2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
„Eliberați sentimentele deprimate ale persoanei deprimate și starea deprimată va trece”.
(Alexander Lowen)
Prezența sentimentelor negative în inconștientul unei persoane este responsabilă pentru distrugerea stimei de sine, deoarece acestea subminează bazele unei conștiințe de sine durabile. Fiecare persoană care a devenit deprimată nu și-a permis să-și exprime sentimentele negative înainte. Și-a cheltuit toată energia încercând să se dovedească demn de iubire. Oricare ar fi respectul de sine pe care îl încurajează, acesta va rămâne totuși pe o bază șubredă, iar prăbușirea acestuia va fi inevitabilă. În același timp, energia cheltuită în încercarea de a realiza iluzia a fost deviată de la scopul real al vieții - plăcerea și satisfacția de a fi cuiva ca atare. Procesul de recuperare a energiei, care se bazează pe plăcere, a fost grav afectat. Drept urmare, o persoană s-a trezit fără o bază pe care să stea și fără energia cu care să se miște. Activitatea oricărui organism animal are ca scop obținerea plăcerii fie acum, fie în viitor. Din această afirmație, se poate concluziona că și corpul se mișcă și acționează pentru a evita durerea. Atunci când plăcerea este absentă, motivația scade în consecință. Revenirea energiei scade - nivelul de energie al corpului scade. Când lipsa plăcerii se datorează incapacității de a se bucura de ea, atunci avem o persoană ale cărei reacții emoționale sunt limitate și, mai mult, al cărei nivel intern de excitabilitate este scăzut. O astfel de persoană este concurentul numărul unu pentru o reacție depresivă.
O persoană deprimată nu are încredere în corpul său. A învățat să o controleze și să se aplece după voia sa. Nu-i vine să creadă că va funcționa normal fără a fi îndemnat de voința sa. Și trebuie să recunoaștem că, în starea sa deprimată, pare să nu poată face acest lucru. El nu înțelege că trupul său s-a epuizat datorită îndelungului său serviciu față de cerințele unui ego umflat. El își vede depresia ca pe o prăbușire a voinței sale, nu ca pe o epuizare fizică. Prin urmare, el este cel mai preocupat de recâștigarea acestei voințe; și va încerca să atingă acest obiectiv chiar în detrimentul nevoii corpului de a se îmbunătăți și de a-i restabili rezervele de energie. Această atitudine îi va amâna recuperarea la nesfârșit.
Al doilea conflict este asociat cu un sentiment de neputință, pe care persoana deprimată nu îl poate accepta. El experimentase deja neajutorarea înainte, ca un copil sau copil, într-o situație pe care o percepea ca o amenințare la adresa existenței sale. El a supraviețuit și și-a învins sentimentul de neputință în detrimentul unei forțe de voință imense. Prăbușirea voinței creează în el un sentiment de neputință deplină, împotriva căruia, în opinia sa, trebuie să lupte în continuare. Această luptă este exacerbată de sentimentele de vinovăție care provin dintr-un sentiment reprimat de neputință. Eșecul său de a se scoate din deznădejde devine un motiv de auto-condamnare, care sapă mai adânc gaura în care stă. Într-o stare deprimată, puteți găsi urme de forțe autodistructive care acționează în interiorul personalității.
Blocarea emoțiilor crește (și poate duce la) depresie.
Natura umană este de așa natură încât își rezistă durerea. Există ceva masochist în felul în care blochează exprimarea emoțiilor sale legate de durere. În mod ciudat, în cultura noastră, este obișnuit să admirăm o persoană care poate suporta stoic o pierdere fără a exprima nicio emoție. Care este avantajul atât de mare al suprimării sentimentelor? Când expresia este limitată, fluxul vieții este restricționat. Acest lucru va duce apoi la suprimarea în continuare a sentimentelor și, în cele din urmă, la moarte în timp ce încă este în viață. Depresia este o moarte vie.
Recomandat:
„Îmi Iubesc Partenerul, Dar Nu Vreau Să Fac Sex Cu El”. Căutarea Dorinței Sexuale Pierdute
Una dintre consultările frecvente ale cuplurilor căsătorite este insuficientă sau lipsă de atracție sexuală față de partenerul lor. „Ne iubim, ne descurcăm bine, dar nu vrem sex și acest lucru este puțin alarmant”. "Soția mea nu mă aprinde.
Creșterea Dorinței Sexuale
Creșterea dorinței sexuale. Poți să vrei prea mult o altă persoană? Ceea ce cauzează exact dorința sexuală crescută a unei persoane pentru o altă persoană este probabil să rămână un mister pentru totdeauna. Psihologii nu au descoperit încă un răspuns exhaustiv la această întrebare.
Uneori, Dorința De A Dormi Mult Nu Este O Lipsă De Energie, Ci O Lipsă De Dorință De A Trăi
Fraze tematice de pumn din cartea mea: „ABC-ul Divinației Intelectuale” Cât de mult putem face dacă vrem puțin …? Este mai bine să te gândești de o sută de ori și să îți dorești singur decât să regreți mai târziu că și-a dorit de o sută de ori și un singur gând … Când doriți să slujiți altora, trebuie să verificați din ce stare o facem:
Povestea Despre Cum Au Mers Pesimismul, Optimismul și Realismul în Regatul Dorinței
A fost odată pesimismul, optimismul și realismul. Odată ce a devenit dezgustător pentru ei să locuiască în satul lor părăsit de Dumnezeu, unde nu era nimeni cu care să vorbească, și au pornit împreună într-o lungă călătorie către regatul numit Dorința.
Voluntariatul Dorinței și Sursa Voinței Subiectului. Inconștient Sau Poate Doamne?
Alice scrie pe larg despre critica lui Freud de către Binswanger și Boss. În special, conceptul de dorință al lui Freud, ideea că dorința se datorează atracției. Și dacă Binswanger, fiind un prieten al fondatorului psihanalizei, a încercat să-și împace conceptele, atunci șeful nu ar mai putea fi îngrijorat în mod deosebit de acest lucru.
