2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Destul de des, oamenii vin la terapie care se caracterizează printr-o nevoie excesivă de dependență. Cel mai adesea, nemulțumirea în relația de atașament de bază îi obligă să caute ajutor psihoterapeutic. Indivizii excesiv dependenți se simt adesea neajutorați când sunt lăsați singuri. Ei consideră că alți oameni sunt puternici și de succes.
Organizându-și viața în jurul unei relații de dependență în care își asumă un rol subordonat, se simt mulțumiți când reușesc și experimentează o nefericire profundă atunci când eșuează. Anxietatea lor emoțională este centrată în jurul fricii de abandon. De regulă, persoanele dependente se comportă pasiv și în majoritatea situațiilor de viață se simt nesigure.
Este foarte dificil pentru astfel de oameni să-și exprime furia de teamă să nu-i displacă pe cealaltă persoană și, ca urmare, să rămână singuri. În terapie, ei afișează toate calitățile care sunt caracteristice personalității lor - încep cu ușurință terapia, sunt de acord cu toate sugestiile și interpretările terapeutului și sunt incapabili să își exprime neînțelegerea cu privire la ceea ce se întâmplă sau dezacordul cu ceea ce terapeutul spune sau face. Astfel de oameni tind să idealizeze terapeutul și să caute feedback de la terapeut care transmite un mesaj că sunt clienți buni.
Adesea, aceștia se comportă prea atent la terapie și încearcă să-și ofere serviciile terapeutului, de asemenea, acești clienți sunt înclinați să se angajeze în a ghici ce vrea terapeutul și se străduiesc să-l mulțumească în toate. Într-o astfel de situație, terapeutul poate fi tentat să fie un mare mentor și expert, nu încurajând clientul spre autonomie, ci întărind trăsăturile de dependență.
Una dintre variantele psihologiei dependenței este tiparul pasiv-agresiv, atunci când atitudinea clientului este colorată de dependența agresivă. Oamenii pasiv-agresivi se definesc și ei înșiși prin alte persoane - „Eu sunt soția acestei capre”. Ele sunt, de asemenea, dependente de celălalt, dar într-o variantă a opoziției. De asemenea, le este greu să-și definească propriile obiective și să le atingă.
Stabilirea contactului cu cineva care răspunde într-un mod pasiv-agresiv nu este o sarcină ușoară. Sentimentele negative în terapie apar destul de devreme și este foarte important ca terapeutul să nu se implice în rivalitățile de putere și în suprimarea clientului. Acești clienți trebuie să își identifice sentimentele negative.
O altă versiune a psihologului dependent este versiunea ei contra-dependentă. Astfel de oameni prezintă o independență rigidă, care este o formațiune formată din mecanisme de apărare care protejează conștiința împotriva dorinței puternice de dependență. În unele cazuri, acești clienți au o altă dependență.
Scopul principal al terapiei este de a vă ajuta să acceptați nevoia de dependență ca un aspect natural al vieții umane. După aceea, este posibil să se stabilească un echilibru sănătos de dependență și detașare. Atunci când clientul reușește să abandoneze apărările contra-dependente, apare o perioadă de tristețe, asociată cu o nevoie nesatisfăcută timpurie de dependență și numai după un timp - o adevărată autonomie, lipsită de apărare.
Recomandat:
Violența împotriva Propriei Persoane Ca Mod De Viață
Dezvoltarea de sine este minunată. Este important și necesar să dezvolți abilități utile în sine, să scapi de atitudini inutile. Totuși, din ce în ce mai des, autodezvoltarea este echivalată cu autodisciplina. De fapt, este o metodă de violență distructivă împotriva propriei persoane.
Viața Ta Sau O Cursă De ștafetă Din Copilărie? Dreptul La Viața Ta Sau Cum Să Evadezi Din Captivitatea Scenariilor Altor Persoane
Noi înșine, ca adulți și oameni de succes, luăm decizii pe cont propriu? De ce ne surprindem uneori gândindu-ne: „Acum vorbesc ca mama mea”? Sau, la un moment dat, înțelegem că fiul repetă soarta bunicului său și, astfel, din anumite motive, este stabilit în familie … Scenarii de viață și prescripțiile părinților - ce impact au asupra destinului nostru?
Rolul Evenimentelor Negative în Viața Unei Persoane
Evenimentele negative și oamenii pe care îi întâlnim nu sunt așa pentru toată lumea. În diferite situații, în funcție de timp-loc-personalitate, ne arătăm diferitele trăsături, la fel cum diferite locuri ne arată părțile lor diferite în funcție de starea de spirit în care ne aflăm.
Mihail Labkovsky. Rolul Relațiilor în Viața Unei Persoane
Există o idee comună că relațiile sunt o parte integrantă a vieții noastre, deoarece prin natură suntem ființe sociale. Înapoi la școală, am fost învățați că nevoia de a avea o relație este inerentă genetic. Și diferite tipuri de dezacorduri, care au nevoie de singurătate sau schit, sunt interpretate de psihiatri ca fiind inadecvate:
Timpul De Lucru în Terapie și Viață
A-ți acorda timp este atât de atent, atât de blând cu tine. Atat de amabil. Poate că asta ne-a lipsit în copilărie? Am citit de trei ori cartea Cum să devii părinte pentru tine, căutând instrucțiuni despre cum să-mi compensez propria voce interioară, care uneori îmi este greu, nu numai că nu acceptă, ci dimpotrivă, contribuie la fapt că mă simt și mai rău, și mai greu.
