2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Sărbători pe 8 martie: astăzi, toate femeile, primim cadouri și felicitări, dar mâine?
‼ Foarte des după vacanță, oamenii apelează la un psiholog pentru recomandări:
✴De ce nu există un sentiment de sărbătoare?
✴Ce să faci cu cadourile inutile?
✴De ce te simți obosit după sărbători?
✴Cum să faci față blues-ului dacă cel al cărui dar sau apel a fost atât de important nu l-a felicitat? Dacă, în loc să aștepte, aceeași realitate dură?
‼ Vorbind despre prima întrebare, o stare psihoemocională instabilă afectează aici.
Dacă nu există un sentiment de sărbătoare, atunci înseamnă stres emoțional sau chiar epuizare. Acest lucru este facilitat de rutină, monotonie, conflicte frecvente în familie, planuri neîndeplinite. Adesea femeile se plâng că totul scade din mână și nu își doresc sărbători sau cadouri. Acest punct nu exclude prezența depresiei, inclusiv a depresiei clinice. Prin urmare, este necesar să abordați cu atenție soluția întrebărilor de acest ordin!
‼ De regulă, o femeie se satură de sărbători chiar mai mult decât într-un weekend obișnuit
La urma urmei, are nevoie nu numai să meargă la un salon de înfrumusețare și să se pună în ordine, ci și să gătească, să facă curățenie și să cumpere cadouri și să meargă să felicite rudele și prietenii.
Și pare a fi o stare de spirit înainte de vacanță, iar goliciunea și oboseala semnalează foarte adesea nemulțumirea unei persoane față de viață.
‼ În toate aceste patru puncte, afectează o interdicție internă și adesea inconștientă a bucuriei, a emoțiilor pozitive și plăcute. Și de foarte multe ori se întâmplă ca o persoană să nu vadă resursele bucuriei vieții, iar agitația festivă zguduie sistemul nervos deja fragil al unei femei.
‼ „Și ce ar trebui să fac cu lucrurile astea?!” - o astfel de întrebare este pusă de o femeie obosită, dezamăgită de vacanță, în atmosfera de pre-vacanță, înconjurată.
✴Element separat Mă enervează aceste felicitări inutile inutile pe rețelele de socializare, Whatsapp, Viber!". Nu există puterea de a răspunde la fiecare carte poștală ridicolă ca aceasta, apoteoza declinului culturii!" Și reacțiile în acest caz pot fi diferite - de cele rapide " nevăzut „(ștergeți un fișier inutil și inestetic) înainte de a vă arunca în melancolie cu dorința de a demonstra lumii întregi că și-a pierdut mințile și că valorile înalte au fost încălcate.
Ei bine, cel mai important, pentru a trece atenția la plăcut și util! Cel puțin pentru o imagine care îți aduce emoții plăcute!
Iar insatisfacția față de cadouri, atitudinea celor dragi și distracția este un motiv serios pentru a vă gândi la calitatea vieții și la starea dvs. psihologică.
✳Recomandările, desigur, vor fi individuale în fiecare caz, cu toate acestea, lucrul obișnuit pentru toată lumea este să-și analizeze starea și imaginea generală a relațiilor din familia lor, la locul de muncă, cu ceilalți, precum și cu sine. Nemulțumirea și confuzia post-vacanță, lipsa motivației, tiparele impuse deformează starea femeii și, prin urmare, este necesar să înveți să accepți Bucuria în viața ta pentru bine și bine!
Recomandat:
Tratarea Tulburării De Personalitate La Limită Cu MBT
MBT (Mentalization-Based Treatment) este o terapie bazată pe mentalizare. Este un tip specific de psihoterapie orientată psihodinamic concepută pentru a ajuta persoanele cu BPD [5]. Mentalizarea implică concentrarea asupra stărilor mentale, a noastră și a altora, mai ales atunci când explicăm comportamentul.
5 Semne De Anxietate - Simptome Crescute De Anxietate - Anxietate - Anxietate
Știați că din cauza anxietății nu vă simțiți fericiți? Acest sentiment consumator te împiedică să fii aici și acum, să te bucuri de viață, să-ți iei energia și puterea, să te împiedici să te bucuri de cea mai mare cumpărare sau de cel mai semnificativ eveniment din viața ta.
Cinci Reguli Ale Unei Femei Adulte
1 „Alege-i pe cei care te-au ales pe tine” . O regulă foarte simplă, care vă va priva de mișcări inutile ale corpului, pierderi de timp și energie. Alegerea celor care te-au ales deja este despre tot ceea ce se întâmplă în viață: De exemplu, alege un bărbat care DEJA a decis că tu ești singurul.
Gelozia Ca Marker Al Tulburării Atașamentului
Problema geloziei ocupă un loc important în contextul nu numai al relațiilor dintre un bărbat și o femeie, ci și în procesul de formare a unei persoane și interacțiunea sa atât în familie, cât și în lumea socială. Înțelegerea psihanalitică a fenomenului geloziei ne oferă posibilitatea de a privi adânc în acest proces mental dinamic, de a înțelege originile formării sale și de a le compara cu propria noastră experiență de viață.
UN CUVÂNT CU LITERA „TR”: CE PUTEȚI SPUNE DESPRE ANXIETATE ȘI OAMENI DE ANXIETATE?
Tulburarea de anxietate este o lume de trei „H”: lumea nu este fiabilă, nu controlează, nu este sigură. Fiecare eveniment care întrerupe rutina / algoritmul declanșează un atac de anxietate (opțional panică / fobic), întărind aceste credințe.
