Copil Neadecvat

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Copil neadecvat

În viața lor există multe trebuie și trebuie.

Îi vreau adânc ascunși …

Acești clienți sunt ceea ce eu numesc „Early Childhood”. Mai des se apelează la terapie cu plângeri de oboseală, apatie, tensiune, incapacitate de bucurie. Uneori își doresc ca din terapie să devină „Mai repede, mai sus, mai puternic!” Există, de asemenea, cazuri frecvente de anchete psihosomatice. În terapie, astfel de clienți sunt responsabili, harnici, conștiincioși. Ei iau terapia, ca și viața, foarte în serios.

Și nu e de mirare. Astfel de oameni au un contact foarte slab cu copilul lor interior. Adesea această parte intrapersonală a acestora se dovedește a fi neformată. Și desfășoară contacte cu lumea, Alții din poziția unui adult sau a unui părinte.

Să aruncăm o privire mai atentă la fenomenologia și condițiile pentru formarea clienților descriși în articol. Și, de asemenea, evidențiați principalele strategii de lucru psihoterapeutic cu acestea.

Tablou psihologic.

Contact prost cu partea emoțională.

Este dificil pentru astfel de oameni să „vorbească limba sentimentelor”. El nu le este disponibil. La întrebarea „Ce simți acum?” O astfel de persoană răspunde de obicei „OK”. În cel mai bun caz, el își va descrie senzațiile corporale, dar mai des va raționaliza în mod obișnuit.

Poziție de „înțelegere” puternic dezvoltată în raport cu ceilalți.

Acestea justifică cu ușurință alte persoane, îi iartă, le înțeleg și le acceptă. O examinare mai atentă arată că acest tip de iertare-înțelegere-acceptare este rațional și superficial. Nu există sentimente în spatele acestui lucru. Sentimentele sunt profund ascunse și nu există acces la ele pentru Sinele conștient. În acest caz, acceptarea-iertarea ca atare nu are loc, deoarece „lucrarea de a experimenta” nu a fost realizată.

Atitudine exprimată față de salvare.

Proflexia domină în contact cu o altă persoană. Esența acestui mecanism de contact se află în următoarea setare - dacă ajut, dăruiesc altora, îmi va reveni! Altul îmi va observa, aprecia și îmi va face același lucru. Metodele de întoarcere vor depinde de particularitățile viziunii asupra lumii a persoanei. Cineva va spera că celălalt va observa, va aprecia și va mulțumi la fel. Cineva se va baza pe dreptatea divină. Cineva se va baza pe legile echilibrului universului …

În viața lor există multe trebuie și trebuie.

Ei cred sincer că pot alege. Dar aceasta este doar o iluzie. Alegerea lor este condiționată de ar trebui și ar trebui stabilită. Și aceasta este o alegere fără alegere. Pentru a face o alegere, trebuie să aveți cel puțin două alternative. Ei nu sunt aici. Îi vreau profund ascunși.

Sunt sortiți să se trădeze pe ei înșiși.

Alegerea ar trebui - nu se aleg singuri. Este necesar - acestea sunt vocile Altora din mine. Propriul eu cu dorințele-nevoile sale se mișcă constant.

Există multă responsabilitate și vinovăție în viața lor.

Dar această responsabilitate este unilaterală. Aceasta este responsabilitatea celorlalți oameni. În relații, este dificil pentru ei să delege responsabilitatea. În copilărie, viața i-a făcut responsabili pentru ceilalți - pentru cei dragi. În plus, au un sentiment exagerat de vinovăție datorită datoriei introiectate. Și la vârsta adultă, ei, intrând în relații strânse, își asumă în mod obișnuit povara responsabilității asupra lor.

Ei tind să creeze relații de co-dependență.

Acest tip de interacțiune este rezultatul caracteristicilor descrise mai sus ale acestor oameni. Atitudinile datoriei, vinovăția, responsabilitatea față de ceilalți, combinate cu insensibilitatea de sine, declanșează un model de comportament co-dependent în relații.

Condiții de formare

Imaginează-ți un copil fericit. Este fără griji, fără griji, relaxat, vesel, jucăuș. Este încrezător, protejat, iubit. Are o copilărie fericită.

Clientul descris în articol nu are toate acestea. Acesta este un copil care nu a avut o copilărie fericită. Copilăria sa a fost condiționată și nu a avut experiența unui copil cu o copilărie reală.

Acesta este de obicei un copil nepotrivit. Părinții unui astfel de copil sunt imaturi personal. Cel mai adesea aceștia sunt părinți infantili, părinți alcoolici. Sau, ca opțiune, părinții cu venituri mici sunt sortiți supraviețuirii permanente. Din această cauză, nu au reușit să facă față funcțiilor lor parentale. Aceasta este o variantă a unei familii disfuncționale.

Într-un astfel de sistem familial, nu există loc pentru poziția unui copil. Pentru ca sistemul să supraviețuiască, acesta trebuie restructurat. Copilul este obligat să ia o poziție părintească pentru a compensa sistemul. Drept urmare, fără să-și trăiască poziția din copilărie, el sare artificial într-o poziție de adult, devenind părinte pentru părinții săi. Dar aceasta este o poziție pseudo-adultă. Este forțat de condiții externe și nu se coace din interior.

Ce să fac?

• Conectează-te cu latura ta emoțională. Nu este ușor și necesită mult efort și multe ore de terapie.
• Învață să returnezi responsabilitatea în relații cu alte persoane pentru acțiunile, acțiunile și non-acțiunile lor.
• Treceți peste vina. Vina nevrotică este excesivă și irațională și ia multă energie departe de sarcinile de dezvoltare.
• Nu mai salva pe alții. Salvându-i pe ceilalți, nu vă salvați pe voi înșivă. Nu te poți salva salvând pe alții. Mai ales în cazurile în care celălalt nu o cere, nu o vrea. Mai bine să te concentrezi asupra ta.
• Vreau să deschid în mine! După ce și-a deschis dorința, o persoană are acces la energia lui I.
• Lucrați la limitele psihologice. Învață să-ți definești limitele propriei persoane și să-i întorci responsabilitatea Celuilalt în cazul încălcării de către acesta a limitelor I.

Acestea sunt strategii terapeutice - direcții de lucru privind cultivarea și activarea poziției „Copil fericit interior” și integrarea ulterioară a personalității. Ei indică drumul - Ce să faci? Dar cum se face? Este competența terapeutului.

Și aș vrea să închei articolul cu cuvintele lui Peter Mamonov: „Salvează-te - și asta îți ajunge”.