2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Limitele relației
Galya se plânge de soțul ei: când a făcut-o, a suflat particulele de praf, le-a purtat în brațe. Și au început să trăiască împreună, au încetat să observe.
Femeia nu realizează că comportamentul ei s-a schimbat dramatic. Ea încearcă din răsputeri să fie o soție bună, amantă, amantă. Îi face plăcere soțului ei, se uită în ochii lui.
Galina nu își păstrează limitele în relații, pentru că se iubesc, ceea ce înseamnă că ar trebui să fie blând, moale și deschis. Și dacă păstrați limitele, atunci este ca și cum ați ridica nasul, respingeți și înstrăinați persoana iubită.
Doar dintr-un anumit motiv, bărbatul și-a pierdut interesul și respectul pentru iubitul său. Știe că totul îi este permis. Cu toate acestea, el mormăiește, este nepoliticos, privește în lateral.
Teama s-a strecurat în Galya că va părăsi-o. Și ea a început să-i placă și să curgă și mai mult, iar el era și mai îndepărtat și indignat.
Există o opinie în societate că este imposibil să-ți păstrezi limitele într-o relație, deoarece acest lucru va distruge relația.
Relațiile se prăbușesc dacă limitele nu sunt păstrate!
Oamenii nativi sunt în contact strâns cu tine, există o relație emoțională între tine. Prin urmare, cei dragi provoacă uneori dureri zdrobitoare (cu bună știință sau fără să știe).
Cum este să păstrezi limitele?
1. Arată că ești demn de respect și nu te lasă umilit.
2. Aveți propriile păreri, obiceiuri, preferințe, gusturi. La urma urmei, dacă sunteți aplicația unui partener și o oglindiți, atunci la început este măgulitoare. Dar, în timp, devine plictisitor și insipid, pentru că nu vede persoana de lângă el.
3. Apără-ți interesele și nu te lăsa transformat în victimă.
4. Exprimă-ți sentimentele cu tact și nu sufoca resentimentele de teama de a rupe relația.
Adăugați gândurile la listă.
Fată bună și granițe
Katya nu își apără interesele, pentru că este Bună. Iar cei buni nu se enervează și nu se ceartă, mai ales cu cei dragi. Fata zdrobește adesea în sine indignarea, indignarea și iritarea. Aceste sentimente se nasc singure în lumea ei interioară, în ciuda interdicției ei stricte.
În plus, aceste sentimente reprimate poartă un puternic impuls energetic care încearcă să izbucnească și să își exprime nevoile.
Deci, Katrusi are o mulțime de sentimente negative. Dar este interzis să le exprimați, prin urmare, ele „trag” cu erupții purulente pe piele, dureri în gât, afectează …
Katyusha și-a dat seama că sufocarea propriilor sentimente complexe este o cale către nicăieri sau mai bine zis către boală. Și a început să-și apere granițele folosind agresivitate constructivă.
Și pe această cale minunată, am întâmpinat o rezistență acerbă din partea rudelor și a prietenilor, pentru care nu se potrivește acest comportament al unui bebeluș ascultător și flexibil anterior. Acuzații de nerecunoștință, atacuri, oftări dureroase - o listă incompletă de măsuri manipulative luate pentru a înfrânge fata presumptuoasă.
Foarte curând Katya se simte rău și plin de rău. Dar a fost învățată încă din copilărie că trebuie să fie Bună. Anxietatea fetei apare din cauza fricii inconștiente că nimeni nu are nevoie de ea așa și va rămâne singură.
Iată dilema Katiei:
1. Nu-ți apăra interesele, îmbolnăvește-te, sufocă-i pe cei care profită de atitudinea ei amabilă. Dar fii Bine.
sau
2. Apără granițele. Simțiți-vă rău și simțiți vinovăție, rușine, frică.
Pentru Katerina, alegerea este dificilă. A înghețat confuză și nu face nicio alegere.
Ce ați face într-o situație similară?
Recomandat:
DESPRE LIMITELE DE PERSONALITATE
Astăzi s-au spus multe despre frontiere. Despre granițele statelor. Despre încălcarea granițelor, despre păstrarea granițelor. Ce este oricum o frontieră? Pentru ce este? Wikipedia oferă acest răspuns: „Granița este o linie sau gard real sau imaginat care definește limitele oricărui subiect sau obiect și separă acest subiect sau obiect de alții.
Limitele Personale și Construirea De Relații
Îți este ușor să spui nu unei persoane? Este ușor să îi explici unei persoane că „ți-a trecut” granițele personale și te-a invadat teritoriul personal? Explicați fără mânie și durere în interior, când granița este aproape distrusă și mai rămâne foarte puțină putere pentru a încerca să „recucerească” teritoriul ocupat.
Limitele Personalității și Agresivitatea învăluitoare
Se știe că agresivitatea este resimțită de oameni ca o amenințare dacă „străpunge” barierele psihologice și invadează prea departe în granițele interne. Apoi, o persoană trebuie să-și apere suveranitatea și să-l alunge pe agresor cu mijloacele disponibile.
LIMITELE ÎN COMUNICARE CU PĂRINȚII
Indiferent de vârsta mea, indiferent de câte ore de terapie personală am trecut și oricât am înțeles adevăratul sens al cuvintelor și al implicațiilor, plâng aproape întotdeauna când vorbesc cu tatăl meu. Când îl chem să vorbească, aud același lucru:
Limitele Relației: Cum Să Le Definim și Să Le Menținem? Și Cum Vă Puteți Menține Relația?
După părerea mea, fiecare dintre noi ar trebui să ne amintim că nu suntem născuți cu instrucțiuni de utilizare, nu mergem cu el, cioplite pe frunte, de aceea alte persoane tind să ne provoace neplăceri: să spunem ceea ce nu suntem gata să auzim;