2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Fiecare psiholog are un subiect „propriu” care îi trezește cel mai mare interes. Pentru mine, de exemplu, aceasta este dezvoltarea, mișcarea înainte, schimbările.
Recent, m-am inspirat special în această direcție din mituri, psihologi analitici și, bineînțeles, din clienții mei. Am observat un lucru ciudat - există o diferență serioasă între experiența umană universală de a trăi și iniția schimbarea și modul de a merge mai departe, care persistă în cultura modernă.
Există câteva caracteristici ale experienței schimbărilor de viață, care se reflectă în mituri, basme etc. și, de fapt, reflectă tipare opera psihicului uman.
Deci, un pas înainte, dincolo de obișnuitul din viața ta, necesită anumite etape. Aproximativ vorbind, acestea sunt următoarele: 1) conștientizarea unei nevoi care nu poate fi satisfăcută în „lumea familiară”, 2) o creștere a disconfortului, 3) o acumulare de resurse, 4) o descoperire, 5) primele succese, 6) o perioadă de frică, singurătate, dor de calmul anterior, îndoieli, 7) apoi din nou o smucitură și 8) găsirea a ceea ce vrei.
În același timp, reflectând asupra propriei mele idei de schimbare și explorând ideea schimbării la clienții mei, am realizat că există o imagine foarte persistentă a dezvoltării ideale, care este puternic susținută de tot felul de lucruri precum „ dacă nu a mers imediat, atunci nu este al tău”,„ orice altceva este ușor și simplu, dar al meu nu este așa”și așa mai departe. Că, spun ei, există un secret secret al schimbărilor cardinale simple. Idealul arată așa: a trecut dincolo de obișnuit și a zburat - lin, frumos, cu inspirație și putere inepuizabile. În același timp, în ficțiunea și cinematografia modernă, schimbările sunt încă ilustrate conform principiului arhetipal cu toate etapele descrise mai sus, dar imaginea schimbărilor ideale nu devine mai slabă, ci dimpotrivă este prezentată aproape ca cel mai natural curs de lucruri. Dacă o comparăm cu digestia, este ca și cum ar fi respinsă etapa de a scăpa de alimentele digerate, de exemplu …
Acestea. În ciuda întregii experiențe a inconștientului colectiv și a propriei noastre vieți, mulți dintre noi avem o idee foarte dură că schimbările reale apar deloc fără etapa a 6-a - o perioadă de frică, singurătate, dor de calmul anterior, îndoieli.
Deci, de ce scriu de fapt toate acestea?))
În general, starea de frică, tristețe, îndoială și pierderea puterii este complet naturală în procesul de dezvoltare a „teritoriilor noi” și spune doar că ați avansat deja mai departe în drumul vostru!
Și răspunsul la întrebarea cât de ușor este să schimbi și să schimbi nu este deloc)): P
_
Recomandat:
Un Test Ușor Pentru A Vă Determina Apelul
Care este destinul meu? De ce un mare procent de oameni merge la muncă ca și cum ar fi o muncă grea, fără să o arate în exterior, desigur (conform statisticilor, acesta este 70% din populația totală)? La urma urmei, fiecare persoană se străduiește spre armonie și fericire.
Sex, Sexualitate, Homosexualitate: Este Ușor Pentru Psihoterapeuți Să Vorbească „despre” Cu Clienții?
Discuția cu cei dragi despre problemele din sfera sexuală, nemulțumirea, fanteziile neobișnuite este adesea dificilă, neobișnuită sau inadecvată. Nu este obișnuit să adresăm aceste întrebări medicilor și psihologilor din țara noastră, dar degeaba … Ce spun psihologii despre subiectul sexualității - într-un interviu cu terapeutul gestalt francez, autor al seminariilor despre sexualitate, Sylvia Schoch de Neuforn .
CÂND ESTE MAI UȘOR DE ELIBERAT
Există situații în care se pare că nu poți (nu poți = nu vrei) să renunți la o persoană, este imposibil să trăiești fără ea, viața pare de neconceput, goală, fără sens. Cealaltă persoană ar putea să moară, sau să părăsească relația, să meargă la alții - ideea este că, împreună cu persoana, pleacă și o anumită semnificație interioară, o parte imensă din sine, ca și cum ți-ar fi luat sufletul cu plecarea sa.
Cu Cât Părinții Sunt Mai Calmi, Cu Atât Copilul Este Mai Ușor Să Meargă în Grădină
În câteva săptămâni, pentru mulți copii care au împlinit vârsta de trei ani, va începe o perioadă uimitoare - grădiniță. În același timp, pentru unii dintre părinții lor va fi o binecuvântare („Ura, în sfârșit mă pot duce la muncă!”), Iar pentru unii - chinul absolut („cum este ea - sângele meu?
Iluzia în Terapie: „Mă Voi Schimba și Lumea Se Va Schimba”
Undeva în terapie a apărut mitul că dacă „mă antrenez” și mă schimb, atunci întreaga lume din jurul meu se va schimba și totul din viața mea va deveni automat bun de la sine. Există ceva adevăr în asta, dar lucrurile nu stau așa cum cred mulți oameni.
