Desenul Ca Formă De Cunoaștere A Sinelui Prin Corp

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-12 21:02

Corpul este vasul în care trăiește sufletul,

deci lăsați problemele externe să rămână afară.

Oferiți puritatea gândirii

- un recipient clar pentru suflet.

Dacă te doare, desenează:

Dureri spastice - spirale;

Dureri de durere - accidente vasculare cerebrale;

Dureri de tragere - conuri și piramide;

· Dureri ascuțite - cercuri.

Când apare durerea, creați un desen de întrebare " De ce doare? ". La urma urmei, dacă am creat o boală pentru noi înșine, atunci avem și ocazia să găsim medicamentul necesar.

Voi da mai multe exemple ale lucrării unui psiholog art-terapeut cu manifestări corporale ale stărilor mentale, transformarea lor în tehnici de desen.

Destul de des, diferite tipuri de stres mental se manifestă prin răspunsul corporal, ceea ce face posibil ca o persoană să fie umplută și să-și simtă componentele psihologice într-o formă care îi este convenabilă și familiară.

Este mult mai convenabil să vă simțiți procesele într-o formă corporală decât să lucrați prin ele prin emoții, înțelegere, conștientizare, reacționând în noi forme de realitate. Acesta este modul în care stările psihosomatice de etiologie diferită devin parte a compoziției în practica de consultanță a specialiștilor în sprijin psihologic.

Să încercăm să abordăm în mod cuprinzător procesul de ameliorare a stresului prin forme de auto-exprimare creativă ca principal mijloc de psihoprofilaxie a răspunsului somatic

1. Căutați cauzele stresului

Oferiți clientului toate mijloacele posibile de exprimare creativă de sine și invitați-l să creeze un meniu de factori care provoacă stres psihosomatic. Lăsați aceste fenomene să cristalizeze sub formă de produse de artă prin imagini abstracte și, poate, insuficient conștiente. Împărțiți-le în simple și complexe, de înțeles și de neînțeles, familiare și noi, ale noastre și ale străinilor. În procesul de analiză, lăsați clientul să determine în mod independent nivelul de semnificație sau nesemnificativitate pentru a include răspunsul corpului său la acestea.

2. Alegerea distrugătorului principal

Încercați să identificați cu clientul ceea ce cauzează starea psihosomatică. Acest lucru se poate face destul de simplu printr-o serie de desene pe tema „Tot ce este în corpul meu care are legătură cu starea”. Desenele spontane simple oferă ajutoare vizuale care informează despre înglobarea problemei în corp. Folosind metoda asociativă, găsiți ce leagă desenul și manifestările corporale. Folosind analiza asocierilor, formați un model logic de înțelegere personală a conexiunii dintre corp și procesele de trăire a problemei.

3. Căutați o ieșire din labirint

Următoarea sarcină importantă necesară pentru acompaniamentul de succes este găsirea unor modalități de ameliorare a tensiunii corporale prin mijloace de autovindecare creativă. Deci, mai întâi, invitați clientul să se joace cu culoarea, ceea ce va ajuta la eliminarea tensiunii asociate cu situația sau problema din labirintul corporalității. Lasă, în procesul de interacțiune cu culoarea, clientul să surprindă și să pronunțe toate gândurile și sentimentele care îți vin în minte. Alte acțiuni sunt o căutare de mecanisme:

- Ce pot sa fac;

- ce pot simți;

- ce pot accepta, realiza, etc.

Acestea vor fi noi oportunități.

4. Pe drum

Continuarea lucrării este pregătirea motivațională a clientului și concentrarea pe dorința de a schimba ceva în starea corporală, conștientizarea necesității de a scăpa sau de a minimiza manifestările psihosomatice. Deci, motivul desenului pentru schimbări va fi o bună formă vizuală a imaginii interioare, care va arăta în mod clar clientului nivelul de pregătire pentru vindecare.