2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
O problemă foarte obișnuită acum este practica de muncă. Și el este, într-adevăr, parțial justificat. Peste tot domnește cultul succesului și al succesului - cum poți rezista și să nu te integrezi în sistemul general de stoarcere a transpirației?
Dimpotrivă, diverși antrenori de afaceri încurajează și motivează acest lucru în toate modurile posibile. Sute și mii de cărți au fost scrise, în mod explicit sau sub acoperire, îndemnându-ne să facem fapte de dragul unei cariere, notorii „făcându-se pe sine”. Deci, nu este întotdeauna posibil să includeți propria viziune despre dvs. în profesie și chiar simțul simplu.
Burnout-ul se strecoară treptat și imperceptibil, se acumulează oboseala cronică și, uneori, chiar și ura față de munca ta preferată. Prevenirea stresului total în manevrarea în muncă, desigur, este odihna și schimbarea activităților. Și, de asemenea, este necesar să vă opriți la timp pentru a vă coșmar cu neîndeplinirea sarcinilor, posibilul eșec și pierderea locului de muncă.
La urma urmei, cum să nu răspândești putregaiul asupra ta și să nu dai cu biciul la punerea în aplicare a planurilor napoleoniene, sănătatea, pacea și viața ta în sine sunt incomensurabil mai scumpe decât orice realizări, chiar super-înalte, ale serviciului. Și, în general, ar trebui să dezvoltați cu siguranță o imagine mai ușoară a evenimentelor, în special a celor care se referă la sarcini care nu sunt de importanță primară.
S-ar putea să susțineți că munca hrănește, dă apă, creează confort și siguranță. Dar fără muncă, în principiu, nu vei rămâne niciodată. Și dacă vă pierdeți sănătatea, nu veți mai fi nevoie de niciun serviciu.
De aceea, învățați să vă distribuiți rațional timpul între muncă și odihnă. Este foarte util să schimbi periodic situația, să mergi în vacanță cel puțin o dată pe an, într-un nou loc necunoscut. Găsiți un hobby de resurse care vă distrage atenția de la anxietatea constantă și de la urmărirea perfecționismului inutil.
Încercați să pregătiți o pernă de siguranță financiară în avans, în cazul în care cele mai grave temeri se împlinesc și într-o zi vă pierdeți cu adevărat slujba. Și, de asemenea, nu deznădăjduiți niciodată, pentru că nu sunteți Domnul Dumnezeu și încă nu puteți prevedea toate evenimentele posibile din viață, asigurați-vă împotriva tuturor implicitelor.
Recomandat:
Crezi Sau Trădezi? Despre Rușine și Forma De A Lucra Cu Rușinea
Abandonați-vă și îndepliniți așteptările altora sau rămâneți contrar așteptărilor celorlalți? Aceasta este o alegere pe care toată lumea trebuie să o facă. Mai devreme sau mai târziu. Oricine alege prima cale și se trădează se simte nefericit.
Practica De A Lucra Cu Mesaje Toxice - „Dincolo De Lumea Ta”
Buna dragii mei cititori! Vă aduc la cunoștință o tehnică utilă pentru lucrul cu mesaje toxice care intră în spațiul nostru energetic de la un „inamic” agresiv - oameni care ne sunt periculos de neprietenoși. În situații de ordin punctual și cronic.
LUP INCREDIBIL - INVIDIE
Invidia este o pasiune nedreaptă, deoarece, în ceea ce privește viperele, ei spun că se nasc, ronțăind prin pântecele care le naște, așa că invidia devorează de obicei sufletul, care este chinuit de el. Sfântul Vasile cel Mare Subiectul invidiei a devenit recent unul dintre subiectele preferate abordate de psihologi.
Practica De A Lucra Cu Respingere Iubitoare. "Miracolul întors. Copilul Interior Acceptat"
Prieteni, propun spre luare în considerare o analogie nu evidentă, dar foarte puternică, care determină semnificația celor sugerate mai jos - practică utilă, spirituală - în circumstanțele inimii revoltate, a sentimentelor de dragoste. Gândește-te:
Teme Eterne „Iubire” și „Bani”: Modul în Care Umbra „Curmudgeon” Limitează Capacitatea De „a Lucra, A Crea și A Iubi”
De ceva timp lucrez activ la tema „Arhetipuri și umbre” atât în solicitările clienților, cât și în a mea. Au început să apară unele evoluții. Vreau sa impartasesc. Poate că veți găsi ceva interesant pentru dvs. La prima întâlnire, l-am perceput pe Curmudgeon pur și simplu ca un „lacom” care nu știe să ofere și acumulează ceva, ascunde ceva.
