2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
ÎNTREBARE 13. Cum să te ierți pe tine însuți? Sentimentul de vinovăție în fața celorlalți și mai ales a copiilor este insuportabil.
RĂSPUNS: Toate ritualurile iertării sunt manipulări. Vinovăția este un sentiment toxic, otrăvitor, foarte puternic și profund. Trebuie să lucrezi cu vinovăția, nu să scapi de ea. Este important să-l facem vizibil, să-i recunoaștem influența asupra sinelui, relațiilor și sferelor vieții, să ne dăm seama ce strategii comportamentale lansează vinul, ce declanșatoare îl păstrează într-o persoană. În viitor, vinul se transformă în liniște. După aceea, atitudinea față de sine se schimbă. Singura această cale este dificilă și foarte lungă.
ÎNTREBARE 14. Cum să renunți la persoana pe care o iubești?
RĂSPUNS: Ieșiți din codependența emoțională, calculați-vă hipercontrolul, autoritatea, încălcarea granițelor altor persoane, schimbați-vă personalitatea prin terapie personală și constelații și creșteți emoțional. A fi într-o relație bărbat-femeie și nu mamă-fiu….
ÎNTREBARE 15. Cum să-ți înțelegi dorințele. Vreau sau nu? În mod constant același lucru: aici a apărut dorința și după o oră sau două dorința a dispărut. Mă refer la dorințe mari, globale. De ce un asemenea leagăn? De ce dorințele mele nu au puterea?
RĂSPUNS: Mai întâi trebuie să te înțelegi pe tine, cine ești și ce zici? Apoi, aduceți-vă lumea interioară la un fel de stabilitate în timp ce se află în haos, de unde leagănul. Apoi eliberați energie din inhibițiile de a dori ceva. Așa vor apărea forțele pentru dorințele globale.
ÎNTREBARE 16. Cum să devin mai rezistent la gândurile, opiniile altora, mai exact la influența lor asupra deciziilor și gândurilor mele?
RĂSPUNS: Mutați atenția asupra vieții și obiectivelor dvs., mai întâi mici, apoi mai mult, pentru a deveni interesat de destinul vostru. Lucrați cu respectul de sine și încrederea în sine. Deși părerea altcuiva este mai importantă pentru tine decât a ta, de aceea o astfel de influență.
ÎNTREBARE 17. De ce există dificultăți în luarea deciziilor?
RĂSPUNS: Pentru că nu există suficientă independență internă și maturitate, nu există suficientă energie, o mulțime de temeri care sunt reprimate. O parte din „copilul interior” al personalității stă și așteaptă ca mama să vină și să decidă totul pentru el. Poate exista, de asemenea, interzicerea deciziilor lor.
ÎNTREBARE 18. Cum pot să înțeleg unde este vina mea? După părerea mea, este peste tot.
RĂSPUNS: Dacă ați făcut ceva care nu este bun, ticălos, ticălos, criminal și vă simțiți vinovați, atunci este al vostru. Dacă totul este ok, dar te simți vinovat, nu este al tău, este preluat, adică „provenind” din sistemul familial.
ÎNTREBARE 19. Este adevărat că atunci când te deschizi așa cum este, fără rușine și frică. Obțineți sprijin și un răspuns sincer în schimb?
RĂSPUNS: Da, poate fi așa. S-ar putea să nu fie. J La urma urmei, cealaltă persoană are întotdeauna dreptul să vă mintă sau să refuze sprijinul. Trebuie să pompezi o abilitate - este să reziste.
ÎNTREBARE 20. Ce reflectă starea de a-ți fie rușine față de o altă persoană
RĂSPUNS: Că ești inclus într-o anumită istorie familială, într-un anumit secret familial (despre care nu știi nimic), care „străpunge” prin rușine. Poate fi, de asemenea, influența atitudinilor părintești, la care tu însuți ești credincios, fără să știi.
Dacă acest format ți-a fost util, pune +
Recomandat:
Răspunsuri La întrebări Vara 2021. Partea 2
ÎNTREBARE 7. Cum să punem în funcție mama narcisistului sau prietenii narcisici, astfel încât să nu mai fie prinși și să respecte granițele? RĂSPUNS: Mă grăbesc să vă fac pe plac! Toți sunt la locurile lor! Deci jumătate din bătălie este terminată
Răspunsuri La întrebări Vara 2021. Partea 1
Am primit 20 de întrebări! Ea a răspuns în propriul stil - cu precizie, sens, constructiv, așa că postez răspunsurile în părți ÎNTREBAREA 1: este adevărat că rănile unei persoane rămân la el pentru totdeauna și singurul lucru care se poate face este să se supună terapiei, astfel încât aceste leziuni să nu interfereze cu viața?
De Ce Psihologul Nu Dă Răspunsuri, Ci Pune întrebări?
Pe unul dintre forumurile psihologice, unde organizez consultații gratuite, o tânără doamnă minunată a întrebat: De ce pui atâtea întrebări? Unde sunt răspunsurile? Am fost puțin surprins, pentru că în realitatea mea știu sigur că nimeni nu-mi poate da răspunsuri, oricât de inteligent ar fi, dar asta este în realitatea mea.
Criza Vârstei Mijlocii. Intrebari Si Raspunsuri
1. Ce este o criză de vârstă mijlocie? Se poate numi un fel de depresie? Există mai multe crize inevitabile în viață. Adică perioadele în care condițiile s-au schimbat și necesită modificări ale regulilor și modurilor de viață. Aceasta este esența crizei.
Răspunsuri La întrebări. Temerile Copilăriei. Cum îmi Pot Ajuta Copilul?
Prieteni, vă salut! Mi-am invitat cititorii să își scrie întrebările, schimbând diferite aspecte psihologice în viață. Și le voi răspunde treptat. ******************** Prima întrebare. Svetlana întreabă: „Fiul meu (5 ani) s-a uitat la revista Geo, a fost impresionat de fotografia unui bărbat care a fost schilodit de un tigru (bărbatul și-a acoperit fața cu mâinile, dar totuși, cicatricile sunt vizibile).
