2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Durere de cap - principalul simptom al civilizației în societatea modernă. În cadrul analizei psihosomatice, cefaleea poate fi privită ca o manifestare a anumitor condiții. În reacțiile acute la un conflict - ca manifestare a experiențelor semnificative emoțional sau psihotraumatice.
Pentru a rezolva creativ aceste dureri, încercați următoarele forme de desen:
- Finalizarea proiectărilor monotipice pe o foaie separată cu căutarea unor semnificații de salvare profundă.
- Desen de impresie cu vopsea lichidă, care face posibilă estomparea simbolică a sensului experiențelor psiho-emoționale.
- Completarea întregului din detalii individuale pentru a forma noi imagini, crearea unor sisteme armonioase de auto-vindecare în tehnologii reconstructive pentru depășirea stărilor psihoemoționale traumatice.
Adesea, durerile de cap pe termen scurt cu semnificații psiho-emoționale pot reflecta simbolic resentimente, agresivitate neexprimată, reacții furioase, indignare. De asemenea, ca opțiune, este necesar să se ia în considerare reacțiile la suprasolicitare, la suprasolicitările interne și externe pe fondul conflictelor externe și interne asociate cu recunoașterea propriului sens în spațiu. Și o astfel de formă de răspuns, cum ar fi dezamăgirea, poate servi drept situație declanșatoare pentru imposibilitatea realizării unor aspecte semnificative social ale „eu”.
În astfel de situații de viață și dureri de cap ca forme de rezolvare a acestora, există posibilitatea emoțiilor reprimate cufundate în corp.
Să luăm în considerare principalele forme de lucru cu un desen, care sunt deosebit de bine dovedite în practică:
- Exprimați-vă grijile și emoțiile prin pictura spontană pe spații mari.
- Pictură corporală gestuală și kinestezică.
- Desenarea punctată a imaginilor simbolice.
- Eliberați stresul vopsind cu materiale naturale, alimente, ceară, lut, noroi.
Aceste forme de muncă oferă o experiență constructivă și creativă a stărilor psihoemotive, sunt o metodă necesară pentru prevenirea epuizării mentale într-o stare de stres acut și cronic.
Desenul este un mijloc profilactic de minimizare a condițiilor disforice și face posibilă asigurarea formei necesare de protecție împotriva situațiilor agravante.
Verbalizarea și recunoașterea senzațiilor în cap cu ajutorul unui desen acționează ca o formă ecologică de ameliorare a stresului și a spasmelor vasculare, precum și antrenarea reactivității sistemului vascular.
Ce trebuie să faceți dacă aveți dureri de cap și ați găsit motivele psihologice ale acestui fenomen:
- Schițați în orice culoare câte coli de hârtie puteți folosi cuvinte negative pentru a descrie durerea.
- Descrieți durerea de cap cu forme geometrice în diferite rapoarte de culoare.
- Suflați-vă durerea de cap prin paie: puneți vopsea de acuarelă diluată într-un tub de cocktail și suflați-o pe o bucată de hârtie.
Și lasă gândurile de dragoste, nu de durere, să trăiască în capul tău. Lăsați loc în cap pentru frumos și important.
Recomandat:
De Ce Desenează Copilul în Negru?
Adesea aud această întrebare de la mame. Te speri involuntar când bebelușul tău, arătând atât de fericit, începe să picteze în negru și maro, ignorând astfel de culori strălucitoare frumoase, de exemplu, precum galbenul. La urma urmei, negrul este un semn alarmant….
La Ce Miroase Durerea Ta Sau Două Moduri Minunate De A Scăpa De Durere în 5 Minute
Uneori se întâmplă minuni inexplicabile în practica psihologică. Vă aduc în atenție unul dintre miracolele psihologice. Profesorul Nikolai Dmitrivich Linde în activitatea sa practică a dezvoltat metoda mirosului imaginar în anii 90 ai secolului trecut.
Viața într-un Câmp Minat. Sau La Ce Duce Durerea De Inimă Neînviată
„Sunt un câmp acoperit cu mine, Nu poți merge acolo, nu poți veni aici. Nu ar trebui să ating minele Dar explodez uneori " Valentin Gaft Irina, în vârsta de 30 de ani, se teme de un cuvânt. Strică starea de spirit, interferează cu concentrarea și duce la conflicte.
Moartea Intrauterină A Unui Copil: Este O Problemă De Zi Cu Zi Sau Durerea Este Amară?
Atitudinea față de moartea intrauterină a unui copil sau, așa cum o numesc oamenii, „avort spontan”, este ambiguă și departe de a fi întotdeauna de susținere. Din păcate, de multe ori o femeie care a pierdut un copil este lăsată nu numai singură cu experiențele sale, ci și uneori se confruntă cu un sprijin inadecvat, ceea ce crește sentimentul deja intolerabil de vinovăție.
Omul Este Un șervețel De Hârtie. Și Din Nou Despre Manipulatori
Când citești articole despre oameni toxici, obții imediat imaginea unui manipulator toxic și dodgy, viclean și urât. Și o fotografie în subiect, de multe ori este o persoană care rânjește sau țipă și alături de o victimă înspăimântată. Există și astfel.
