxietatea dispare și ești capabil să mergi mai departe.
Recomandat:
5 Semne De Anxietate - Simptome Crescute De Anxietate - Anxietate - Anxietate
Știați că din cauza anxietății nu vă simțiți fericiți? Acest sentiment consumator te împiedică să fii aici și acum, să te bucuri de viață, să-ți iei energia și puterea, să te împiedici să te bucuri de cea mai mare cumpărare sau de cel mai semnificativ eveniment din viața ta.
VREAU SĂ PLEC CĂSĂTORIT - Instrucțiuni Despre Cum Să Ieși și Cum Să Intri
Câte articole și cărți au fost scrise pe această temă, dar totuși tema căsătoriei nu își pierde relevanța. Mulți nu își pot întâlni sufletul pereche și suferă ani de zile, pierzând speranța și stima de sine. De asemenea, am decis să-mi împărtășesc gândurile și recomandările în acest sens.
Cum Funcționează Scenariile Familiale și Poți Ieși Din Ele?
Scenariile familiale sunt modele de comportament ale membrilor familiei care se repetă de la generație la generație, care sunt formate și susținute de istoria familiei. Acestea sunt ideile unei persoane, conștiente sau nu, despre cum ar trebui să fie, cum ar trebui să fie corect în familia lor.
ZONA DE CONFORT - A IEȘI SAU A NU IEȘI?
„Ieși din zona ta de confort! Dezvoltarea este posibilă numai în afara zonei de confort! 3 motive pentru care trebuie să ieși din zona ta de confort! Cum să ieși din zona ta de confort? 10 moduri de a ieși din zona ta de confort!” -Aceasta este o scurtă listă de titluri de articole dacă întrebați Google despre zona dvs.
UN CUVÂNT CU LITERA „TR”: CE PUTEȚI SPUNE DESPRE ANXIETATE ȘI OAMENI DE ANXIETATE?
Tulburarea de anxietate este o lume de trei „H”: lumea nu este fiabilă, nu controlează, nu este sigură. Fiecare eveniment care întrerupe rutina / algoritmul declanșează un atac de anxietate (opțional panică / fobic), întărind aceste credințe.
