Cum Distruge Mitul Sufletului Pereche O Relație Care Avea Toate șansele De A Fi Fericit?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Intriga basmelor despre prințese din vremea noastră este relevantă pentru aproape fiecare fată care este în căutarea unui viitor soț. Esti surprins?))

Acum vei fi convins de acest lucru.

O tânără fată locuiește în familia părintească. Nu prea îi place viața, deoarece fie prosperitatea nu îi va permite să se simtă ca o prințesă, fie părinții ei sunt ținuți în captivitate, sunt obligați să-și studieze și să-și controleze viața, sau problemele din familie sunt de așa natură încât vrea să scape în capetele lumii. Citește basme despre dragoste, urmărește filme romantice și într-o zi ajunge la concluzia că doar dragostea adevărată o va salva. Este suficient doar să întâlnești un prinț frumos și toate problemele vor dispărea cu un val de baghetă magică, iar viața va deveni frumoasă și fericită. Și aceasta nu mai este doar vise de fată, aceasta este deja singura cale spre mântuire și o strategie care determină cursul vieții.

Dar începând să întâlnească băieți, ea descoperă brusc că cumva prinții nu se grăbesc să o salveze din captivitatea unei vieți gri. Și prinții, în practică, s-au dovedit a fi majori egoisti și răsfățați, care nu vor să se răsfețe, ci să se răsfețe. Prin urmare, își schimbă planurile și începe să vâneze un „bărbat adevărat”, alături de care poate deveni fragilă și feminină, mutându-și problemele pe umerii săi puternici. Dar problema este că țăranul a dispărut în zilele noastre, incapabil de fapte …

Dar nu numai fetele cad în plasa iluziilor dulci despre sufletul lor pereche. În același mod, băieții se plimbă în jurul lumii în căutarea prințesei lor, care îi va inspira la fapte mari și le va trezi puterea eroică. Numai că, după noroc, ar veni niște vrăjitoare și broaște. De îndată ce aruncați o privire mai atentă asupra candidaților, puteți vedea imediat că ea nu este un cuplu, nu este egală. O, de unde știi să înțelegi secretul care te va ajuta să-l găsești pe alesul tău printre masa gri a mediocrității! Acum, aceasta a primit o șansă, iar cea anterioară și încă o duzină de fete în fața lor. Dar niciunul … niciunul nu era vrednic!

Un fapt interesant este că atât băieții, cât și fetele vor fi foarte jigniți dacă numiți dorința de a găsi dragoste căutarea unei prințese sau a unui prinț. Văzuseră deja acești prinți și prințese răsfățate. Nu aia. Nu se potrivește. Sunt oameni serioși, sofisticați nu numai prin experiență, ci și prin cărți inteligente care scriu despre existența unui „suflet pereche”, „suflet pereche”, „partener karmic” … Și toate aceste cărți, ca una, spun că dacă dacă ai norocul să o găsești, atunci toate problemele vor fi rezolvate imediat, pentru că se potrivesc ca o cheie a unei încuietori, care deschide cerul pe pământ și garantează fericirea eternă.

O, cum vrei să merite repede un dar al sorții și să-ți întâlnești fericirea. Acest vis nu lasă o persoană, în ciuda numeroaselor dezamăgiri, deoarece ideea sufletelor înrudite este saturată de basme, filme, reclame, precum și poveștile celor care au avut „norocul” să-și găsească propria lor. Principalul lucru nu este să renunți. Și va fi sărbătoare pe strada noastră. Odată găsită persoana potrivită, durerea, singurătatea, anxietatea, stima de sine scăzută, apatia și plictiseala vor dispărea pentru totdeauna. Partenerul ideal se va îndrăgosti la prima vedere, va înțelege dintr-o privire, va rezolva toate problemele cu mare entuziasm (va inspira fapte) și va începe să construiască fericirea familiei. Cu el totul va fi pentru doi - viață, viitor, hobby-uri, prieteni, gânduri, sentimente și dorințe. Se va putea baza pe el în orice problemă și numai moartea poate împiedica acest lucru (ceea ce este puțin probabil, deoarece în acest caz ar trebui să vină într-o singură zi). Dumnezeu a creat o pereche pentru fiecare persoană și toată viața noastră cu toate problemele ei este doar pregătirea pentru o reuniune fericită.

Se întâmplă (și există din ce în ce mai multe astfel de povești în ultima vreme) că oamenii își petrec viața așteptând inutil sau testând la nesfârșit diverse opțiuni. Persoana este dependentă de această strategie ca un drog. S-a găsit - euforie și fericire, pierdut - retragere, oklemalsya - o perioadă de ușoară pauză, dar apoi din nou atrage aventuri, vreau fluturi în stomac … Și paradoxul este că până când o persoană nu a făcut o alegere, i se pare că sunt deschise toate posibilitățile și că trebuie să existe ceva mai bun în față.

De fapt, acum nu mai trăiește, se pregătește doar pentru viitorul său, iar viața în acest moment trece. Și această nepregătire pentru realitate capătă uneori forme amuzante:

- o persoană se îndrăgostește de partenerii indisponibili anterior (căsătoriți, care trăiesc foarte departe);

- reduce rolul unui partener la o funcție specifică (bani, bona pentru copii).

O persoană preferă să rămână în lumea fanteziilor sale despre ceea ce sunt viața, dragostea și partenerul. El nici măcar nu caută să încerce să interacționeze cu realitatea și să înțeleagă ce este lumea reală și ce trăiesc oamenii în ea și ce gândesc și simt cu adevărat. Modul în care ar trebui să fie acoperă complet ceea ce este cu adevărat. Și ca urmare - singurătatea.

Există un alt scenariu foarte popular.

O persoană este atât de obsedată de ideea de a crea o uniune binecuvântată în cer, încât, întâlnind un individ mai mult sau mai puțin adecvat de sex opus, o îmbracă imediat cu ideile și așteptările sale (de asemenea, ele nu sunt testate pentru realitate) și o târăște pe culoar.

Este o astfel de unire care dă naștere la glume că verigheta este un simbol al atotputerniciei pentru unul și al sclaviei pentru altul, care sună îmbrăcată în ziua nunții - „0: 0” deschide contul războiului dintre soț și soție. Și nu puteți face nimic în acest sens, nici măcar un basm povestit despre ce se va întâmpla după nuntă …

Și totuși, ce început promițător!

Cortegiu de nuntă, porumbei, marșul lui Mendelssohn și ochelari care clintesc … Inele ca simbol al iubirii și fidelității nesfârșite. Și așteptarea că fericirea este acum garantată.

În această zi, fata se gândește: „O, ce frumos este alesul meu. Este chipeș, deștept și sexy. Și de ce mulți oameni spun că căsătoria este un test serios? Cel mai probabil, acest lucru se datorează faptului că nu ar putea alege un partener de viață potrivit pentru ei înșiși. Dar am făcut totul bine!"

Iar gândurile mirelui sunt pline de speranțe pentru un viitor strălucit: „Și de ce sunt atât de multe anecdote despre soțiile morocănoase. Mireasa mea este farmecul în sine, nu voi crede niciodată că se poate transforma într-un ferăstrău mâncărim sau într-o durere de cap! Ea mă iubește și îmi susține planurile. Cu ea sunt chiar gata să merg la recunoaștere, ce viață de familie este deja aici."

La nuntă, soacra și soacra observă fericirea copiilor lor și perie fugitiv lacrimile. Poate că sunt emoționați de acest moment memorabil sau poate … Poate își amintesc ziua nunții lor, precum și așteptările strălucite care s-au prăbușit pe stâncile realității și speră că cel puțin copiii lor vor trece de soarta asta …

Deci, de ce relația dintre soț și soție, care doreau sincer să creeze o familie fericită, se transformă în luptă aprinsă sau indiferență disprețuitoare?

De ce nu învață din greșeli? Nu trag ei concluzii din istoria părinților lor, ci calcă pe aceeași greblă?

Cum se rupe o relație?

Principalul motiv pentru care o relație dulce se transformă într-un coșmar este încercarea de a obține de la un partener acea iubire necondiționată și acceptare pe care mama și tatăl nu le-au dat. Dacă familia părintească nu a avut unul dintre părinți sau a dispărut întotdeauna la locul de muncă, atunci o persoană nu își formează o idee reală despre relația dintre un bărbat și o femeie. Și atunci lipsa de experiență este mai mult decât compensată de fanteziile care formează o anumită listă de cerințe de a iubi, dona sau, dimpotrivă, genera o dorință de a merita atenție și căldură.

Mulți adulți creează relații și rămân în continuare copii mici. Nu se separă de părinți, nu devin o persoană, ci sunt jumătăți (sau mai bine zis, „paraziți” care depind emoțional, mental sau financiar de „donatorul” lor). Și acest lucru se întâmplă nu numai în rândul persoanelor din familii defavorizate. Mămicile sau tații, care s-au transformat din cap în sus pentru a-și oferi copilului tot ce au nevoie, eliberează, de asemenea, o persoană imatură pe lume.

De exemplu, un bărbat a avut cea mai minunată mamă din lume, iar acum caută o soție ca ea, care să-l iubească și să-l admire. Vrea să vadă devotament, tăgăduire de sine, atenție la starea lui de spirit. Nu este obișnuit să aștepte și să reziste, este important pentru el ca toate nevoile sale să fie satisfăcute imediat, iar femeia își găsește fericirea în slujirea lui. El vrea să fie acceptat așa cum este și nu se cere nimic pentru el însuși.

Dar, în practică, se dovedește că soția nu se grăbește să-și îngrijească bărbatul. De ce mai are nevoie de un copil? Ea însăși nu este aversă să se îngenunche pe el, să-și facă puști buzele și să spună: "Nu vreau să decid nimic, vreau o rochie!" Ea se așteaptă ca el să îi ofere o viață frumoasă și să-i îndeplinească visele, că va fi puternic, curajos și va rezolva orice probleme.

K. Vikater - unul dintre clasicii terapiei de familie - a spus că fiecare cuplu este perfect unul pentru celălalt! Dar paradoxul este că această armonie se realizează nu datorită coincidenței așteptărilor și resurselor, ci datorită traumei, mecanismelor compensatorii și rolurilor de scenariu.

De exemplu, pentru un masochist, partenerul ideal este un sadic care își va servi cu pricepere sentimentele de vinovăție și își va satisface nevoia de tortură și pedeapsă. O fată deprimată va fi abordată de un tip care se străduiește întotdeauna să câștige atenție și aprobare, care va încerca să o amuze cu realizările sale … Acesta este ceea ce va balansa pendulul emoțional și va crea sentimente în relație. Cu orice alt partener, persoana ar fi pur și simplu plictisită. Nu există „zbor accidental” sau „căsătorit pentru bani”. Subconștientul alege cea mai bună opțiune.

Vikater în lucrările sale a scris că vârsta emoțională a soților este aceeași. Cum da? - vei fi surprins. Dar vecinii mei sunt artistul etern etern beat Vitka, care nu a putut să se aplice nicăieri de 5 ani, căsătorit cu o Tanya responsabilă și grijulie. Dar la urma urmei, chiar și un prost înțelege că este un copil, iar ea este mama lui. Și vă întrebați, ce a reușit să o facă să contacteze această pungă de probleme? De ce se ține de el?

Dacă rămâi aproape de această Tanya, vorbește-i despre sentimentele ei, se dovedește că este o fetiță care are grijă de fratele ei neajutorat în timp ce tatăl și mama ei reconstruiesc țara după război. Nu a devenit niciodată adultă, încă îndeplinește funcția de tutelă și îngrijire, joacă rolul unei fete bune. Nu este conștientă de motivele alegerii sale sau de opțiunile pentru o altă viață. Amândoi sunt încă copii ascultători care urmează programele părinților lor.

O persoană crește fizic și social, dar dacă a ratat unele etape ale dezvoltării mentale, atunci partenerul său va completa cu siguranță aceste lacune. De multe ori, o relație este despre dorința a doi copii mici de a deveni un singur adult.

Dacă o persoană evită construirea de relații, atunci refuză inconștient să rezolve problemele care erau la o anumită vârstă a copilăriei sale.

Prăbușirea așteptărilor fericite în căsătorie vine în momentul în care copilul interior traumatizat își dă seama că este deja posibil să-i ceri „pe ai lui”.

Toate traumele din copilărie și nevoile nesatisfăcute stau foarte liniștit în curtea subconștientului, în timp ce o persoană își trăiește viața obișnuită și experimentează sentimentele familiare de frică, plictiseală sau singurătate. Dar de îndată ce această persoană se îndrăgostește și simte că este iubită și acceptată, gândacii încep imediat să-și amintească de ei înșiși. Ei cred că vremurile proaste s-au terminat, soarele s-a încălzit în sfârșit cu căldură și grijă, poți ieși din găurile tale și poți obține ceea ce ți-ai dorit atât de mult timp, pentru că dacă acest partener iubitor nu-l poate oferi, atunci cu siguranță nimeni altfel o va face.

În primul rând, un gândac mic se face simțit:

- Da, din moment ce mă iubește atât de mult, îi voi cere să refuze să se întâlnească cu prietenii și să urmărească melodrama cu mine. În același timp, îi voi testa sentimentele.

„Bine”, crede partenerul, „este atât de important pentru ea și este atât de tristă, când plec, bineînțeles că voi rămâne cu ea și vom lua o bere cu prietenii în weekend”.

Prima rundă s-a jucat bine …

Dar tipul are propriii gândaci, care vor și ei să se lase la soare, iar acum își permite un capriciu nevinovat … Și acum cercetașii dau un semnal gândacilor mai în vârstă și mai mari pe care și-i pot arăta în cele din urmă. Acum capriciile nu mai arată drăguț, s-au transformat în pretenții și chiar cereri!

- Vreau să petreci tot timpul cu mine! La urma urmei suntem familie! Și toată lumea ar trebui să o facă împreună! - spune fata codependentă.

- Mă sufoci! Am nevoie de spațiu personal! Vreau să fiu singur cu gândurile măcar uneori, să merg la pescuit! - soțul ei contra-dependent se opune și renunță la 2 zile de acasă.

Și pentru copilul interior al soției, această frază este ca un cuțit în spate! În panică, ea începe să se agațe de partenerul ei, ca un om care se îneacă la paie. Furia și neputința o acoperă:

- Nu mă iubești! Nimeni nu mă iubește! - ea trage concluzii.

O încercare de a-și satisface deficitul din copilărie printr-un partener a eșuat. Și de aici încep dificultățile. Nu doar relațiile sunt cool. Omul însuși se scufundă în abisul profund al dezamăgirii sale. Depresie, iritabilitate, comportament ciudat … Criză …

Cum așa! La urma urmei, iubirea trebuia să închidă această gaură din piept și să salveze de frici și durere. La urma urmei, exact despre asta au vorbit în basme și au fost prezentate în filme!

Doi copii flămânzi, traumatizați, fac din căsătoria lor un coșmar. Toată lumea are o mulțime de dezamăgiri, pretenții și așteptări. Toată lumea îl învinuiește pe celălalt. Nici unul, nici celălalt nu sunt capabili să nu sature un partener, nici măcar nu-l poate înțelege.

Motivul este pentru că fac cereri.

În loc să-ți arăți slăbiciunea și vulnerabilitatea.

Și astfel începe competiția în cine dintre ei este copilul mai înfometat și cine are mai multă nevoie de el. În această luptă, se folosesc toate modelele comportamentale învățate din copilărie: manipulări, mecanisme compensatorii care au ajutat cândva să supraviețuiască în copilărie. O persoană nu este conștientă de ceea ce o determină. Uneori, în încercarea de a obține un „loc” pentru un copil într-un cuplu, o persoană poate chiar să se îmbolnăvească, iar cel care pierde primește rolul unui părinte.

Instrumentele luptei pentru locul „Copilului” într-o pereche:

1. Ciocanul acuzației.

Copilul interior nu a reușit să obțină ceea ce a visat atât de mult timp. Acest lucru îl înfurie. El este pregătit pentru orice, pentru a obține ceea ce vrea: „Am nevoie chiar acum! O merit! Mi-o datorezi pentru că eu sunt soția / soțul tău! Nu-mi pasă de sentimentele tale . Rădăcina acestei agresiuni stă în trecut, când bebelușul a fost ignorat, umilit, i-a încălcat granițele și chiar a fost supus violenței (deci ce, ce în scop educativ!) - atunci.

Dar ce fel de căldură poate exista! Agresiunea provoacă un răspuns agresiv, partenerul simte dorința de a se apăra și de a elimina obiectul atacant. Se închide, se retrage în sine și acest lucru nu face decât să intensifice panica primului. Și începe să ciocănească stânga și dreapta cu ciocanul său … Posibilitatea de a face un scandal aduce puțină ușurare, deoarece pentru „copil” este o oportunitate de a se exprima și a durerii sale, lucru pe care nu l-a putut face când era puțin. Din păcate, acest lucru nu va aduce schimbări pozitive, deoarece energia vizează schimbarea celuilalt.

2. Manipularea cârligului.

Copilul interior a fost în mod repetat convins în copilărie că sinceritatea, onestitatea și cererea directă nu funcționează. Pentru a câștiga atenția, este necesar să folosiți diverse trucuri și instrumente - bani, sex, statut, vârstă, inteligență, voință, laudă, milă, resentimente, vinovăție sau rușine. Antrenamentul cu turtă dulce și băț, precum și jocul „cald - rece” ajută foarte mult.

În timp, manipularea devine singura modalitate de comunicare cu alte persoane. Și o persoană o folosește automat, fără să știe complet ce și cum face. Alți oameni care comunică cu manipulatorul înțeleg că modul de comunicare este cumva nesănătos. Și părăsesc contactul. Și dacă nu există nicio ocazie, atunci ei merg în ei înșiși sau într-o bătătură. Copilul interior se simte respins și chiar mai speriat.

3. Pumnal de răzbunare.

Când cealaltă persoană doare, este dificil să reacționezi imediat la el. Mai întâi trebuie să vă confruntați cu șocul, confuzia și umilința. Cel mai adesea, ne îmbrăcăm cu o mască de indiferență și amânăm resentimentul până la vremuri mai bune. Dar nu va exista satisfacție interioară până când infractorul nu își va plăti fapta. Răzbunarea poate fi exprimată direct cu aceste cuvinte: „Îți amintești …” sau indirect sub formă de detașare, sarcasm, sabotaj și alte acțiuni care vor pedepsi infractorul. Copilul lăuntric este foarte răzbunător, nu se va liniști până nu va ajunge din plin.

Se întâmplă adesea că nu există o modalitate directă de a se răzbuna pe infractor, atunci copiii, soții, părinții sau alte persoane apropiate pot deveni obiecte de represalii.

4. Potir de pomană.

Când toate încercările de a-și recâștiga dreptul la dragoste și căldură nu au fost încununate de succes, partenerul disperă. În această stare, își pierde demnitatea și începe să ceară atenție, ca de pomană. Și cu cât cerșește mai mult și mai mult, cu atât se simte mai umilit. În parte, își dă seama că, în acest fel, el nu va obține ceea ce vrea și chiar sugerează că poate fi respins. Poate chiar să joace diverse drame în fanteziile sale în care este neglijat și abandonat și plânge amar peste asta. Temerile sale se împlinesc. Bărbatul s-a pus în genunchi și asta îi respinge pe ceilalți.

5. Groapa deznădejdii.

Când o persoană și-a coborât mâinile și a oprit toate încercările de a o schimba pe cealaltă, se retrage în sine. Pentru un spațiu sigur, surd, izolat, atât de familiar pentru el încă din copilărie. El bate toate intrările și ieșirile, se aruncă în singurătate și amorțeală. Aceasta este o măsură obligatorie pentru a respira. O persoană nu poate fi lipsită de dragoste mult timp, prin urmare, după ce și-a adunat puterea, va face o nouă încercare de a-și satisface nevoile. Și o nouă rundă de viață merge pe drumul obișnuit, ducând la abisul din care a ieșit recent.

Dacă nu are suficient spirit pentru următoarea aruncare, se aruncă în depresie și devine cinic.

Cum să nu mai mergeți într-un cerc vicios?

Oamenii spun - în ochii altcuiva poți vedea o pată, dar în a ta nici măcar nu vei observa un jurnal. Nu este foarte ușor să înțelegem ce strategii folosim. Adesea, principalul motiv al agresiunii pe care o manifestăm față de ceilalți nu este o reacție la situația actuală, ci resentimente și temeri din copilărie. Este important de reținut că agresorul însuși crede că comportamentul său este justificat, iar acțiunile sale sunt corecte și adecvate.

Pentru a înțelege strategiile preferate, este suficient să scrieți răspunsurile la aceste întrebări și să le analizați:

- Care dintre reacțiile de mai sus folosesc pentru a obține dragoste, atenție, bani sau grijă?

- Ce anume fac când vreau să realizez ceva de la altul?

- Cum reacționez dacă celălalt refuză sau ignoră dorința mea?

- Pot obține ceea ce vreau fără să folosesc strategiile mele preferate? Cum anume?

Dacă pășim pe aceeași greblă pentru o lungă perioadă de timp și nu ne schimbăm acțiunile în niciun fel și nevoile noastre cele mai profunde rămân nesatisfăcute, atunci scenariul vieții poate merge pe una dintre aceste căi.

Strategii pentru evitarea intimității

1. "Un om este ca un tramvai, unul a părăsit celălalt."

De îndată ce vălul iubirii se risipește și vedem o persoană reală cu neajunsurile sale, iluziile noastre sunt risipite și suntem dezamăgiți. Dar să înțelegem că problemele noastre sunt create de iluziile noastre și că trebuie să le schimbăm, nu un partener, este foarte dificil. E mai ușor să dai vina pe celălalt. La prima vedere, gânduri destul de rezonabile îmi roiesc în cap: „Întrucât există o neînțelegere și un conflict, înseamnă că această persoană nu mi se potrivește. Este timpul să încheiem relația este drumul către nicăieri. Nu are rost să ne certăm și să încercăm să schimbăm ceva. Trebuie să căutați un partener mai potrivit. Relațiile nu trebuie să fie complicate, nu vreau dramă. Persoana potrivită îmi va oferi ceea ce am nevoie."

2. Independență și autosuficiență.

După o altă dezamăgire, ajungem la concluzia: „Este timpul să renunțăm la aceste încercări inutile de a găsi pe cineva care să mă accepte și să mă iubească. Toate acestea sunt basme. Nimeni nu va avea grijă de mine la fel de bine ca mine. Se pare că singurătatea este karma mea. Nu pot face nimic pentru mine. De fapt, este mult mai ușor decât să încerci să construiești o relație cu cineva. Nu are rost să te îndrăgostești de cineva. Oricum va durea în cele din urmă."

Persoana care a luat o astfel de decizie se teme foarte mult să arate cuiva nevoile sale de dragoste și grijă. În cele din urmă, începe să nege că are nevoie de ea. Își petrece toate forțele pentru a se controla, emoțiile și gândurile, alți oameni și chiar viața.

Se mândrește cu independența sa față de ceilalți. Dar are o dorință irezistibilă de putere, bani, sex, alcool, droguri, muncă sau aventură.

Iluzia autosuficienței, precum așteptarea unui partener ideal, ne protejează foarte fiabil de realitate. Și de la întâmpinarea fricii de intimitate. Nu ne dăm seama că ne este frică de intimitate. Frica se manifestă numai atunci când începem să ne apropiem de cineva și ne face să întrerupem comunicarea.

Prețul independenței neagă vulnerabilitatea cuiva.

Și paradoxul este că dragostea este posibilă numai acolo unde ne putem scoate măștile și arătăm vulnerabilitatea, sensibilitatea și nevoia noastră de altceva.

3. Nu am nimic de-a face cu asta, este doar el.

Scopul acestei strategii este că sunt un miel blând, o creatură inocentă și sinceră, în timp ce celălalt este un lup vicios. Și el este cel care este de vină pentru toate păcatele muritoare. Faptul că acesta era cazul nu depindea absolut de mine. Nu puteam face nimic în acest sens. Ei bine, cum poate o persoană să meargă împotriva soartei sau a unui mediu rău?! Cauza oricărei nefericiri este undeva afară și nu o pot controla.

Deși în realitate este o iluzie. Înconjurătorul, ca o oglindă, reflectă „banalul” nostru. Dar a admite acest lucru este foarte dificil, deoarece necesită confruntarea cu adevărul, confruntarea cu durerea și dezamăgirea. Este mult mai ușor să dai vina pe ceilalți și să te imaginezi ca pe un înger decât să experimentezi durerea întâlnirii cu realitatea și să îți asumi responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă, pentru viața ta în ansamblu.

Perioadele de criză și dificultățile pot distruge chiar și cele mai iubitoare și mai promițătoare relații, dacă tipul și fata s-au bazat inițial pe perioada buchetului de bomboane pentru a fi pe tot parcursul vieții. Indiferent dacă ne place sau nu, după un timp, necazurile cotidiene și monotonia zilnică se transformă în îndrăgostire în iritare.

Este mult mai ușor să experimentați probleme reale dacă vă luați la revedere de la propriile așteptări și trăiți în timp real, „aici și acum”, rezolvând probleme urgente de viață. Tehnicile au fost dezvoltate de mult timp și dau rezultate excelente.

Dar atât prințul, cât și prințesa PREFERĂ să creadă că au înșelat, nu s-au ridicat la înălțimea așteptărilor lor:

- Nu, aceasta nu este o prințesă - aceasta este o adevărată durere de dinți și un fierăstrău urât, care în mod constant nu este suficient. Deci, dacă are părul lung și o siluetă frumoasă? Nicio frumusețe nu-i va umbri caracterul teribil! Nu mai există putere pentru a suporta această tortură!

- Acesta nu este un prinț și nici măcar un cal de la un prinț! Acesta este un narcisist narcisist care nu recunoaște pe nimeni în afară de el însuși și nu contează cu nimeni. Ei bine, dacă ar fi promovat din nou în carieră, din această cauză a încetat să mă mai observe deloc!

Scoțând ochelarii roz de a se îndrăgosti, un tip și o fată își dau seama brusc că este imposibil să trăiești cu un bărbat care stufă într-un compot al așteptărilor sale și încearcă să refacă realitatea pentru el însuși. El nu poate fi sprijinit, pentru că el însuși are nevoie de sângele și carnea altcuiva pentru a supraviețui. Aici exagerez puțin, dar clienții, în momentul în care trăiesc dramele familiale, își descriu situația exact așa.

Singura cale către dragostea și intimitatea adevărată care trece prin fricile noastre și prin toate dezamăgirile noastre de dragoste este de a le întâlni. Orice traumatism psihologic încearcă să se repete astfel încât să trăim prin ea și să epuizăm încărcătura emoțiilor pe care le-a încapsulat și deplasat în subconștient. Atâta timp cât evităm negativul și ne străduim doar spre pozitiv, nu putem fi durabili. Și cele mai mici necazuri ne vor distruge imaginea despre lume sau ne vor obliga să renunțăm la totul și să o luăm de la capăt.

Este foarte important să conștientizezi adevăratele tale nevoi, să le recunoști și să găsești modalități de a le satisface. În caz contrar, vom căuta partenerul ideal timp de mulți ani care să ne facă fericiți. Aceasta este o amăgire foarte periculoasă, pentru că poți aștepta pentru totdeauna, iar timpul tău de viață este limitat.

Ați observat că viața tuturor eroilor de basm trece prin 3 etape principale:

1. O copilărie fericită, unde există o figură părintească puternică, amabilă și iubitoare (mamă, tată, soră, bona) care va consola, proteja și susține întotdeauna.

11. Perioada încercărilor, în care eroul pleacă într-o călătorie și în procesul rătăcirilor sale este în mod repetat dezamăgit, pierde ceva, întâmpină diverse obstacole, frici și monștri. Și în aceste momente nu este nimeni cu el care să-l ascundă și să-l protejeze. El trebuie să facă față realității dure și fără compromisuri, unu la unu. Uneori reușește să găsească un refugiu sigur și tovarăși loiali.

111. În basme, acest lucru nu se spune, deoarece basmele sunt dedicate numai celor care au făcut față testelor.

Doar cei care au reușit să supraviețuiască pierderii propriei copilării și să-și ia rămas bun de la speranțele pentru o cale ușoară și salvarea fără efort vin la un parteneriat fericit și la o nuntă.

Și, de asemenea, să înțelegem că un partener potrivit pentru viață și un tovarăș fidel este cel cu care valorile și obiectivele coincid, și nu o imagine frumoasă.

Pentru a trece la acest lucru, trebuie să vă despărțiți de propriul vostru egocentrism și de iluzia exclusivității și a atotputerniciei voastre, să vă înțelegeți imperfecțiunea, vulnerabilitatea și să o acceptați.

Aceasta este o experiență dificilă, comparabilă cu o moarte mică.

Iubirea este o stare în care poți fi tu însuți lângă o persoană care este și el însuși și, în același timp, există acceptarea reciprocă, respect, obiective și interese comune.

Adevărata iubire apare între acei parteneri care nu încearcă să se reeduce și să se înnobileze, ci privesc o persoană reală cu neajunsurile și ciudățeniile sale; nu construiți așteptări pe termen lung, ci pur și simplu bucurați-vă de moment și apreciați ceea ce au.

Adevărata intimitate apare acolo unde putem arăta altora partea noastră întunecată - temerile, vulnerabilitățile, imperfecțiunile noastre - și să câștigăm înțelegere și recunoaștere.

Dacă ai deja puțin peste treizeci de ani și ai speranța că te vei căsători cu un prinț, atunci a sosit momentul să înțelegi că, de fapt, încă nu ai întâlnit un partener ideal, nu pentru că el nu există a priori, sau ai făcut-o nu intra în momentul potrivit la locul potrivit, ci pentru că ești oprit de așteptări mari, frici și îndoieli.

Și pentru ca ceva să se schimbe în viață, trebuie să înțelegeți că un copil traumatizat trăiește în inima voastră, care dorește să găsească un părinte iubitor în persoana unui partener.

Dar nu mai sunteți copii, iar partenerii nu sunt potențiali părinți. Sunteți adulți.

Și în timp ce îi dai volanul vieții tale acestui copil, el se va proteja prin toate mijloacele de durere și se va strădui să-și realizeze imaginea despre lume în orice fel.

Fără să găsească un părinte, se va simți slab, va depinde de opiniile altora și nu se va putea aprecia pe sine. Prin urmare, partenerii care îi interesează nu-i vor acorda atenție.

Întregul sens al vieții sale se va concentra pe obținerea iubirii, dar în același timp se va proteja. Așa că va merge de-a lungul țărmului, încercând să-și înfigă degetul în apă, dar temându-se de el și temându-se să meargă în alt loc.

Și dacă reușește să se atingă, se va întoarce ca un opărit, deoarece contactul strâns va dezvălui experiențele cele mai acute și dureroase ale traumei sale.

Durerea amintirii relațiilor umilitoare din copilărie va deveni sabia mâniei drepte în prezent în raport cu un partener și singurătatea din interior. Și va fi ca într-o glumă: „Aricii au plâns, s-au injectat, dar au continuat să urce pe cactus”.

Pentru că „copilul” va începe să se adapteze celuilalt pentru a primi dragoste.

Singura modalitate către o relație fericită este să vă vindecați și să vă dezvoltați copilul interior.

Cel mai rapid și mai ieftin mod de a face acest lucru este printr-un curs individual de psihoterapie.

Un copil interior sănătos este o resursă imensă pentru bucurie, creativitate și sinceritate.

De asemenea, este foarte important să scoateți măștile de protecție și să învățați cum să vă arătați sinele real în etapa de cunoaștere și să vorbiți despre adevăratele voastre dorințe. Aceasta, desigur, va crește rata abandonului școlar al potențialilor parteneri, dar va ajuta la evitarea dezamăgirilor în viitor.