2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Pentru persoanele care au relații pe termen lung (cel puțin un an sau mai mult) sau, dimpotrivă, dacă partenerii încep doar să construiască relații, se pune adesea întrebarea - care ar trebui să fie regularitatea sexului într-un cuplu?
Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie să vă bazați pe constituția sexuală a partenerilor.
Există trei tipuri în total, în fiecare dintre care se disting trei subtipuri - slab, mediu, puternic. Practic, constituția se bazează pe 90% pe baza datelor genetice, cu alte cuvinte, ceea ce este stabilit de natură nu poate fi schimbat.
Cum să determinați ce tip de constituție (slabă, medie sau puternică) aveți?
Femeile ar trebui să fie atenți la data primei menstruații (cu cât menstruația a început mai devreme, cu atât constituția sexuală este mai mare), în timpul sarcinii (cât de repede o femeie a rămas însărcinată într-o relație - imediat, chiar cu utilizarea contracepției, în decurs de un an / 10 ani / niciodată) - respectiv, cu cât o femeie rămâne mai repede însărcinată, cu atât constituția sexuală este mai mare; pe părul corpului și caracterul acestuia, pe raportul dintre înălțimea și lungimea picioarelor; la orgasm pentru autosatisfacție și în relații.
La bărbați, tipul constituției sexuale este determinat de vârsta trezirii libidoului, vârsta primei ejaculări, raportul dintre înălțimea și lungimea picioarelor, natura creșterii părului, numărul maxim posibil de ejaculații pe zi (indiferent despre cum a fost - masturbarea sau actul sexual; în consecință, cu cât este mai mare, cu atât este mai ridicat nivelul constituției), vârsta de intrare în UVR (ritmul fiziologic condiționat). Ce înseamnă ultimul parametru? La un anumit moment al vieții, un bărbat înțelege deja în mod clar că ritmul său de relații sexuale este, de exemplu, de două ori pe săptămână și acest lucru se întâmplă de mult timp (cu cât intră mai devreme în UFR, cu atât este mai mic (mai slab) constituția sa sexuală).
Desigur, toată lumea vrea să fie cu o constituție sexuală puternică, dar aici este important să înțelegem - de fapt, nu este atât de important ce constituție (puternic sau slab) este, este important să ne dăm seama că corpul tău este dat tu prin natura ta.
O persoană cu o constituție sexuală slabă, în medie, își va dori fiziologic sex o dată pe săptămână sau mai rar (o dată pe lună, șase luni sau va uita complet de sex), cu o medie - de două până la trei ori pe săptămână și cu o puternic - în fiecare zi sau de mai multe ori într-o zi. Vreau să dau un exemplu din experiența personală - un sexolog care m-a învățat, a vorbit despre un bărbat care dorea relații sexuale de mai mult de 25 de ori pe zi! Și acesta nu este deloc capriciul lui - era într-adevăr incomod dacă această nevoie fiziologică nu era satisfăcută exact de cel puțin 25 de ori.
Din păcate, din punct de vedere fizic nu se poate face nimic cu o astfel de problemă, nu poți susține decât emoțional impotența unui om. Uneori, situațiile apar atunci când programul relațiilor sexuale scade, adică se modifică ritmul / frecvența dorințelor. Când se poate întâmpla asta? Atunci când o persoană este foarte ocupată la locul de muncă și stoarcă din punct de vedere emoțional, este posibil să își dorească intimitatea sexuală mult mai rar (până la punctul în care chiar și având o constituție sexuală medie, un singur contact sexual în câteva luni îi va fi suficient, mai ales dacă există niciun partener permanent). În acest caz, sexualitatea persoanei „merge” într-o altă zonă (de exemplu, îți poți satisface nevoile sexuale coacând prăjituri sau plăcinte frumoase în bucătărie, pregătind mâncare obișnuită, scriind articole, cântece sau filmând videoclipuri pe YouTube). Toate acestea sunt doar energie care devine fiziologică și fie „intră” în sexualitate, fie este folosită de o persoană într-o altă zonă a vieții.
Poate exista, de asemenea, situația opusă - o creștere a dorinței pentru numărul de contacte sexuale cu un partener. Când se întâmplă acest lucru? La începutul unei relații, partenerii doresc să desfășoare maratoane sexuale aproape în fiecare weekend (contact sexual de 5-10-20 de ori, până când adorm, epuizați de oboseală). Această situație este perfect acceptabilă și normală. În acest stadiu al relației, este important să înțelegem că la început ciclurile partenerilor pot să nu coincidă, adică au o constituție sexuală diferită, iar acest lucru trebuie luat în considerare. De exemplu, un cuplu poate fi format din parteneri cu o constituție puternică și, respectiv, slabă, un partener cu o constituție slabă va trece peste sine, încercând să-l satisfacă pe celălalt („Bine, o voi face pentru tine!”), Și cu o constituție puternică, el nu va obține ceea ce dorește de la actul sexual. Drept urmare, ambele persoane vor suferi foarte mult în relație.
De fapt, aceasta este o problemă fiziologică și există o singură ieșire din această situație - partenerii trebuie să fie de acord între ei („Aveți o astfel de fiziologie, iar a mea este așa. Să decidem împreună ce să facem”). Uneori femeilor cu o constituție sexuală slabă, care sunt într-o căsătorie lungă cu partenerul lor, nu le pasă deloc că soțul lor are o amantă. Ei pot vorbi despre asta sau doar indicii. Dacă într-un cuplu sexul este perceput doar ca o satisfacție fiziologică, această opțiune este o cale de ieșire perfect acceptabilă.
În ceea ce privește durata actului sexual, au fost efectuate studii repetate, iar sexologii oferă datele statistice medii - două minute și jumătate. De asemenea, oamenii de știință americani și canadieni au efectuat un sondaj sociologic (Cât timp considerați ca pentru un act sexual norma?). Drept urmare, au descoperit că pentru majoritatea oamenilor 1-2 minute nu sunt suficiente, 3-7 minute este normal, 7-15 minute este mult, dar în general acceptabil (dacă partenerii sunt odihniți și vor să se bucure de proces).
Cine este cel mai adesea preocupat de durata actului sexual? Mai ales bărbați - în situații în care ejaculează prea repede (mult mai devreme decât și-ar dori cu adevărat). În astfel de cazuri, tehnica „Stop, start” va fi foarte eficientă. Pe scurt, ideea ei este de a te antrena înainte de contactul cu un partener (simțind o stare pre-orgasmică, trebuie să te oprești și să aștepți până când excitația dispare puțin, dar erecția rămâne, apoi continuă procesul, oprind următorul val de excitare dacă este necesar).
Se întâmplă și situația opusă, dar puțini oameni vorbesc despre acest lucru - un bărbat are un raport sexual foarte lung (20-30-40 minute). Relativ vorbind, el pur și simplu nu poate ajunge la orgasm, iar acest lucru se datorează dificultăților psiho-emoționale (oboseală fizică, noi relații și un sentiment de anxietate inexplicabilă în fața unei femei). În acest caz, merită să folosiți practica terapiei sexuale, când totul se întâmplă treptat. Adesea, astfel de cazuri apar atunci când un bărbat nu are un partener de mult timp, respectiv este obișnuit să se masturbeze, așa că este obișnuit să știe clar cum să-și influențeze penisul astfel încât să apară un orgasm (adică un anumit neuronal rețea s-a format deja în creier acțiuni secvențiale). Primind alți stimuli de la partenerul său, are nevoie de timp pentru a se reconstrui, a se obișnui și a forma o nouă rețea neuronală. La femei, situația este similară și poate apărea o problemă similară atunci când apare un nou partener și o masturbare independentă prelungită - vor exista și alți factori stimulatori care vor duce în cele din urmă la orgasm. Cel puțin, este nevoie de treizeci de repetări pentru a crea o nouă rețea neuronală solidă. De aceea, într-o nouă relație nu trebuie să te torturezi niciodată, să te certi și să te învinovățești, considerând că este de nesuportat să îți îndeplinești „datoria” față de partenerul tău, trebuie doar să te obișnuiești cu partenerul tău.
Ce practici există pentru bărbați în terapia sexuală dacă nu pot ajunge la orgasm mult timp? Mai întâi trebuie să te masturbezi direct cu partenerul tău, apoi cu mâna ei, apoi să-ți îndepărtezi mâna și ea se masturbează singură și numai după aceea - relația sexuală.
Astfel, bărbatul se obișnuiește cu relaxarea treptată alături de un nou partener, ajutându-se puțin cu un stimul mai familiar, dar adăugând de fiecare dată mai mulți stimuli de la femeie. Și cu siguranță vei reuși!
Recomandat:
De Câte Ori Trebuie Să Vedeți Un Psiholog?
Puteți începe cu banalul și puteți descrie pentru o lungă perioadă de timp că totul este individual și frecvența întâlnirilor (numărul lor) este determinată în funcție de nevoile și capacitățile financiare ale clientului. Se iau în calcul programul și orele gratuite ale unui psiholog (psihanalist sau psihoterapeut).
Din Timp? Târziu? La Timp? Norma și Nu Norma în Dezvoltarea Copilului
Pe 5 octombrie, la Școala Mare de Scufundări de Creștere Conștientă, o prelegere a psihologului copilului și familiei Katerina Murashova „Early? Târziu? La timp? Norma și nu norma în dezvoltarea unui copil. " Oferim cititorilor „Pravmir” textul și înregistrarea audio a prelegerii.
„Copilul” Rămâne Imatur Atâta Timp Cât Dorințele Lui îl Domină
Fiecare fază a dezvoltării unui copil, potrivit lui A. Freud, este rezultatul rezolvării conflictului dintre pulsiunile instinctive interne și cerințele restrictive ale mediului social extern. Dezvoltarea normală a copilului are loc în salturi, nu treptat pas cu pas, ci înainte și înapoi din nou, cu procese progresive și regresive în alternanța lor constantă.
De Câte întâlniri Cu Un Psiholog Am Nevoie?
Mulți oameni deja la prima sesiune sunt interesați de întrebarea: „Câte sesiuni cu un psihoterapeut vor fi necesare?” Răspunsul depinde de doi factori: 1. Structura organizării psihicului individului (un psihoterapeut va avea nevoie de 1-2 sesiuni pentru o analiză generală a proceselor mentale și a stării unei persoane).
De Câte îmbrățișări Ai Nevoie Pentru A Fi Fericit?
Știați că îmbrățișarea nu este doar plăcută, ci și foarte utilă? Fără îmbrățișări, este dificil să creezi contact între mamă și copil, între parteneri și prieteni. O îmbrățișare strânsă crește nivelurile de oxitocină, serotonină și dopamină, care sunt hormonii plăcerii și ai dragostei.
