Cum Să-i Spui Copilului Tău Despre Divorț?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Mama și tata au decis să divorțeze … Dacă înainte totul era în regulă în familie și ambii părinți au luat parte la creșterea copilului, atunci știrile despre divorț nu numai că îl vor șoca, dar pot provoca și traume psihologice grave. Pentru a evita acest lucru, părinții trebuie să-i explice corect copilului de ce nu vor mai trăi împreună și să-l susțină în această situație. Sunt părinte, îți voi spune cum să faci asta.

Cum să construiești o conversație cu un copil?

Un copil ar trebui să raporteze despărțirea părintească numai atunci când se ia decizia finală cu privire la divorț (se depune o cerere) și nu după o ceartă emoțională. Dacă divorțul nu este o intenție și nu o reflecție, ci deja inevitabilă, copilul trebuie să fie informat despre acest lucru, dar să încerce să nu intre în detalii, adică să ofere atâtea informații cât este necesar și suficient. Cu cât copilul este mai mare, cu atât vor fi necesare mai multe explicații și discuții.

Copiii sub trei ani, în primul rând, acordă atenție emoțiilor și intonației, în timp ce cuvintele sunt încă în fundal pentru el, așa că părinții vor trebui să depună toate eforturile pentru a-și stabiliza starea internă, altfel anxietatea va fi transmisă copilului.

După trei ani, copilul are deja nevoie de o explicație. De la trei la șase (la vârsta preșcolară), copilul este înclinat să ia personal motivul divorțului părinților. Este foarte important în această situație să îi explici copilului că relația s-a schimbat doar între mama și tată, dar ei încă îl iubesc și el nu este de vină pentru despărțire.

Este recomandabil ca ambii părinți să vorbească imediat cu copilul. Și este mai bine ca poziția mamei și tatălui să fie coordonată. Chiar dacă nu mai există afecțiune conjugală între voi, veți rămâne în continuare o familie, deoarece sunteți legat pentru totdeauna de copiii obișnuiți. O atmosferă prietenoasă și respectuoasă este o bază necesară pentru calmul și „digestia” constructivă a acestei știri a copilului dumneavoastră.

Cea mai importantă pregătire este pregătirea pe tine și partenerul tău pentru conversație. Copilul citește starea părintelui în primul rând la nivel corporal și emoțional. Astfel, dacă tu, mergând la o conversație, îți vei face griji cu privire la modul în care copilul va percepe știrile, vei fi nervos, jucând cu ceva în mâini, vocea ta va tremura, atunci experiențele complexe ale copilului se vor intensifica.

Nu este nevoie să vorbim mult despre pauză în sine. Încercați să vă concentrați asupra informațiilor care îl vor liniști pe copil: „Tata pleacă, dar îl veți vedea aproape la fel de des ca înainte”, „Tata pleacă, dar vă va suna în fiecare zi și vă va vorbi mult timp."

Gândește-te la ceea ce îi poți oferi copilului tău în noul mediu, încearcă să fii sincer și vorbește despre acele obligații pe care ești încrezător să le îndeplinești.

Psihologul Ekaterina Kadieva a scris foarte bine și corect despre divorț și efectul acestuia asupra psihicului copilului. Potrivit acesteia, există reguli care trebuie respectate atunci când se spune unui copil despre divorț. Iată câteva dintre ele.

• În primul rând, divorțul într-o familie este o decizie reciprocă și voluntară a ambilor părinți, nimeni nu forțează pe nimeni.
• În al doilea rând, trebuie să îi explicați copilului că decizia de divorț este definitivă și nimeni și nimic nu o poate schimba.
• De asemenea, ar trebui să îi explicați copilului că el nu este absolut vinovat de faptul că părinții nu sunt de acord și că niciuna dintre acțiunile sale nu le poate influența decizia. Adesea copiii cred că ei au fost motivul pentru care mama nu mai trăiește cu tata.

Principalele greșeli ale părinților

1. Faceți-vă că nu se întâmplă nimic sau ascundeți problema

Copilul va vedea în continuare schimbări (în relații, emoții, rutină). Dacă părintele se comportă ca și când nu s-ar fi întâmplat nimic sau nu ar fi venit cu fabule de genul „tatăl a plecat într-o călătorie de afaceri pe termen lung”, atunci copilul ar putea pierde un sentiment de securitate de bază, încredere în lume și părinți.

2. Accesați detalii sau vorbiți prea general / abstract

Nu este nevoie să discutați detaliile parteneriatului și motivele „pentru adulți” pentru care ați decis să vă despărțiți. Dar, în același timp, merită să evităm expresii vagi, precum „nu ne potrivim”. Copiii au nevoie de indicatori specifici unei probleme pe care să o înțeleagă. De exemplu, „Ați observat că ne certăm adesea cu tatăl”.

3. Insultă-ți partenerul, jură în timpul unei conversații

Într-o situație de divorț, chiar vreau să arunc resentimentul, să dau vina pe cealaltă jumătate pentru toate păcatele. Dar responsabilitatea divorțului revine ambilor părinți.

Nu este nevoie să denigrezi mama / tatăl în ochii copilului și să aranjezi scene cu o confruntare în prezența lui. Nu va aduce altceva decât rău psihicului copilului.

În plus, poate exista și efectul opus: părintele care își critică și dă vina pe partenerul său va provoca o atitudine negativă. De asemenea, nu este necesar să comparați un copil cu un partener într-un context negativ („sunteți la fel ca tatăl dvs. / mama dvs.!”), Deoarece în această situație există un mesaj de împărțire a personalității copilului în bărbat și femeie. componente, unde una dintre ele este o cifră negativă. Drept urmare, abilitățile corespunzătoare figurii date se pierd: empatie, acceptare, sensibilitate, dacă figura feminină este refuzată; decisivitate, progresivitate, realizare, dacă figura masculină este refuzată.

4. Discutați problema divorțului în prezența unor terți sau în mod spontan (cu privire la emoții)

Conversația ar trebui să aibă loc într-o atmosferă confortabilă pentru copil, în privat. Bunicile, bunicii, prietenii apropiați nu sunt cea mai bună companie pentru astfel de conversații. Cereți cercului apropiat să fie tacticos în această situație și să nu discute problema divorțului părinților cu copilul (și cu atât mai mult înainte ca părinții înșiși să o facă).

5. Lăsați copilul singur cu grijile

Desigur, divorțul părinților este un mare stres pentru copil, așa că nu poate fi trecut cu vederea pentru această perioadă. Trebuie să încercați să petreceți mai mult timp cu copilul dvs. - să comunicați pe diferite subiecte, să mergeți undeva împreună. Dar a face acest lucru este discret, foarte delicat, observând mai degrabă decât deranjând întrebări. Dacă copilul nu pune întrebări, este mai bine să nu ridici din nou subiectul, ci să aștepți până când el însuși devine inițiatorul conversației. Fiți acolo și fiți gata să răspundeți la întrebări.

Și, în sfârșit …

De regulă, după divorț, copilul rămâne cu mama sa, deși este foarte important să nu-și piardă legătura emoțională cu tatăl său, atunci nu se va simți abandonat și inferior. Dacă relația dintre tată și copil a mai avut succes, atunci cel mai probabil nu va trebui să căutați motive de întâlnire.

Dacă tatăl nu era apropiat de copil, mama nu trebuie să facă acest decalaj și mai mult. Dimpotrivă, trebuie să încercați să vă concentrați asupra a ceea ce unea încă copilul și tatăl. Ce activitate a provocat impresii reciproc plăcute? Poate jucând hochei sau colectând monede cu orașe? Lăsați copilul să fie în continuare dependent de ceea ce l-a infectat tatăl său.

Un alt exemplu: soțul a apreciat munca mai mult decât relațiile de familie, care, de fapt, au devenit cauza discordiei. Încercați să întoarceți această situație, astfel încât să fie benefică pentru copil. Este necesar să-i arăți fostului soț că copilul tău comun are nevoie pentru a dobândi calități precum eficiență, determinare, rezistență și că soțul tău este cel mai bun exemplu în acest sens și îi va putea transmite acest lucru. Lăsați tatăl să învețe acest lucru copilului și atunci vor rămâne aproape.

Irina Korneeva