2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Cum vrei … să devii?
Cu siguranță colegii mei s-au întâlnit de mai multe ori când vine un client și spune cum este pentru o lungă perioadă de timp și în detaliu, și asta este rău, și asta. Și mama … și soțul (soția) … și copiii din nou.
Dar munca? Și șefii? Ca să nu mai vorbim de blocajele și salariile.
Și este nemulțumit de toate. Și supărat. Și rupt. Și neadaptat!
Și chiar concluzionează că „probabil că am psihosomatică”.
- Ce ai dori? întreabă psihologul.
- Așa că am spus totul! - clientul este surprins și chiar puțin supărat. Și pentru el însuși se gândește: "Ce psiholog de neînțeles! Sau trage timpul?"
Vă puteți enumera necazurile, nenorocirile și durerile pentru o lungă perioadă de timp. Formulează „Cum vreau să fie!” poate fi foarte dificil, iar pentru unii este chiar imposibil.
Știm întotdeauna cât ne place, dar cu greu putem spune cum ar trebui să devină.
Este important să rețineți că această întrebare nu este despre vise și proiecte. Dorințe precum un milion de dolari și un prinț pentru îndrăgostiți sunt ușor de spus.
Psihologul întreabă despre altceva. Ce puteți schimba și cum ar trebui să devină în aceleași condiții: cu aceeași mamă, soț, salariu și copii diferiți.
Sunt de acord că visarea la milioane este mai ușoară decât definirea „Cum vrei să fie?”
Psihologul nu pune doar această întrebare. Își oferă serviciile, cunoștințele, abilitățile, sprijinul pentru a găsi răspunsurile.
Dacă nu sunteți încă coapte să lucrați cu un psiholog, atunci încercați-o chiar voi, se va rezolva brusc.
Vă sugerez următoarele acțiuni
(Răspundeți la aceste întrebări și asigurați-vă că scrieți pentru claritate.)
1. Ce este bun în viața ta în afară de toate lucrurile rele?
2. Ce ai vrea să schimbi?
3. Ce poți schimba?
4. Cum poți schimba acest lucru?
5. Ce ai vrea să schimbi, dar știi că este imposibil?
6. De ce este imposibil să-l schimbi?
7. Dacă acest lucru nu poate fi schimbat, atunci de ce îți irosi atât de multe emoții și resurse?
Și ultima întrebare.
Cum vrei să fie?
S-a întâmplat?
V-ați schimbat starea, sănătatea, dispoziția în bine? Felicitări! Tu ai făcut-o!
Nu? Ești și mai confuz? Situația este gravă!
Nu puteți face fără ajutorul unui specialist.
Dacă articolul meu ți-a fost util, voi fi bucuros să primesc comentariile și feedback-ul tău.
Recomandat:
Cum Să Vrei Să Vrei
Unde merge dorința? Libidoul feminin scăzut este o problemă modernă obișnuită, care are multe cauze. Lipsa constantă de timp, stresul și oboseala sunt familiare majorității femeilor. Multe dintre emoțiile și dorințele noastre sunt împinse de ritmul rapid al vieții la nivelul inconștientului, unde adesea trec neobservate până când ating o valoare critică.
Cum Se Activează Lista De Dorințe și Motivația? Sau Cum Să începi Să VREI și Să DORI Din Nou
Dacă te uiți la oameni, poți vedea cum unii oameni cu bucurie și plăcere fac un fel de acțiune în viață, devin activi și obțin rezultate și există oameni care par să adoarmă, viața lor trece doar an de an, practic nimic nu se schimba. Nu au combustibil, energie vitală care să-i ajute să se deplaseze prin viață.
Despre Iluzia Alegerii Sau „Ce Vrei Să Devii Când Vei Fi Mare?”
În primul rând, vreau să vă povestesc despre unul dintre clienții mei (cu acordul său). Tipul a absolvit recent universitatea de medicină și lucrează acum ca medic dentist. Cu toate acestea, părinții acestui tip, bunicile, bunicii și câteva generații, sunt și doctori cu profiluri diferite.
Cum Să Devii Mai Puțin Empatic, Să Te Iubești și Să Eviți Să Devii Narcisist?
Poți să devii narcisist și să nu mai fii empatic? Ce ne împiedică să ne iubim pe noi înșine? Dacă te iubești, există riscul de a deveni narcisist? În toate problemele de mai sus, există durere asociată cu faptul că oamenii sunt prea empatici, se îngrijorează mai mult de ceilalți decât ei înșiși și dau prea multe sentimente altora, în timp ce se înrăutățesc.
Vrei Să Devii O Femeie Slabă? Acesta Este Un Motiv Pentru A Deveni Mai Puternici
Totul din familie se bazează pe mine. Eu decid totul. Lângă mine sunt pui neajutorați care se uită în gura mea și vor muri fără mine dacă nu aruncă alt vierme în cioc. Prin urmare: -Muncesc parcă nu în mine; - Sunt obligat să fac afaceri atunci când vreau să brodez lângă fereastră;
