9 Apărări împotriva Succesului. Cum Să Nu Te Mai Lipi De Roți

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Nimeni nu va interfera atât de mult cu o persoană pentru a-și atinge visele și pentru a obține tot ce își dorește, așa cum o va face singur.

Psihologia descrie o multitudine de moduri în care oamenii se împiedică să se îndrepte spre ceea ce au nevoie.

Rezistența la satisfacerea nevoilor cuiva este un fetiș uman preferat

Animalul nu va muri de foame lângă un cerb ucis. Omul poate.

Și nu numai să moară de foame. El poate găsi „lucruri mai importante de făcut” decât vânătoarea. Sau chiar la început, convinge-te că nu îi este foame. Ei - „fiara” își dorește acest lucru, dar el nu. Poate să-i hrănească pe toți cei din jur și să rămână flămând. Poate decide că vânătoarea nu merită și nu va găsi nimic nou în ea și va rămâne așezat cu stomacul gol. Sau, dornic să vâneze și să mănânce în cele din urmă, va rămâne acasă, pentru că va crede că alți oameni respectați cred că este inutil pentru el să se angajeze în prostii sau este greșit să o facă - vânătoare. Și sunt cei care, chiar și după ce au mâncat o căprioară, nu vor primi plăcere, pentru că măturarea nu a fost cea potrivită și nu au făcut tot ce au putut în această vânătoare. Co-organizează-și indigestia. Și toată vânătoarea lor pe scurgere.

De ce are nevoie un om de toate acestea?

De ce veniți cu atâtea modalități de a nu vă lăsa să mergeți la un vis, la „mâncare”, la un obiectiv dorit, la o relație strânsă, la succes financiar, la „sațietate” și fericire - acolo unde doriți cu adevărat și oh, cât de necesar?!

Și pentru că orice mișcare înainte este o încălcare a stabilității existente.

Starea actuală a lucrurilor va fi perturbată. Iar echilibrul câștigat cu greu între „bine și rău” se va prăbuși. Chiar dacă acest echilibru presupune o viață de sărăcie, o relație cu un soț alcoolic, coexistența cu o boală gravă, un sejur nesfârșit într-un living și viață ca pe un roller coaster - acesta este totuși un echilibru. Al său, construit de-a lungul anilor, s-a transmis din generație în generație, cu atâta dificultate a atins echilibrul.

La fel ca orice sistem complex, o persoană rezistă oricăror schimbări care o scot din zona sa obișnuită de confort, oricare ar fi această zonă.

A merge mai departe implică deseori lupta împotriva propriei rezistențe. cu acele forțe care se angajează să mențină stabilitatea și inviolabilitatea stării de lucruri existente

Oamenii tind să aibă propriile modalități obișnuite și în mare măsură inconștiente de a rezista dezvoltării, de a avea succes și de a se bucura de viață.

Apărări preferate împotriva succesului

1. Incapacitatea de a simți „ce vreau”, lipsa de înțelegere a ritmului tău, incapacitatea de a te baza pe tine și sentimentele tale în această chestiune.

2. Confuzie între propriile nevoi și nevoile altora. Femeile de multe ori nu realizează că încearcă să-și satisfacă nu propriile nevoi, ci nevoile unui copil, soț, mamă, iubită sau organizație preferată. Acest lucru se întâmplă și bărbaților. Ca urmare, pentru toți - devastare și nemulțumire.

3. Atitudinile dobândite în copilărie despre „cum este posibil, necesar, decent și decent să faci”. O mare parte din aceste atitudini nu se realizează, dar este de la sine înțeles. Nici măcar nu se gândește unei persoane că este posibil să acționeze diferit.

4. Idei despre „cum se comportă toată lumea”, „cum acționează oamenii normali”, „ce cred acești oameni despre mine”, „ce se va întâmpla dacă fac asta”. Un fel de imagine este proiectat asupra lumii, viitorului și prezentului. Pe baza experienței sale anterioare și a atitudinilor personale, o persoană face o imagine a unei eventuale desfășurări a evenimentelor. Și dacă această imagine este nefavorabilă, se așează exact pe preot.

Încercând să avanseze spre creșterea, dezvoltarea și satisfacerea nevoilor lor, o persoană cade într-un conflict personal intern. pe de o parte a acestui conflict - nevoile înfometate, iar pe de altă parte - regulile și dogmele, au stabilit idei despre sine și despre lume

5. Obiceiul de a se opri atunci când deja „știu ce vreau și știu cum vreau”. Întinde-ți mâna! Fa un prim pas !!! Nu.. Energia care ar fi trebuit cheltuită pe acțiuni și „mișcare spre..” este blocată, înfășurată în interior, reținută în corp și formează un simptom. Toate bolile psihosomatice sunt construite pe acest mecanism numit „retroflexie”. Persoana știe ce vrea, dar nu face nimic.

6. " Merge "la jumătatea drumului. În loc să se angajeze într-un proiect care a fost hrănit de atâta timp, să treacă la o muncă importantă, să înceapă yoga, să meargă la fitness, să se înscrie în cele din urmă pentru un dans sau să ajungă doar la antrenorul sau psihoterapeutul, o persoană preferă să se culce, mergeți să mâncați, stați pe internet., uitați, dormiți prea tare, jucați tic-tac-to-toe, suferiți gunoi sau faceți un alt lucru la fel de important, dar nu doar ceea ce aveți nevoie. Pe scurt, el găsește un alt obiect pentru a-și folosi puterile. Și toată energia merge „spre stânga”.

7. Hrăniți constant pe alții. „Să fac altcuiva ceea ce am nevoie de mine”. Pentru a salva, pentru a aranja viețile altor oameni, pentru a rezolva problemele altora, pentru a duce o viață furtunoasă a prietenilor și a rudelor, a pacienților și a clienților, dar nu a noastră. Nevoile lor rămân neîndeplinite. O persoană simte foamea și oboseala constantă, dar toată lumea din jur este „îmbrățișată” și fericită.

8. Nu te lăsa în viață. Urmăriți fiecare emoție, fiți conștienți de fiecare grămadă. A fi teribil de inteligent și conștient, practic atotvăzător și luminat, în timp ce este complet lipsit de spontaneitate și trăiri umane.

9. "A existat un băiat?" A existat vreun succes? Nu vă permiteți să vă bucurați de victorie, nu vă permiteți să experimentați plăcere și fericire din realizări, bucurie de succes. Devalorizează și vulgarizează totul. Să anuleze toate eforturile și echipele lor și să spună că „nimeni nu poate cunoaște algebra la cinci”, „nu a încercat suficient”. Și asta e tot. S-a făcut un drum lung și totul este pe scurgere.

Calea spre succes este ca rafting pe un râu plin de capcane și rapide. dificultatea constă în faptul că majoritatea obstacolelor sunt invizibile. sabotajul propriu este mult mai dificil de observat decât obstacolele din exterior

De ce sunt efectuat în același loc?

Cum mă opresc?

De ce fac asta?

De ce mă apăr?

De ce este important pentru mine să mă protejez de succes, de ce încerc să mă protejez?

Cu cât este mai puțin înțelegătoare în aceste chestiuni, cu atât este mai mică oportunitatea de a înota până la capătul râului și de a înota în viață, pentru a veni în ocean ca învingător.

Victoria asupra propriei persoane este o victorie asupra propriei rezistențe

Dându-ți seama de modalitățile tale de rezistență, de bonusurile și prețul lor, poți alege - să fii în el sau să riști să străpungi. Se întâmplă ca metoda existentă să fie cel mai adecvat mecanism de adaptare la condițiile de viață din acest moment. Prețul modificărilor poate fi astfel încât să nu plătesc acum.

„Cu cât o persoană este mai inconștientă, cu atât are mai puține alegeri”. Marion Woodman, psihanalist Junigian.

Alegerea vine odată cu conștientizarea și înțelegerea modului și a ceea ce fac ceea ce fac. atunci intervine flexibilitatea. și, odată cu aceasta, posibilitatea de a încerca noi căi și de a realiza tot ceea ce îți dorești și ai cu adevărat nevoie

Fotografie de: Valery Novitsky