2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
"Cei mai mulți dintre noi am fost crescuți pentru a fi mai degrabă buni decât reali; mai degrabă adaptabili decât fiabili, mai degrabă adaptativi decât încrezători"
James Hollis
Într-adevăr, tragedia a mii de oameni constă în faptul că nu știm ce vrem, nu știm ce simțim, ce este posibil, ce este mai bine pentru noi, în general ni se pare că nu suntem familiarizați cu noi înșine.
Majoritatea cererilor de terapie de la bărbați și femei de vârstă mijlocie care nu înțeleg cine sunt, nu știu să se iubească pe ei înșiși, pe ceilalți, nu își văd locul în NUMAI viața lor și, confruntați cu o criză de vârstă mijlocie, când este imposibil să trăiești la felul vechi, dar într-un mod nou nu este clar cum se găsesc într-un impas. Sensul este pierdut.
Și cum nu se poate pierde dacă programul „nu fi tu însuți, pune viața în pericol” a fost cusut în noi încă de la naștere.
Bunicile și străbunicile noastre dragi, nu strămoși mitici, dar ei, dragi, calzi, cei care ne-au ținut în brațe și ne-au sărutat călcâiele, aceste femei au săpat tranșee, și-au însoțit soții până la moarte, au așteptat zilnic înmormântări, au stat la mașini de zile întregi, mureau de foame și înghețau. Și în același timp au reușit să iubească, să nască copii. Mami și tati, bunicii noștri.
Iar sarcina lor principală nu era „să dezvolte armonios personalitatea unui copil”, ci să-i hrănească prost și să-i protejeze de moarte.
Această frică este cusută și în noi. Nu pentru tine, trebuie să supraviețuiești, să economisești, să-ți acoperi spatele pentru o „zi ploioasă”, care (în lumea interioară) poate veni oricând.
Străbunicile noastre s-au culcat și nu știau dacă o mașină neagră va veni sau nu, va lua tot ce era drag sau nu, pentru totdeauna.
Frica și instabilitatea. Subtilitatea vieții. Acest lucru este, de asemenea, în programul nostru.
Câteva generații au supraviețuit în condiții dure. Războaie, revoluții, represiune, depresie, perestroika, crize..
Generația mea, care s-a născut în URSS, nu știa războiul, moartea, lacrimile și toată acea groază în practică, dar altceva a fost investit în noi.
Ni s-a spus: „ce vrei să spui„ nu vreau / vreau?! Nu există un astfel de cuvânt! Există un cuvânt „trebuie”!
„Nu ți-e rușine să te gândești la tine, ești egoist!”
„Îți dezonorezi părinții dacă încerci să fii diferit”.
„Dacă o aduci la tiv, nu ești fiica mea” - fiecare a doua fată a auzit aceste cuvinte în acei ani.. Și mama.. Mama, singura persoană din întreaga lume care trebuia să ofere sprijin, protecție și sprijin, era gata să refuze de la propriul său copil, temându-se de propria sa teamă de a fi respins de societate.
„Ceea ce spune oamenii” a fost mai important decât fericirea propriului copil și propria fericire.
Și ce avea de făcut un copil cu tineretul său în creștere, rebel, fără sprijin, dar cu părinții gata să-l abandoneze în orice moment, „dacă ceva nu merge bine”.
Desigur, pentru supraviețuire, la fel ca străbunicile din război, (programul este încă în viață) a fost mai ușor să înghețe, să nu simți, să te deconectezi de sentimentele lor (disocia).
Și câte nemulțumiri împotriva mamei mele atunci, nu-mi permite să trăiesc acum.
Fata are deja 40 de ani, dar durerea pe care mama ei a provocat-o acum 30 de ani este atât de vie încât fata plânge, amintindu-și de acei ani. Poate că mama nu a mai fost pe acest pământ de mult timp, dar durerea este vie, rana sângerează.
Cum vrei să vindeci aceste răni și să respiri profund.
Da, mulți ani în Rusia oamenii au trăit sub teama de a nu fi expulzați, respinși, expulzați din partidul pionier-Komsomol.
"Nu ai putea fi tu însuți. E în pericol viața."
Și acest program este cusut în noi.
- Nu poți fi tu însuți.
Și este bine că acum există posibilitatea să nu mai fie frică, să fii atent la sufletul tău, Permiteți-vă să vă trăiți viața, să fiți fericiți …
Da, aceasta este o treabă mare și lungă. Realizează scenariul, atitudinile, trăiește traumele tale, vindecă-ți rănile, cunoaște-te pe tine, ascultă-ți vocea, înțelege-ți dorințele și nevoile, învață să te iubești. Dar orice este posibil.
Puteți și ar trebui să faceți un efort și să treceți prin zona de excludere. Rupeți sârma ghimpată care vă protejează de o viață fericită. Da, trebuie să faci un efort. Nici o alta cale. În caz contrar, va trebui să trăiești în spatele unui fir, să te temi de gardienii cu câini, care în realitate nu există. Dar războiul continuă înăuntru. Cine va castiga?
Alegerea din acest joc numită „UNICA VIAȚĂ” este a ta.
Contactează-mă, te voi duce la ieșire!
Olga Polonskaya, psiholog online
Skype o.polo2014
Recomandat:
Despre Reacția La Traume Din Poveștile De Viață
Când eram traducător, chiar înainte de ocuparea Crimeii, m-am dus cu superiorii mei la baza paralimpicilor. Era martie, ger, chiar și în Evpatoria aparent călduroasă. Hotelurile sunt închise, cafenelele sunt amenajate, reci și pustii. Plaja centrală este marginea gheții, în spatele căreia înotau lebede înghețate intercalate cu pescăruși.
Leziuni Generaționale-2
Continuare. Începe aici A fost foarte supărător faptul că cineva nu a auzit lucrul important: percepția copilului asupra situației poate fi foarte diferită de starea reală a lucrurilor. Nu oamenii din timpul războiului nu le-au plăcut pe copiii lor, ci copilul a perceput starea lor „împietrită” din durere și suprasolicitare.
Alegerea Iubirii: Răscruce De Alegeri între Doi Bărbați
Unul dintre cele mai derutante și chinuitoare domenii de luare a deciziilor este alegerea iubirii. Lida s-a trezit la intersecția unei alegeri între doi bărbați: pe de o parte, Leonid era un iubit pe viață, de care era îndrăgostită și cu care avea un copil și, pe de altă parte, un jurnalist fermecător și creativ, un tânăr pasionat Pavel.
Alegeri în Viața Noastră
Suntem în mod constant într-o situație de alegere. Facem multe alegeri în mod automat, fără să observăm măcar - să mâncăm sau să nu mâncăm și ce să mâncăm, ce să purtăm, să mergem sau să nu mergem, sau poate să alergăm … Avem nevoie de hrană și atunci când devine actualizată, o satisfacem automat.
Constelațiile Familiale. Alegeri. Schimbare. Soluții
În secolul 21, contactul cu inconștientul profund este o oportunitate de a primi răspunsuri sau îndrumări pentru noi decizii și schimbări. A sta liniștit, a duce un stil de viață monoton nu mai este potrivit pentru mulți. Ce a fost bun pentru bunici, pentru noi, nepoții lor, cu un pas înapoi.
