2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Unul dintre cele mai populare sfaturi date de psihologii moderni este „să renunțe la situație”.
Acesta este un sfat destul de comun și „proprietar” al diferiților „guru”. "Lăsați situația și simțiți-vă imediat mai bine!"
Desigur, nimeni nu explică cum, de exemplu, să scapi de sentimentul roșu de vinovăție sau de resentimente împotriva unei persoane. Adesea, de ani de zile, o persoană trăiește cu aceste sentimente ca și cu ceva primordial și semnificativ, ceva care aproape îi determină viața.
Cu toate acestea, într-o situație stresantă, fie că este vorba de frică, conflict sau altceva, corpul nostru se face imediat simțit cu presiune sau durere de cap sau durere de inimă. Când corpul reacționează, trebuie luate măsuri de urgență.
Este categoric greșit să crezi că „există o astfel de știință a psihosomaticelor care vindecă”. O percepție fundamental greșită duce la tot felul de mituri și legende. Psihosomatica nu poate fi numită știință în forma sa cea mai pură, deoarece este mai degrabă o direcție în medicină și psihologie, cunoscută deja din anii 1950. Ea studiază și corelează diferite experiențe emoționale, tulburări psihologice cu afecțiuni fizice.
Cu toate acestea, mulți pacienți, în loc să caute ajutor medical cât mai curând posibil, preferă să facă google și să raporteze organul bolnav la un fel de traume emoționale. Mai mult, este chiar periculos! Întrucât emoția este atât de profund ascunsă încât o persoană nu o poate aminti ecologic. Mânia, durerea, resentimentele, frica … orice poate semnaliza informații despre „pericolul” creierului și poate menține corpul în tensiune mulți ani.
De fapt, există distorsiuni grave în această chestiune. Credința într-un miracol, precum și faptul că „pronunțarea” unei situații (probleme) va ajuta o persoană să-și îmbunătățească starea de sănătate sau să rezolve o problemă, este tocmai despre o resursă informațională de calitate scăzută. Deși istoria cunoaște multe cazuri de vindecare miraculoasă, cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, miracolele nu se întâmplă. Candidat la științe medicale, profesor asociat al Universității medicale de stat din Moscova, numit după V. I. A. I. Sechenova Rodionov notează că
Emoțiile pot afecta sănătatea? Categoric da. A fi o cauză nu este. Emoțiile negative activează sistemul nervos simpatic, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac și a vasospasmului. Toată lumea știe povești când, pe fundalul, de exemplu, al fricii sau al furiei, oamenii au avut atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Repet: emoția în acest caz nu este cauza bolii, ci doar un factor provocator, un factor declanșator … Cu toate acestea, stresul cronic este un factor de risc cu adevărat dovedit pentru dezvoltarea cel puțin a bolilor cardiovasculare
Eficacitatea tratamentului pentru o boală psihosomatică atinge apogeul când pacientul urmează instrucțiunile medicului său curant și, în același timp, urmează un curs terapeutic cu un psiholog competent, care lucrează prin stări emoționale, frici, anxietăți și mesaje negative.
Astfel, în ciuda binecunoscutei expresii „toate bolile provin din nervi” (care, apropo, are o continuare - „și doar cinci din dragoste”), este foarte important să ne dăm seama că psihoterapia singură nu te poate vindeca de o maladie. Întrucât vorbim despre „convulsia” corpului de către boală și, prin urmare, pentru tratamentul acesteia, sunt necesare componente „fizice” (medicamente, proceduri etc.!).
Nevroza ca tulburare psihoemotivă asociată cu o reacție specială a psihicului uman la un anumit stimul. Există o mulțime de forme și tipuri de nevroze și toate, într-un fel sau altul, la un anumit nivel se pot manifesta la nivel fizic. Și întrucât adevărata cauză a nevrozei se află în partea inconștientă a psihicului uman și de aceea este necesar să arătăm răbdare și să suferim vindecarea trupului și a sufletului. Adică, o persoană se adresează unui terapeut cu o plângere de tensiune arterială crescută, în special presiunea diastolică (mai mică) este alarmantă. De exemplu, între 130 și 100. Tahicardia este, de asemenea, asociată cu aceasta. După ce a trecut toate testele necesare, după ce a clarificat tabloul clinic, o persoană este supusă unui curs de tratament la nivel fizic și la nivel psihologic. Deoarece „focarul pericolului” sau „anxietatea” se află în subconștient, iar un specialist trebuie să găsească cheia pentru a ieși din emoțiile blocate.
Vă mulțumesc pentru atenție!
Recomandat:
Agresori, Victime, Salvatori Care Dintre Următoarele Provoacă Milă, Simpatie, Dorința De A Ajuta?
Întrebare ciudată, s-ar putea să te gândești acum. Dar, de fapt, întrebarea mea este departe de a fi ciudată. De ce devine o persoană un abuzator (tiran)? Da, pentru că există atât de multă frică și anxietate în spațiul său mental, care a apărut de fapt atunci când el însuși era o victimă, încât singura decizie corectă pentru el, nu conștientă.
Psihosomatica Vederii: Boli Oculare Frecvente și Emoții Care Le Provoacă
„Ochii sunt oglinda sufletului”! În această parte a feței ne uităm când întâlnim o persoană, o admirăm și încercăm să o decorăm cu produse cosmetice, lentile și accesorii. Dar, ochii sunt și un organ prin care creierul uman primește informațiile necesare din mediu.
Cum Ne Afectează Emoțiile Sănătatea. Psihosomatica
„Explicați-mi cum afectează psihicul sănătatea, altfel nu înțeleg această legătură”, îmi scrie o femeie. Văd că vrea să înțeleagă sincer, dar nu vede legătura. Prin urmare, sintagma „toate bolile de la nervi” poate sări de pe o persoană ca o minge atunci când joacă squash tocmai pentru că nu înțelege semnificația ei și nu vede legătura dintre mental și fizic.
Cancerul Provoacă Furie (resentimente), Frică, Vinovăție, Rușine, Tristețe
Ce distruge mecanismele mentale de protecție ale corpului? În primul rând - emoții negative care sunt reprimate sau suprimate conștient sau inconștient de către o persoană. Cele mai distructive dintre aceste emoții sunt: furia (resentimentul), frica, vinovăția, rușinea, durerea.
De Ce O Femeie Provoacă Un Bărbat?
Unele femei preferă să folosească, uneori, un model de comportament foarte provocator în comunicarea lor cu un partener. Cu alte cuvinte, încearcă în diferite moduri să scoată un om din dezechilibru și de multe ori se termină chiar și cu acțiuni fizice de natură violentă din partea unui om.
