Copilul Interior. Permisiunea De A Trăi

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

„Nu m-am simțit niciodată existent cu adevărat, viu. Părea mereu mai rău decât alții, cumva nesemnificativă, jalnică. De fiecare dată a fost atât de ciudat când au vorbit despre mine la persoana a treia. De parcă aș fi cu adevărat, de parcă aș fi în viață - la fel ca toți ceilalți.

La întrebarea mea precaută despre copilăria mea, Varya (numele a fost schimbat, a primit permisiunea de a publica) a răspuns cu o voce veselă exagerată că părinții ei erau normali: se hrăneau, se îmbrăcau, se încălțau. Nu are plângeri în legătură cu ele. Are pretenții pentru ea însăși. Și sunt foarte mari. Ea nu înseamnă că nu se poate iubi pe ea însăși, ci că simte că este la fel ca toți ceilalți și că are același drept la viață.

Îi cer fetei să deseneze o familie de animale. Acestea sunt pisici. Un tată de pisică supărat și o mamă tristă înspăimântată s-au îndepărtat de pisoiul plâns și murdar, care s-a micșorat într-o minge.

„M-au comparat întotdeauna cu toată lumea”, a spus Varya, iar lacrimile copilărești mari i-au ieșit din ochi: „Un cinci era bun numai dacă alții aveau note mai mici. Indiferent ce s-a întâmplat, părinții mei nu au fost niciodată de partea mea. Orice străin și părerea lui erau mai importante pentru ei decât mine. „Ce vor spune oamenii” și „Nu mai rău decât alții” erau membri cu drepturi depline ai familiei noastre”.

Micuța Vara a crezut că părinții ei au zeci de măști diferite: pentru muncă, pentru prieteni, pentru profesori, pentru asistenți la magazin. În public, uneori își îmbrățișau fiica, îi ciufuleau părul și chiar vorbeau ocazional cu o voce afectuoasă, dar acasă părea să devină din nou un loc gol, încetând să mai existe pentru ei. Părinții au avut imediat probleme mai importante și urgente.

Și apoi fata se ducea în colțul ei, se înfășura într-o minge și se adormea pentru a-și oferi cel puțin un sprijin - singurul mod în care putea. - Biata de tine, sărmană, spuse ea, îmbrățișându-se strâns cu mâinile tremurânde.

Și părinții s-au certat deseori. Fata era sigură că ar fi de vină pentru acest lucru și a hotărât ferm să moară, astfel încât părinții ei să fie fericiți fără ea, ei bine, puțin - în speranța că ei, care atât de rar o observă în viață, o vor observa cel puțin. moarte și chiar plânge pentru ea.

Varya spune că, de fapt, părinții ei i-au cauzat multă durere, iar ea poartă această durere în sine toată viața, dar s-a interzis întotdeauna să fie jignită de părinți.

Aplicând tehnicile terapiei cu imagini emoționale, îi cer fetei să-i întoarcă mental părinților răul pe care i l-au cauzat.

Acesta este un uragan teribil - o tornadă care suge toate viețuitoarele în pâlnia sa. În limbajul inconștientului, o pâlnie înseamnă o tendință de a părăsi viața, o decizie „de a nu trăi”. Fiecare dintre părinți ca și cum ar întinde mâna și își adună partea de uragan într-un pumn. Ei sunt stăpânii și stăpânii ei. Aceasta nu înseamnă că părinții și-au dorit copilul să moară, dar fata nu s-a simțit iubită, dorită și nu a primit o „binecuvântare” pe viață de la părinți.

Și după uragan, sentimentul de vinovăție pleacă - un guler gros care a sufocat-o pe Varya. Fata spune că mama ei o întinde pe un șir lung de figuri care stau în spatele ei și se transmit cu grijă unul altuia. Acest șir este un simbol al genului. Inconștientul nostru își amintește și stochează tot ce a fost cu mult înainte de nașterea noastră, tot cu care au trăit strămoșii noștri. Adesea ne găsim ostatici față de „valorile” genului, cum ar fi sentimentele profunde de vinovăție, de exemplu. Dar este în puterea noastră să scăpăm de ea și să întrerupem transmiterea ulterioară a acestei moșteniri toxice.

Folosind tehnica inventată de N. D. Linde, creatorul terapiei imagistice emoționale, îi cer lui Varya să-i fie milă de pisoi - atât cât i-a părut rău pentru ea în copilărie. Fata este surprinsă să observe că pisoiul devine și mai nefericit, dezordonat, se întinde și îngheață în așteptarea morții iminente.

- Deci nu are nevoie de milă? - Varya este surprinsă.

- Da, are nevoie de dragoste. Iar mila, inclusiv mila de sine, este doar un surogat al iubirii, care, totuși, îi permite adesea copilului să supraviețuiască. În cazul în care există o lipsă acută de dragoste părintească. Acum îi putem spune pisoiului murdar: „Nu te voi mai milui. Voi învăța să te iubesc! " Apasă-l către tine: „Ești comoara mea, fericirea mea, prințesa mea. Te binecuvântăm pentru viață! Ești cel mai frumos și valoros lucru pe care îl am!"

Lacrimile curgeau din ochii Varinei și, în același timp, râdea, îmbrățișându-și Copilul Interior - un pisoi, învârtindu-se și dansând cu el. Și dintr-o dată s-a oprit, privind în fața ei, fascinată: acum îmbrățișa o fată într-o rochie de bal roz, la fel de frumoasă ca o prințesă. De asemenea, prințesa a îmbrățișat-o pe fată de gât și s-au conectat. A avut loc o puternică energizare: obrajii Varyei au devenit roz, ochii ei scânteiau, se simțea fierbinte.

Din acel moment, starea emoțională a lui Vari a început să se schimbe. Fata a început să se simtă vie și reală. Munca noastră a continuat și, în următoarele două luni, atacurile de astm, de care fata suferea constant de la vârsta de cinci ani, s-au oprit complet. Varya nu mai alege - sufoca sau rămâne în viață. A ales viața.