Singurătatea în Anul Nou

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Când era voluntar, el era de serviciu pe linia telefonică psihologică de urgență pe 1 ianuarie. Nu în noaptea de 31 decembrie până la 1 ianuarie, și anume 1 ianuarie după-amiaza. Foarte așteptat, în acea zi au fost mai multe apeluri de la oameni care au petrecut Anul Nou singuri și care au experimentat un număr mare de emoții negative în legătură cu acest lucru.

Cuiva i se părea că el (ea) nu avea nevoie de nimeni; descurajarea, tristețea, melancolia, lipsa de speranță predominau printre emoții. Practic, era vorba despre faptul că o persoană se simțea neîmplinită tocmai din punctul de vedere al semnificației sociale - dacă ar fi o persoană bogată și importantă, bineînțeles, mulți ar dori să-l invite la ei. Și așa … Senzație de neîmplinire socială. Absența oamenilor care doresc să apeleze la ei înșiși - ca semn al semnificației lor sociale scăzute, în primul rând și, în al doilea rând, lipsa prieteniei de încredere și a afecțiunii de dragoste.

Aici ne confruntăm cu fenomenul că la o anumită vârstă companiile prietenoase cu tinerii încep să se dezintegreze. Membrii acestei companii se căsătoresc, se căsătoresc și nu întotdeauna „jumătățile” lor susțin continuarea comunicării în vechea companie. Dezagregarea unei astfel de companii sau „căderea” din aceasta este adesea deosebit de acută în sărbătorile de Anul Nou.

Câteva apeluri au venit de la oameni care au venit recent să locuiască la Sankt Petersburg și care nu au dobândit încă legături sociale, prietenoase și iubitoare strânse. Ei bine, este clar că într-o situație nouă, într-un oraș nou, este mult mai dificil să stabiliți astfel de conexiuni (în primul rând, prietenoase) decât înainte - în tinerețe și în propriul oraș.

Se întâmplă ca o persoană să aibă posibilitatea de a se „încadra” într-un fel de companie, dar aceasta o refuză. Cumva compania lui nu i se potrivește. Poate că o persoană atrage pentru sine câteva scenarii negative de a fi într-o astfel de companie, în măsura în care sunt justificate - trebuie să înțelegeți separat.

Acesta, printre altele, poate fi un astfel de scenariu, perfect descris de Khoja Nasreddin:

Ei spun cămilei:

- Padișahul te invită la ziua lui!

- Aaaa … știu … - răspunde cămila - din nou, ca ultima dată când vor forța lemnul de foc să-l ducă la vatră.

În copilărie și în adolescența timpurie, părinții au torturat pe cineva atât de mult cu pregătirile pentru sărbători - curățarea apartamentului, gătitul, încât persoana preferă să nu participe deloc la evenimentul festiv, decât să ajute cumva la organizarea acestuia. Toate aceste sfeclă fierte fierbinți, din care mâinile sunt vopsite într-o culoare de neînțeles, coji de ouă, felii de ceapă prin lacrimi, o mulțime de lucruri similare - o persoană, când își amintește toate acestea, crede - voi sta mai bine acasă, voi bea șampanie, și du-te la culcare. Și a doua zi dimineață vine să ne dăm seama că cumva Anul Nou a mers prost, am vrut altceva. Cealaltă este doar o vacanță, ca în copilărie. Sau ca în tinerețe, în compania prietenilor - cu zgomot, distracție.

Ce sfaturi le puteți oferi oamenilor care decid sau sunt obligați să petreacă Anul Nou singuri? În primul rând, gândiți-vă la beneficiile pe care le oferă. Poate că sunteți obosit un an, ați vorbit la locul de muncă, în altă parte și, de fapt, să petreceți Anul Nou singur sau în pace și liniște nu este o idee atât de proastă. Dacă înțelegeți că aceasta este alegerea dvs. conștientă - să nu mergeți la o companie zgomotoasă (și nu doriți zgomot, ci dimpotrivă, doriți pace și liniște) sau la rude cu care, ca întotdeauna, veți avea cu siguranță o lupta, atunci dimineata 1 ianuarie nu va fi dureroasa pentru tine. Te-ai odihnit, mai sunt câteva zile de odihnă în față, pe care le poți culca calm în pat sau să mergi undeva unde vrei cu adevărat să mergi. Nerespectând stereotipurile sociale că este imperativ să te distrezi mult în Anul Nou. Sau poate te distrezi după ce te-ai odihnit …

Sau, dacă vă dați seama brusc că dorința dvs. de a merge undeva se datorează unor motive îndelungate și că, de fapt, scenariul dvs. negativ pentru vacanța viitoare este exagerat și, de fapt, nu va fi atât de rău în această companie.

Dacă totuși singurătatea ta în Anul Nou ți se pare forțată, gândește-te, chiar este așa? Poate că, la urma urmei, puteți cumva să vă diluați singurătatea? Personal, nu am sărbătorit niciodată Anul Nou într-un restaurant, dar alți oameni găsesc ceva în asta? Sau există, la urma urmei, unele persoane sau persoane pe care le puteți invita să sărbătorească Anul Nou cu ei? Sau „cereți” o vizită?

De mai multe ori am auzit de la cunoscuții mei că nu doresc nicio companie pentru Anul Nou, ci au plecat singuri în alt oraș și au locuit câteva zile într-un hotel, plimbându-se în acest oraș în noaptea de Revelion. Orașele populare pentru Petersburg sunt Helsinki, Tallinn, Riga. Da, o astfel de călătorie necesită bani și, mai ales după 2014, nu este chiar bugetară, dar este foarte posibil să vă permiteți.

Deci, există o mulțime de modalități de a preveni depresia de după Anul Nou. Sunt sigur că o vei alege pe cea potrivită pentru tine!

Și apropo, scrie în comentarii căile tale! Poate că din experiența ta sau din experiența prietenilor tăi există astfel de modalități - cum să petreci Anul Nou în sine și primele zile după Anul Nou singur, dar cu plăcere. Sau modalități de a depăși această singurătate.