Vise De Ceva Mai Mult

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Vise de ceva mai mult

Personaje de vis

oricui și orice ar reaminti -

sunt diferitele ipostaze ale celui care doarme.

Davis Robertson "Manticore"

Ce ne vine în vis? Această întrebare a ocupat oamenii de milenii. Cu toate acestea, nu a fost primit niciun răspuns final. Psihologia analitică (jungianismul) a studiat visele de la fondarea acestei tendințe în psihologie de către Carl Gustav Jung. Svetlana Plotnikova, psiholog de cea mai înaltă categorie, președinte al Asociației Perm de Psihologie Analitică, vorbește despre vise, semnificația lor, proiecții în realitate.

Svetlana, există o mulțime de definiții ale unui vis. Ce înțeleg psihologii jungieni prin visare?

- Există într-adevăr o mulțime de definiții. Freud a fost primul care a subliniat importanța analizei visurilor. El credea că noaptea visează la ceva pe care psihicul nu îl poate procesa în timpul zilei. Într-un vis, potrivit lui Freud, apar dorințele noastre reprimate reprimate, pe care nu le putem realiza în viața de zi cu zi. Somnul ne transformă gândurile în imagini vizuale. El a pus accentul principal pe astfel de teme ale viselor precum ambiția, sexualitatea, moartea.

Dacă vorbim despre școala jungiană, atunci visul este văzut ca un mesaj important din inconștientul nostru care trebuie descifrat. Eul este norocos: a devenit centrul conștiinței. Dar nu trebuie să uităm că există și un inconștient în psihicul uman. Conține ceea ce nu suntem conștienți, părți reprimate, conflicte, părți traumatice, resursele și potențialele noastre, care sunt numite și „aurul umbrei”. Inconștientul este sursa de energie creativă, creștere, putere. A spune că doar ego-ul este important, doar partea conștientă, în opinia mea, punctul de vedere al unui psiholog jungian, este cel puțin nerezonabilă. Lumea interioară este o realitate pe care mai devreme sau mai târziu va trebui să o întâlnim față în față.

Cum poate ajunge la noi lumea interioară a inconștientului? O posibilitate este visul. Repet, acestea sunt câteva mesaje pe care lumea psihică le trimite conștiinței noastre. De exemplu, cineva spune despre sine: „Sunt o persoană responsabilă, activă, punctuală”, enumerând toate acele aspecte care sunt aprobate în societate. Conștiința noastră este ferm menținută de aceste atitudini. Dar lumea este bipolară. La polul opus, în partea noastră „întunecată” inconștientă, se vor acumula iresponsabilitate, indiferență față de oameni, pasivitate. Și cu cât ne împingem mai persistent „umbra”, cu atât mai mult stres va experimenta psihicul nostru.

Un alt exemplu: vedem la cineva un fel de calitate minunată pe care am vrea și noi să o posedăm, dar noi, vai, vai, nu o avem … Așa că ne gândim. În calitate de psiholog jungian, aș putea întreba: cum ați discernit această calitate bună în celălalt? Cum l-ai găsit? O persoană nu poate vedea ceea ce nu este în sine. De ce nu vede în sine aceste calități? Din anumite motive, au fost împinși în inconștient. Pur și simplu nu există acces la acest „aur”. Dar, pe de altă parte, o persoană îi recunoaște perfect la alții. Printr-un vis, avem ocazia să purtăm un dialog cu lumea noastră interioară și să cunoaștem părți din „eu” nostru necunoscut până acum.

Prin vise, inconștientul nostru trimite imagini, simboluri, fantezii, tipare de comportament. Orice! Până la parcele fabuloase. Există adesea coșmaruri. Din ce motive apar? Adesea, oamenii nu-și dau seama de visele lor. Dacă vorbim despre un vis teribil, o persoană începe să reacționeze cumva, să se gândească la asta, să-i spună. Inconștientul nostru nu are niciun scop să ne sperie cu vise ciudate. Acesta este doar un mod de a transmite informații.

Din păcate, lumea noastră de astăzi este atât de aranjată încât suntem extrem de departe de partea noastră naturală. Societatea o ignoră sau o suprima. Câți oameni știți care ar fi interesați de aceleași vise? Părinții că vor întreba un copil dimineața: "La ce ai visat azi?"

- Ei bine, inconștientul încearcă să transmită ceva. Dar vorbim diferite limbi cu el. Cum să înțelegeți ce este în vise?

- Da, toate aceste litere sunt scrise în limba imaginilor, simbolurilor. Fiecare dintre ei poartă o mulțime de informații. Imaginile de vis tind să-i încurce pe oameni. Este important să ne dăm seama că acestea sunt simbolice și nu trebuie luate la propriu.

Pentru a descifra un vis, desigur, necesită o anumită abilitate. Desigur, cel mai simplu mod este să iei o carte de vis și să citești ce este scris acolo. Dar ce legătură are asta cu tine, cu personalitatea ta? Fiecare vis, ca fiecare persoană, este individual. Așa este necesar să abordăm lucrul cu visele.

Dacă vrei cu adevărat să-ți dezvăluie visul, ar trebui să înțelegi ce înseamnă imaginile sale pentru tine, cum reflectă acestea istoria ta personală. Este recomandabil să nu căutați direct în dicționarul de simboluri. După ce ne-am dat seama la nivel individual, puteți să consultați dicționarul pentru a citi ce semnificații pun diferite persoane în acest simbol-imagine. Vă rugăm să rețineți că nu vorbim despre cărți de vis …

- Ce funcții îndeplinește somnul?

- Sunt multe dintre ele. Puteți lua în considerare reactiv, compensator, prezentativ și profetic.

Cu funcția reactivă, visul procesează ceea ce ni s-a întâmplat cu adevărat, situații specifice vieții. Aceste evenimente se întorc din nou la noi, dar sub formă de imagini. Nu contează dacă a fost un eveniment din ziua trecută sau din copilărie. Imaginea urmăritorului este foarte frecventă în vise. Dacă începeți să analizați, ar trebui să acordați atenție cine sau ce ne persecută, ce s-a întâmplat în zilele trecute în viața noastră.

Un alt aspect poate fi luat în considerare: diferite componente ale noastre apar în diferite imagini ale somnului. Se pune întrebarea: nu sunt eu un persecutor în raport cu mine? Ce nu permit să manifest în viața mea? La ce nu sunt atent? Cum se pot reflecta toate imaginile de vis?

Cu funcția compensatorie, visul acționează ca o compensare pentru atitudinea noastră conștientă. De exemplu, există o mamă foarte bună care își dă tot timpul copilului. În vis, imaginea opusă îi poate apărea: o mamă care își distruge copilul. În practica mea, am întâlnit visele mamelor care erau în concediu parental. Una dintre ele a avut un vis în care conducea într-o mașină, a văzut un mormânt de la fereastră, s-a oprit, s-a apropiat de piatra funerară și citește pe ea numele fiului ei. Și își dă seama că acesta este mormântul copilului ei. Puteți considera acest vis ca unul compensator. Eul este captat de gândul că cineva trebuie să fie o „mamă bună”, fără să acorde atenție faptului că ceva nou și important s-a maturizat deja în psihic și vrea să se manifeste. Și dacă în psihicul uman este nevoie de realizarea celorlalte părți ale sale, atunci aceasta se va manifesta prin compensare în vise, care arată că nu mai este suficient ca o femeie să întruchipeze doar funcția maternă, că există și alte piese care necesită atenție și implementare. Inconștientul echilibrează astfel atitudinea conștientă.

Există oameni care au încredere în lumea lor interioară și caută modalități de a interacționa cu ea prin vise. Există cei care nu acordă nicio importanță acestui fapt, care cred că visele sunt un fel de gunoi care poate fi ignorat. Dacă inconștientul este constant ignorat, există o mare probabilitate ca acesta să intre și să se realizeze prin soarta unei persoane. Adică, anumite evenimente vor începe să se desfășoare în viața reală fără dorința unei persoane pentru asta.

Probabil, pentru mulți sună prea ciudat. Pot avea un exemplu?

- Un bărbat își construiește în mod deliberat o carieră. În organizația sa, a început de jos, ridicându-se treptat pe scara carierei. A venit la întâlnirea mea cu tema temerilor care au apărut, care au apărut și l-au chinuit cu dificultăți de respirație, ceea ce se întâmplă când urci mult timp. Aceste simptome au fost mai inadecvate ca niciodată. Venea o nouă promoție. El a fost chinuit de întrebarea: de ce i se întâmplă toate astea acum?

În visele sale recurente, a urcat constant pe munte, dar invariabil din diverse motive, alunecând, împiedicându-se, s-a întors înapoi la picior. Visul descrie o situație internă, o realitate care nu este recunoscută de conștiință. Dacă în inconștientul nostru există un anumit obstacol în calea unei cariere și în acest moment „a fi mai înalt” în scara carierei nu este inclus în planurile sale, atunci aceste simptome sunt o oportunitate de a regândi ce se întâmplă în viața noastră.

Spuneți că, ca răspuns la un vis, o persoană ar trebui să înceteze să-și construiască cariera?

- Nu, nu așa. Visele ni se dau astfel încât să înțelegem ceva nou și important despre noi înșine, să ne deschidem de cealaltă parte. Luați în considerare: mă identific doar cu o figură care își construiește cariera? Sau mai există ceva în mine care are nevoie de implementare. Dacă inconștientul a început deja să se rupă de psihosomatică, asta nu înseamnă că ar trebui să renunțăm imediat la muncă sau să avem grijă de un copil și să facem exclusiv ceva atât de frumos doar pentru noi înșine. Visele compensatorii ne transmit semnale de dezechilibru în psihic. Faptul că o parte din noi a crescut excesiv. Prin vise, poți înțelege ce se va întâmpla dacă voi continua să-mi supăr echilibrul și să mă aplec într-o singură direcție. Fie că este mamă, cariera este doar o parte. Spuneți: „Sunt o persoană care se realizează numai în muncă!” sau "Ei bine, da, am decis să mă realizez în maternitate!" - nu este prea slab pentru natura umană?

Foarte des, ca răspuns la mesajele inconștientului, spunem: „Nu pot schimba nimic acum! Am circumstanțe extrem de dificile! " Dar „circumstanțele” sunt ceea ce va fi întotdeauna. Nu există o întâlnire specială în viață pentru a începe să te asculți. Și când partea inconștientă începe să se manifeste oarecum neplăcută pentru noi în viață, nu trebuie să ne mirăm: „Cum este! Mă străduiam pentru altceva!"

O altă întrebare este dacă vrem să știm informațiile despre noi care ne vin cu vise. Se întâmplă ca chiar și o persoană cu o boală gravă să spună: „Nu vreau să mă uit înăuntru. Nu vreau să știu ce este stocat acolo. Într-adevăr, este aproape imposibil ca cineva să realizeze că există ceva în afară de viața conștientă, acest lucru este prea înfricoșător.

Unul dintre motivele pentru care ne este frică să ne uităm acolo este pierderea controlului. La urma urmei, totul este programat: știu ce voi face în cinci minute, unde voi merge în două ore. Ordinea stabilită este grozavă. În niciun caz nu vreau să am impresia că ego-ul, partea noastră conștientă, este ceea ce ne împiedică. Recunoașterea faptului că există o parte atât de importantă a vieții noastre precum inconștientul nu este un experiment care dă totul peste cap. Dimpotrivă, valorile părții conștiente trebuie păstrate. Nu este vorba despre unul sau altul. Întotdeauna despre „și-și”. Cunoașterea și întâlnirea cu inconștientul sunt necesare cu ajutorul eului nostru puternic.

Întâlnirea cu umbra ta nu este niciodată ușoară. Să presupunem că înțelegeți că există o parte invidioasă sau arogantă în voi, care vă mănâncă, că s-a acumulat o agresiune sau lăcomie imensă … Inconștientul stochează ceva pe care îl împingem din zi în zi, ceva neaprobat social și etic. Dar frica, furia, resentimentele sunt sentimentele și manifestările noastre naturale. Ce se întâmplă când îi ducem înăuntru? Se pare că nu există. În loc să păstrăm legătura cu toate manifestările noastre, începem inconștient să proiectăm aceste calități asupra altor oameni: „Ei bine, trebuie! Câți ticăloși sunt în jur! Câți oameni răi! Și îmi încasează bunătatea! Să ne dăm socoteală: este imposibil să definim în altul acele calități care nu sunt în tine, cu care nu ești familiarizat.

Svetlana, până acum există dificultăți. Visele sunt dificile și pentru unii este imposibil de interpretat. Va fi respinsă laturile lor de umbră. Dar asta nu este tot. Mulți oameni pur și simplu nu-și amintesc visele. Cineva crede chiar că nu visează nimic. Deși visele sunt prin definiție …

- Da, există vise. Acest lucru este confirmat de cercetări. Somnul REM este „locul” viselor. Vorbești despre activitatea de visare … Un fapt interesant: în triburile indiene doar unul care are vise, care își amintește de ele, ar putea deveni lider. Visele au fost unul dintre criteriile pentru alegerea șefului tribului.

Puteți învăța să vă memorați visele. Când te trezești, nu trebuie să sari din pat. Culcă-te cu ochii închiși. Uneori există un sentiment de parcă tocmai ar fi părăsit un fel de vis. Rămâi în spațiul tău interior, privește în diferite colțuri. Poate că va apărea un fel de imagine. El poate deveni un fir, apucându-l, care se va dovedi a „înfășura” întreaga minge de somn.

După ce ți-ai amintit visul, este mai bine să-l repete, să-l descrii în cuvinte, să încerci din nou să-i urmezi complotul. Este și mai bine dacă visele sunt înregistrate. Astfel, puteți observa tendința și schimbările care au loc în visele voastre și, în consecință, în lumea voastră mentală. Pe baza lucrului cu visele tale, este posibil să-ți formezi și să acumulezi propriul vocabular simbolic personal.

Chiar dacă o persoană nu-și amintește visele sale, își poate păstra sentimentul. Uneori întrebarea ajută: „Dacă ai avea un vis, despre ce ar fi vorba?” Ca răspuns, o persoană începe să ofere o reflectare a lumii sale interioare și a imaginilor care o umplu.

Ne-au rămas în culise două funcții de somn. Prezentativ și profetic …

- Cu funcția de prezentare, un vis poate demonstra ce procese mentale au loc în prezent în inconștient. Care este situația, cu ce complexe interacționează visătorul, cum se manifestă.

Dacă vorbim despre vise profetice, atunci acestea sunt rare. Prin intermediul acestora este posibil să se diagnosticheze în ce direcție se dezvoltă psihicul, ce evenimente se pot manifesta, să se vadă perspectiva dezvoltării. Nu este un secret faptul că există vise, ale căror imagini sunt apoi întruchipate în realitate.

Chiar este așa? Sau este o încercare a unei persoane care a avut un vis, apoi „să-l tragă de urechi” la evenimente reale?

- Chiar este. Un exemplu dintr-o istorie personală a familiei. Bunicul mi-a spus un vis pe care l-a avut în timpul Marelui Război Patriotic înainte de ofensivă. În vis, și-a pierdut pisoiul și, în timp ce îl căuta, și-a rănit brațul. În luptă, a fost rănit la braț și a fost amenințat cu amputare.

Ajungem la subiectul sincronicității. Acest concept a fost introdus de Carl Gustav Jung. Uite: există o parte conștientă, există un inconștient individual și există un inconștient colectiv, sub influența căruia suntem, indiferent dacă îl conștientizăm sau nu. Și dacă psihicul nostru are o anumită sensibilitate, acesta poate pătrunde în inconștientul colectiv, se poate conecta cu acesta, unde, ca într-o matrice, totul este imprimat. În astfel de cazuri, poate exista o sincronicitate între vise și realitate.

Toate acestea arată extrem de mistic, deoarece nu există nicio explicație rațională pentru acest lucru. Astăzi matematicienii susțin că trăim în câmpul informațional, în conexiuni care nu pot fi recunoscute de cele cinci simțuri tradiționale.

Vrei să spui că o persoană are un anumit organ simțitor care citește informații din „câmp” și ni le proiectează?

- Există conexiuni de care nu suntem conștienți, dar care există. Ele sunt disponibile sau, mai bine zis, pot fi disponibile psihicului nostru.

Ne-am întors din nou la problema corectitudinii interpretărilor. Nu știi niciodată ce ar fi putut visa? Nu știi niciodată cum poate fi interpretat acest lucru?

- Jung a reflectat că visul nu va fi niciodată descifrat pe deplin. Este ca o păpușă cuibăritoare cu nenumărate figuri. Deschidem unul, găsim sensul acolo. Vine un moment în care acest sens nu este suficient pentru noi, deschidem o altă „figură” și găsim un alt sens, și așa mai departe ad infinitum, cufundându-ne constant mai adânc și studiind depozitul inconștientului.

Desigur, vreau certitudine. Acest lucru este clar. Mintea este neliniștită de incertitudine. Dar vor exista întotdeauna unele îndoieli cu privire la înțelegerea viselor. Conștiința tinde să se îndoiască. Cu toate acestea, visele rămân tentante pentru noi. Nu putem să îi trimitem la uitare și să ne întoarcem în mod constant la acest subiect. Există ceva atractiv la ei.

- Ai menționat indienii. Cum să nu întrebi despre visarea lucidă?

- Nu mă ocup de acest subiect. În opinia mea, există deja multă conștiință și control în viața noastră. În opinia mea, tocmai este vorba despre pătrunderea inconștientului cu conștiința. Mă întreb cum apare întrebarea: de ce să controlăm și ce se întâmplă într-un vis? De ce nu vreau să mă mulțumesc cu ceea ce este dat de partea mea naturală, ci vreau să supun lumea mea interioară influenței conștiinței?

Ego-ul nostru poate fi realizat în viața de zi, conștientă: stabiliți obiective, atingeți-le, treceți dintr-un spațiu în altul.

Există o modalitate excelentă de a jungianism de a intra în spațiul de vis, fără a perturba intențiile sale. Aceasta este o metodă de imaginație activă. Puteți „crea” oricare dintre imaginile sau obiectele visului dvs. și puteți lua legătura cu această parte. Puteți continua visul, îl puteți dezvolta așa cum doriți. De exemplu, dacă fugi constant de cineva în visele tale, ce se va întâmpla dacă te oprești și te uiți la urmăritorul tău. De ce chiar aleargă după tine, ce vrea? Metoda este folosită cel mai bine cu un asistent, cu o persoană care vă va însoți în momentul în care vă opriți și vă întoarceți la urmăritor. Acesta ar putea fi un psiholog sau o persoană de încredere care este familiarizată cu acest tip de muncă.

Putem spune că „imaginația activă” a fost folosită de oamenii care trăiesc într-un sistem tribal, apropiat de natură. În unele triburi, oamenii, trezindu-se, stau în cerc și își povestesc visele. Ei înțeleg că prin vise există unele informații, un mesaj care poate fi important pentru întregul trib.

O întrebare ciudată, dar totuși. Mulți oameni au desenat vise. Primul care îmi vine în minte este poate Dali. Acești elefanți cu picioare subțiri - se poate vedea într-adevăr într-un vis?

- Sunt vise foarte extraordinare. Descrierea lor poate fi găsită în lucrările lui Jung. De exemplu, o fetiță de șapte ani a descris și a schițat imagini și motive din visele ei, pe care nu le-a întâlnit niciodată din cauza lipsei unei astfel de experiențe de viață. A visat interpretări de povești biblice. Abilitatea de a coborî în inconștientul colectiv era la dispoziția psihicului ei. Are absolut totul.

Întrebarea dvs. se referă la accesibilitatea informațiilor inconștientului. Dar nu ne este frică să vedem acești elefanți cu picioare subțiri? Ce concluzii poate trage o persoană rezonabilă ca răspuns la astfel de imagini? "Tot! Elefanții au început să viseze pe picioarele de țânțari! Ce s-a întâmplat cu mine?!"

Putem spune că oamenii creativi, străluciți pătrund în astfel de straturi ale psihicului, unde există posibilitatea de a intra în contact cu inconștientul colectiv. Nu le este frică să o facă. Faimoasa fotografie a lui Einstein care își arată limba. Ce va crede o persoană foarte conștientă despre el? Cel puțin, cel din fotografie arată extrem de ciudat. Dar Einstein ar putea pătrunde în acele adâncimi pe care o persoană cu un control strâns și o minte rațională pur și simplu nu le poate pătrunde. Există teama că ceva te va prelua și te va consuma. Unii chiar spun: „Mi-e teamă să mă uit acolo. Pare o nebunie. Deodată nu voi mai putea ieși de acolo.

Și îi înțeleg pe acești oameni. Totul este bun cu măsură și întotdeauna cu anumite cunoștințe. Trebuie să învățăm cum să beneficiem de acele aspecte ale psihicului care nu ne sunt familiare. Dacă există dorința de a te angaja în visele tale, de a te cunoaște pe tine și capacitățile tale, trebuie să obții o abilitate în acest sens, de preferință cu un specialist. Probabil va fi un loc bun pentru a începe să vă faceți analiza individuală cu un profesionist calificat. Cu cineva care știe să însoțească, astfel încât o persoană, întâlnindu-se cu un „elefant cu picioare subțiri”, să o poată trăi și să se conecteze cu sursa inspirației sale creative și cu o zonă a sufletului său până acum necunoscută.

Interviul a fost realizat de Karina Turbovskaya pentru revista Companion.