2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De ce se confundă adesea îngrijirea de sine cu îngrijirea de sine? Imaginați-vă o persoană care este concentrată doar pe sine și care este constant nedumerită de întrebarea cum să se facă bun. Dar ce zici de oamenii din jur? Poate sunt incomode? Ar putea fi foarte bine. Ar trebui să le ignorați, să continuați să faceți bine numai pentru dvs. sau este corect să aveți grijă de ceilalți? Suntem în societate, suntem inevitabil înconjurați de oameni. Cum să găsim echilibrul în care îngrijirea de sine nu se transformă în egoism?
Să ne uităm la modul în care are loc formarea psihicului copilului. Și vom vedea că a avea grijă de tine este o etapă importantă în dezvoltarea unei personalități, dar nu și scopul ei.
Prima etapă este descoperirea de sine și întreținerea. Copilul a venit pe această lume. Pentru a supraviețui, trebuie să învețe să aibă grijă de sine. Înainte de asta, trebuie să vă înțelegeți nevoile. Mama îl ajută în asta. Ea ghicește nevoile copilului și le satisface. Pentru o vreme, ea se adaptează nevoilor și ritmurilor lui. Și asta este bine. În acest stadiu, se formează sprijin intern și încredere în dorințele voastre. Și, de asemenea, respectul de sine.
Următorul pas este să-l descoperi pe celălalt. Când un copil învață să se înțeleagă bine și acest lucru devine un obicei, devine posibil să se uite în jur și să observe un altul. Se pare că și el are propriile sale nevoi. Cine este el în general, ce vrea și ce iubește? Aici observăm alți oameni și descoperim diferențe. Și, de asemenea, faptul că trebuie să te gândești cumva la asta. Respect pentru cealaltă persoană.
Iar a treia etapă este dezvoltarea empatiei și interacțiunii. Vreau un lucru, iar partenerul meu altul. Uneori trebuie să suporți, alteori să insistați pe cont propriu, alteori să intrați în conflict și să ajungeți la un compromis. Formare în cooperare. Apoi, începe un dans unic de două persoane și un proces creativ numit relații. Sarcina principală a acestei perioade este de a învăța să fie aproape de alta, observându-i nevoile, fără a pierde din vedere.
Mulți dintre noi știm că suntem buni să avem grijă de ceilalți, dar uităm complet de noi înșine. Acest lucru se întâmplă cu cei ale căror nevoi au fost ignorate și valoarea a fost considerată a fi adaptată nevoilor unui adult. Și acum, deja la vârsta adultă, este important să vă întoarceți la perioada de studiu a nevoilor voastre. Trebuie să te concentrezi asupra ta. Pentru că există un decalaj în acest loc. Și atunci să ai grijă de tine devine o prioritate. Aceasta este o perioadă foarte importantă și necesară din viață. Poate pentru cineva în acest moment, pareți egoist.
Dar toate acestea sunt necesare pentru a construi apoi o relație cu o altă persoană și nu pentru a vă îneca în confortul vostru singuratic.
Și egoismul va fi dacă un adult este blocat în prima etapă a dezvoltării. Când crede că nevoile sale ar trebui să fie deservite de cei din jur. Rămâneți în iluzia că ceilalți nu au propriile dorințe și sentimente. Sau în cazul în care nu se formează o înțelegere, libertatea mea se termină acolo unde începe libertatea altei persoane. Lipsa empatiei, nu capacitatea de a observa o persoană lângă nevoile sale, de a o trata cu respect și de a căuta modalități de interacțiune.
De aici și confuzia. Să gândești și să ai grijă de tine este bine. Egoismul se va gândi și se va îngriji DOAR de tine. De asemenea, este foarte posibil să trăiești, singura plată pentru aceasta este singurătatea.
Recomandat:
Îngrijirea De Sine și Ceea Ce Este Adevărata Iubire De Sine
Cum să simți iubirea de sine și să ai grijă de tine? Iubirea de sine și îngrijirea de sine sunt adesea confundate cu egoismul și îngâmfarea. Să ai grijă de tine înseamnă să faci ceva plăcut pentru tine, să nu te stresezi, să te distrezi și să te distrezi ușor.
Resentimentul Ca Instrument Pentru îngrijirea De Sine
Ieri am avut o idee despre faptul că există două tipuri de infracțiuni: internă și externă. O infracțiune externă este o infracțiune cauzată de o încălcare reală a acordurilor încheiate anterior și de distrugerea așteptărilor, care aveau tot dreptul să existe, deoarece acordurile au fost exprimate și ascultate de părți.
Îngrijirea De Sine și îngăduință: De Ce Confundăm Aceste Concepte?
Psihologia populară repetă ca o mantră deviza „Trebuie să ai grijă de tine!” și, dintr-un anumit motiv, nu explică deloc, în primul rând, cum să înveți cum să faci acest lucru și, în al doilea rând, cum, în general, poți avea grijă de tine. Mai mult, o persoană care nu este familiarizată cu un astfel de concept poate avea sentimentul că în acest fel se promovează egoismul și conivința.
Egoismul Este Bun?
Egoismul este bun sau rău? Și ce este egoismul în general? Există o expresie atât de amuzantă: „Un egoist este o persoană care se gândește la sine, în loc să se gândească la mine”. De ce este rău să te gândești la tine? Dacă un bandit mă atacă, ar trebui să mă gândesc la interesele lui și nu la ale mele?
Calea Către Egoismul Sănătos - Ce Este și Cum Să Nu Treci Linia
O MICĂ ISTORIE În epoca sovietică, egoismul nu era încurajat la nivel de stat. Pentru că în esență - cine este egoist? Aceasta este o persoană care se gândește mai mult la sine și la familia sa decât la stat în ansamblu, își protejează granițele și nu permite încălcarea spațiului său privat.
