Apărări Psihologice și Nevroze

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Fenomenele numite apărări psihologice, în procesul de dezvoltare umană normală, servesc la adaptarea psihicului la mediu. După cum știți, nevroza este prețul unui psihic sănătos pentru socializare. Adică, orice adult sănătos mental are o nevroză cu un grad mai mare sau mai mic de severitate. Karen Horney, o cercetătoare remarcabilă a nevrozelor, a vorbit despre multidirecționalitatea sa, ca urmare a formării unor apărări psihologice care sunt slab compatibile între ele.

Încă o dată: toți, într-o persoană sănătoasă, servesc la adaptarea psihicului la condițiile de creștere, interacțiune socială și ajută, la un anumit nivel, să facă față experiențelor traumatice.

În copilărie, formăm apărări psihologice conform principiului: „mișcare spre oameni”, „mișcare împotriva oamenilor” și „mișcare de la oameni”.

Mișcarea către oameni este nevoia noastră de ascultare, iubire, protecție și afecțiune. Mutare împotriva oamenilor - nevoia de putere, faimă, recunoaștere, succes, de a fi puternic și de a face față vieții. Mișcarea de la oameni reprezintă nevoia de independență, libertate, retragere, izolare de oameni.

Aceste trei direcții, la fel ca cele trei capete ale Șarpelui-Gorynych din conceptul dinamic de personalitate în terapia Gestalt, se dezvoltă în noi moduri nevrotice, narcisiste și schizoide de interacțiune cu lumea. Toate aceste trei nevoi trăiesc în interior în același timp, dar fiecare dintre noi este dominat de un singur lucru. În mod convențional, toți oamenii sănătoși din punct de vedere mental, se încadrează astfel în clasificarea: „subordonat”, „agresiv” și „detașat”.

De exemplu, pentru o personalitate mai organizată narcisic, apărarea unei orientări „împotriva oamenilor” este inerentă, cu nevoia de putere, faimă, recunoaștere, succes, pentru a fi puternici și pentru a face față vieții. În consecință, nevoile de natură schizoidă și nevrotică rămân deseori nesatisfăcute.

Deoarece mecanismele de apărare adaptive au funcționat cu succes în perioada de dezvoltare și formare a personalității, ele sunt adesea amintite de această personalitate și utilizate ca singurul suport cunoscut și corect.

Deci, cel mai frecvent scenariu de dezvoltare: narcisistul (adesea inconștient) are mai multă nevoie să-și satisfacă nevoile nevrotice și se dovedește bine să hrănească doar capul narcisist familiar și acceptat - adică să lupte pentru recunoaștere, putere, succes. Nevroticul își dorește cu adevărat recunoașterea și puterea narcisistă, dar nu știe cum să o obțină. Sau, el nu observă că vrea singurătatea schizoidă și se supraîncărcă cu comunicări și relații familiare și accesibile, ignorând, neobservând oboseala și iritarea. Schizoidului îi lipsește dragostea și grija, dar îi este foarte frică să se absoarbă și să se piardă.

Conflictul constă în faptul că fiecare dintre noi este mai mult sau mai puțin capabil să satisfacă unele nevoi. Și unele - deloc sau foarte insuficiente. Uneori este foarte înfricoșător să înțelegi și să observi că vrei să faci exact asta. Pentru că noile informații despre tine contrazic imaginea internă familiară a ta. Apărările obișnuite funcționează!

Este și mai dificil să înțelegeți și să acceptați că în diferite momente din timp aș putea dori ceva „oamenilor”, apoi „de la oameni”, apoi „împotriva” - și acest lucru este normal. Pentru a putea alege o formă acceptabilă din punct de vedere social pentru implementare și mergeți să o obțineți pentru dvs.

Problemele generate de contradicțiile dintre tendințele defensive sunt rezultatul nevrozei. Adică: din faptul că nu observi, nu știi să-ți asculți niște capete, ea nu încetează să-ți mai vorbească și nu încetează să ceară și să aibă nevoie. Pur și simplu nu auzi sau auzi, dar nu înțelegi sau înțelegi, dar nu știi cum să o hrănești. Rezultatul sub formă de tensiune - internă sau în evenimente externe, încă se face simțit.

În această metaforă, psihoterapia vă ajută să vă familiarizați și să vă împrieteniți cu capul principal altor doi. Recunoașteți și explorați nevoile dvs., trecând prin apărări psihologice obișnuite.