Ce întrebări Ar Trebui Să îi Adresați Unui Psiholog

Cuprins:

Video: Ce întrebări Ar Trebui Să îi Adresați Unui Psiholog

Video: Ce întrebări Ar Trebui Să îi Adresați Unui Psiholog
Video: 10 Minute la Psihoterapeut - Ce se întâmplă în prima ședința? 2024, Mai
Ce întrebări Ar Trebui Să îi Adresați Unui Psiholog
Ce întrebări Ar Trebui Să îi Adresați Unui Psiholog
Anonim

Ce întrebări pot, nu pot sau ar trebui adresate unui psiholog (psihanalist, psihoterapeut) înainte de a se înscrie la el? Sau la prima consultație.

Răspunsul este foarte simplu: puteți pune întrebări dacă doriți.

Acesta ar putea fi sfârșitul, dar să vorbim mai detaliat despre ce întrebări trebuie într-adevăr puse. Lista întrebărilor este mai jos:

„Ce fel de experiență de muncă aveți? Cu ce probleme lucrezi?"

Răspunsul meu este simplu. Exersez din 2002. Și-a început activitatea în timp ce era încă student, a lucrat cu școlari într-un format individual și de grup. Cu ce probleme lucrez? Cu toata lumea. Există excepții: împotriva voinței clientului, la cererea rudelor și a prietenilor („Schimbați-l”); cu dependență de alcool și droguri împotriva voinței clientului („Fă-l să nu bea etc.”)

„Ați primit terapie personală? Sau intri?"

Răspunsul ar trebui să fie unul: „Da, am experiență în terapia personală”. Terapia personală este o necesitate pentru un psiholog! Dacă cineva îți spune: „Nu am nevoie de terapie personală. Oricum sunt sănătos! Bărbatul este în mod clar nesincer. Pentru ca un specialist să lucreze, nu este suficient doar să stăpânească teoria; trebuie, de asemenea, să se cunoască pe sine, să-și exploreze profunzimile și să-și rezolve problemele personale. Aceasta este singura modalitate de a deveni un bun specialist și de a ajuta oamenii și de a nu le face rău.

Cât costă consultația dvs., cât timp trebuie să merg, cât de des?

Personal răspund sincer la această întrebare: „Nu știu cât va dura terapia, depinde de viteza de progres. Nu, nu poate fi forțat, făcând asta îți voi face doar rău. Frecvența minimă este o dată pe săptămână, în aceeași zi, la aceeași oră. Mai rar nu are rost, pur și simplu nu va funcționa. Ne vom pierde doar timpul. Terapia este mai eficientă atunci când frecvența întâlnirilor pe săptămână este de 2-4 ori. Mai mult, rezultatul nu este de 2-4 ori mai eficient, ci mult mai mult. Mai departe, numesc costul actual al consultării.

Se va majora taxa de consultare?

Da se va. Când și cum vă avertizez în avans, cu cel puțin 4-5 întâlniri în avans. Și, desigur, toate acestea sunt discutate.

Ce întrebări ar trebui să îi adresați unui psiholog

Care sunt regulile dvs. de admitere?

Fiecare psiholog are propriile reguli. Vă rog să plătiți toate abonamentele, cineva vă cere să mă anunțați cu cel puțin 24 de ore în avans. Dar! Un psiholog trebuie să stabilească cu siguranță limite în ceea ce privește banii. Altfel, nu va mai fi terapie.

„Vrei să faci un plan pentru munca noastră? Vor exista teme?"

Puteți alege doar o direcție generală, dar nu dezvoltați un plan punct cu punct. Ești o persoană vie, nu un robot. Scopul terapiei: înțelegerea și explorarea de sine, lucrul cu problemele proprii, creșterea personală. Nici temele nu pot fi întotdeauna utile. Este mai bine să „aduci” totul (sentimente, emoții, experiențe) la consultație și să lucrezi cu acesta.

„Cât de confidențială este psihoterapia? Cine va ști că te vizitez și ce spun?"

Nimeni, doar eu și tu! Nu împărtășesc informațiile personale ale clienților mei. Totul este strict confidențial.

Sunt mai în vârstă decât tine. Cum te poți ajuta dacă experiența ta de viață este mai mică?

Poate ajuta. Și eu ajut. Experiența de viață nu este principalul lucru în psihoterapie. Principalul lucru: abilități, cunoștințe, studiu personal. Trec în mod regulat prin terapia mea personală, supervizez, studiez. Acest lucru îmi permite să lucrez cu oameni de diferite vârste și cu diferite probleme.

În cele din urmă, vreau să observ că dacă există o întrebare pentru un psiholog (psihoterapeut), atunci merită să o puneți. Un profesionist cu experiență este întotdeauna fericit să pună întrebări, deoarece întrebările ajută la creșterea încrederii.

Mikhail Ozhirinsky - psihanalist, analist de grup.

Recomandat: