2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De multe ori ne străduim să fim înțelese. Ne supărăm când încercăm să explicăm ceva unei persoane, dar aceasta încă nu înțelege. El nu înțelege cum ne simțim. Nu înțelege de ce reacțiile și acțiunile noastre sunt exact aceleași; în opinia sa, pot fi diferite. În multe situații întâlnim un anumit grad de neînțelegere.
Ei nu ne înțeleg și nici noi nu înțelegem. De asemenea, muncim din greu pentru a-i înțelege pe cei dragi, prieteni, părinți, rude, dar până la urmă rămân întrebări. Dacă ceva nu se încadrează în capul nostru din acțiunile altor oameni și aceștia încearcă foarte mult să ni le explice, nu înțelegem. Dacă, după ce explicăm, continuăm să criticăm acțiunea, să ne supărăm, să discutăm - acest lucru indică faptul că nu înțelegem.
Înțelegerea deplină este absența întrebărilor, a criticilor, a indignării. Subiectul este epuizat atunci când înțelegem cu adevărat. Afirmăm pur și simplu faptul unui act, acțiune sau reacție.
Este posibil să nu-i înțelegem deloc pe ceilalți. Nu înțelegem ce îi determină și care sunt motivele lor. Nu înțelegem doar pentru că fiecare dintre noi are propria viață și propriile noastre reacții la tot ceea ce se întâmplă în ea. Putem ghici cum este cu o altă persoană, deoarece ceva poate fi similar. Similar, dar nu identic.
O persoană nu înțelege, nu pentru că nu vrea, nu știe cum este! Este diferit pentru el. Tot ce poate face este să încerce să înțeleagă. Cu toate acestea, dacă în viața lui acest lucru este complet diferit de al tău, el nu te va înțelege.
Există multe situații, reacții, acțiuni diferite în viața noastră. În anumite privințe, situațiile, reacțiile, acțiunile noastre sunt similare cu altele. Și pe această asemănare, selectăm pentru noi oameni cu aceeași idee. Dar într-una asemănarea, iar în cealaltă - divergența. Și această divergență este atât de obișnuită încât este ca și cum ai comunica cu un străin. Și aici începem să explicăm de multe ori ce simțim, de ce ne simțim așa și ce ne conduce. Și deseori, în același timp, cerem (nu mă tem să spun acest cuvânt) înțelegere de la persoana respectivă. Și când el nu poate înțelege, suntem foarte indignați, ne plângem și exprimăm indignare. În același timp, ne poate supăra atât de mult încât este dificil să ne descurcăm cu propriile noastre sentimente și emoții.
CE SĂ FAC? - ACCEPT!!!!
Este important să înveți să accepți. Acceptă doar o persoană cu toate situațiile și neînțelegerile sale. Cum acceptăm un elefant cu trunchiul și urechile mari)))) Acceptăm și înțelegem două lucruri diferite. Nu înțeleg, dar accept într-o persoană un astfel de act, o astfel de acțiune, accept astfel de motive. Nu-mi sunt clare, dar acceptându-le, dau dreptul unei persoane de a fi ceea ce este. Și îmi dau dreptul de a fi cine sunt și accept MISCENEA altora a unor acțiuni, acțiuni și reacții ale mele. Când accept, nu critic, nu discut, nu condamn. Dacă accept, percep situația ca pe un cer albastru sau pe iarbă verde. Este așa și nimic altceva.
În acceptare, nu permit doar persoanei să fie cine este, mă eliberez și de resentimente, dezamăgiri, așteptări nejustificate, sentimente ridicole pe care nu mă înțeleg sau nu le înțeleg.
Acceptându-ne reciproc pentru ceea ce suntem, ne facem viața mai ușoară pentru noi și pentru oamenii dragi nouă.
Și, cred că tocmai prin acceptare se poate naște înțelegerea.
Recomandat:
Suiciditate. Cum Să înțelegeți și Să Recunoașteți. Ajutor Adecvat și Nepotrivit
Stresul, depresia, tulburările de viață devin uneori insuportabile, ne descompun. Când suferința durează mult și nu există nicio modalitate de a atenua cumva situația. Neputința, lipsa controlului, agravează suferința. Acum, aceasta poate deveni nu doar o stare proastă, ci o tulburare gravă care poate prinde rădăcini, se poate întoarce și se poate intensifica dacă ajutorul psihologic și uneori psihiatric nu este oferit la timp.
Cum Să înțelegeți Că Vă Dezvoltați și Nu Vă Angajați în Auto-înșelăciune? 17 Criterii
Tema dezvoltării de sine, datorită modului său, popularității și vagii sale, este plină de o cantitate gigantică de schiza, iluzii, șarlatanii, auto-înșelăciune etc. Cum să înțelegeți că sunteți într-adevăr în curs de dezvoltare și nu vă angajați în „împingerea apei într-un mortar” și „turnarea din gol în gol”?
Am Nevoie De Acest Om!? Sau Cum Să înțelegeți Că Un Tâmpit Nevrednic Este Aproape De Voi?
Pentru fiecare femeie, întemeierea unei familii este cea mai mare prioritate. Se întâmplă ca, în căutarea unei verighete, și recent și pentru statutul de „căsătorit” în rețeaua socială, domnișoarele să nu acorde atenție dacă alegerea este cu adevărat potrivită pentru ei pentru viață și dacă va face cu adevărat fii un soț de calitate.
Cum Vă Ajută Terapia Să Vă Găsiți și Să Vă Acceptați
În căutarea Sinelui pierdut, puteți petrece ani și într-o zi să căutați terapie. Acolo va fi rutină și puțin pragmatică și vor întreba ce încercări s-au făcut deja pentru a mă găsi. Va fi un ecran negru, apoi diapozitive. Urcat în vârful lanțului alimentar.
Vrei Să Te Schimbi? Acceptați-vă Mai întâi
„Apare un paradox curios - când mă accept așa cum sunt, mă schimb. Cred că acest lucru mi-a fost învățat de experiența multor clienți, precum și a mea, și anume: nu ne schimbăm până nu ne acceptăm necondiționat așa cum suntem cu adevărat. Și apoi schimbarea are loc imperceptibil "
