2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Adică, dacă lucrează cu tema relațiilor personale, ar trebui să aibă o relație fericită?
Dacă cu subiectul banilor, ar trebui să câștigi bani singuri?
Ca orice în această lume, are un lanț complex de interacțiuni, prin urmare, nu există un răspuns simplu aici, deoarece răspunsul este da și nu.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra acestor da și nu.
Împotriva:
Aspirațiile și așteptările psihologului nu ar trebui să fie în concordanță cu ale noastre. Dacă vrem să câștigăm un milion de dolari, iar psihologul nostru câștigă doar zeci de mii, acesta nu este un psiholog rău, avem doar ambiții și dorințe diferite.
Dacă vreau să fiu mamă a cinci copii și soție ideală, iar un psiholog nu are copii și are mai multe divorțuri, atunci ne construim viața personală în moduri diferite, iar zonele noastre de confort sunt diferite.
Acest lucru este important, deoarece de multe ori unii guru de business-info își devalorizează colegii, spunând: uitați-vă la contul meu un milion, numai eu vă pot spune cum să câștigați bani. Sau uită-te la fotografia familiei mele ideale, le dorești? Vino la mine!
Aceasta este, pe de o parte, o strategie bună de marketing, dar pe de altă parte, ca personalitate, nu îi pictează pe acești oameni, deoarece vedem trăsături clare ale devalorizării deschise a altora.
Acesta este un mesaj nevrotic: restul sunt mai răi pentru că nu sunt ca mine. Și tu ești mai rău, dar îți pot arăta cum poți să fii cool ca mine. Nu fi tu însuți, nu ești nimic, fii eu - sunt cineva.
Teama de excludere este una dintre cele mai primordiale și puternice temeri. Prin urmare, atunci când se joacă cu noi pe teama noastră de „a fi cumva diferiți” - un învins, noi îi cumpărăm.
Nu cumpărați!
PE:
Dar! Opusul este, de asemenea, important, dacă psihologul către care apelăm nu și-a închis nevoile de bază, este puțin probabil să-i poată ajuta pe ceilalți.
Permiteți-mi să vă reamintesc nevoile de bază - hrană, locuință, confort. Când psihologul tău locuiește cu părinții tăi, dar el este un astfel de ajutor și dig, te voi îmbrățișa. Dacă îți ofer dragoste și și tu, atunci întrebarea este cum o persoană va preda elementul de bază al sănătății mintale: limitele care ne păstrează confortul. Dacă nu și-a aranjat-o pe a lui.
Înainte de a merge la un psiholog, trebuie să nu te uiți la certificate, ci la principiile pe care le mărturisește, cum trăiește. Deoarece principiile stau la baza comportamentului, comportamentul este automatizat și este o consecință a atitudinilor profunde, și nu a teoriei pe care a învățat-o în seminarii și în manuale. Schimbările din tine sunt induse nu de cunoștințele psihologului, ci de influența personalității sale asupra ta.
Și cel mai important lucru !!!
Orice metodă alege un psiholog sau psihoterapeut, într-un fel sau altul te afectează. Toata lumea. Pentru ca tu să obții rezultatul, psihologul trebuie să-ți schimbe atitudinile mentale față de lume. Unii știi tu de ce ai nevoie, iar alții psihologul trebuie să analizeze și să-ți provoace schimbări. În teorie, el poate ști ce etapă de maturizare psihologică se desfășoară una după alta, dar dacă el însuși nu a trăit în interiorul acestui lucru, nu te va conduce afară. Prin urmare, DA și este obligatoriu ca terapeutul dvs. să fie supus unei terapii personale. Dar, din nou, a trece prin terapie nu înseamnă că și-a închis întrebările.
Aș vrea să vă spun să vă bazați alegerea pe intuiția voastră, dar dacă vorbim despre schimbări în corpul nostru, apare întotdeauna o reacție defensivă, iar în aceste momente putem confunda vocea intuiției cu vocea rezistenței. Prin urmare, este uneori necesar să mergeți din direcția opusă, ghidat de formula:
cu cât mai multă suferință din viața mea și mai mult haos trebuie să merg la terapeuți nu cu ceea ce îmi place, ci să merg la cei cu care vreau doar să lupt și să intru într-o discuție.
Recomandat:
Vrei Sa Fii Fericit? Atunci Trebuie Să Renunți La Tot Ceea Ce Te Face Nefericit
Din timpuri imemoriale, oamenii caută un răspuns la întrebarea: „Cum să fii fericit?” În orice moment au fost magi și vrăjitori, preoți și medici, vrăjitoare și ghicitori, apoi oameni de știință și inventatori care s-au luptat pentru rezolvarea acestei probleme.
„Ceea Ce Se întâmplă Nu Este La Fel De înfricoșător Ca Ceea Ce Credem Noi Despre Asta”
„Nu este atât de înfricoșător ceea ce se întâmplă, cât și ceea ce credem despre asta” Se întâmplă că, din cauza unei conversații nesemnificative, dar neplăcute, puteți crea un teatru întreg de voci în interiorul vostru, dovedind ceva, plângându-vă, certându-vă.
Regula 11. Ceea Ce Prezinți Este Ceea Ce Primești. Vizualizare. Cum Se Vizualizează Corect?
Cum se vizualizează corect? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie mai întâi să înțelegeți ce este vizualizarea? În esență, procesul de vizualizare este actul de a imagina imagini colorate și bogate care vă ajută să vă atingeți obiectivul mai repede.
Ajutarea Unei Persoane Care Lucrează Cu Un Psiholog
„Sunt mulțumit de schimbările care mi se întâmplă, dar cei dragi par să se străduiască constant să mă împingă înapoi în mlaștină, din care tocmai am ieșit. Și am nevoie de sprijinul lor ". S-ar părea, de ce să sprijinim pe cineva care primește deja ajutor și chiar de la un profesionist?
Ceea Ce Cred Despre Mine Nu Este Egal Cu Ceea Ce Cred Alții Despre Mine
Recent, m-am confruntat cu faptul că oamenii trebuie să își scrie punctele forte, plusurile, valorile și realizările. Mulți se pierd și încep să vorbească despre ei înșiși într-un mod standard și se simte ca și cum ar lua răspunsuri dintr-un CV.
