2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Neavând timp să simți că ești „copil”, ți se dă sentimentul că DEJA ești „adult”. Și nu contează că ai 6 luni, nu mai ai dreptul să plângi, să fii capricios, să dai un semnal cu un strigăt că ți-e foame, ești frig, fierbinte, vrei să bei sau ți-ai ușurat nevoie. TREBUIE să fii adult. Din primul minut al respirației de aer. Încă nu știi să vorbești, dar ești deja responsabil pentru stat, bunăstare, pace, probleme, conflicte etc. parintii tai.
Oameni care, luând decizia de a da viață unei persoane, unei persoane individuale, care nu au devenit ei înșiși maturi în acel moment și, prin urmare, nu pot recunoaște faptul că este posibil să aveți o stare numită „copilărie”.
Începi să crești foarte repede: prea devreme, în conformitate cu procesul biologic, începi să mergi (uneori fără să bănuiești chiar că există o perioadă de târâre), vorbești, nu ceri nimic, deoarece acestea sunt probleme suplimentare și, in principiu nu ai dreptate, trebuie sa iti exprimi nevoile, nu intereseaza pe nimeni. La urma urmei, există doar doi dintre cei mai importanți oameni de pe Pământ - părinții tăi, doar nevoile lor, fricile, stările, dorințele etc. contează.
Începi să te îmbolnăvești fără niciun semn evident: otită medie, bronșită, lipsa poftei de mâncare (pentru care te bat, pentru că „copiii, pentru a crește, trebuie să mănânce”, nu contează dacă vrei să mănânci, indiferent dacă vrei să mănânci exact acest lucru este important - TREBUIE să mănânci!). Ești un obiect neînsuflețit în mâinile oamenilor care nu au o viață proprie, care cred social că ar trebui să dea viață altcuiva, dar habar n-au ce să facă cu el.
Decizia de a avea un copil este învăluită în acceptarea responsabilităților: asigurarea adăpostului, hranei, îmbrăcămintei, dezvoltării. Dar aceste responsabilități sunt prezentate ca o valoare pentru copil: trebuie să asculți, pentru că nu te-am trimis la un orfelinat; trebuie pentru că părinții tăi nu sunt alcoolici; trebuie, pentru că te îmbrăcăm; trebuie, pentru că locuiți în casa noastră …
Crești cu cunoștințe absolute pe care trebuie să le faci, dar nu ai idee despre drepturile tale, despre limitele tale … O marionetă în mâinile unor indivizi imaturi, dependenți social.
Obțineți cele mai puternice mecanisme de apărare pentru a supraviețui. Principala, cea mai „necesară”, este intelectualizarea.
Studiezi mult, citești mult, asumi tot ce îți vine, doar pentru a demonstra că merită să fii iubit așa …
Obțineți diplome, obțineți mai multe studii superioare, începeți să lucrați foarte devreme pentru a avea propriii bani, plecați devreme pentru un apartament închiriat și singurul scop al vieții sunt banii. Multi bani. Pentru a le oferi ceea ce parcă ești dator. Poate atunci ei te pot iubi.
Risipești tinerețea pentru a demonstra că poți fi iubit dacă te potrivești. Nu pentru a fi, nu pentru a simți, nu pentru a merge pe drumul tău, ci pentru a corespunde …
Și, dintr-un anumit motiv, ani mai târziu, îți dai seama brusc (intelectul permite, wow!) Că ești nefericit. Ai totul. Despre ce e vorba?
Există realizări grozave în educație, o mașină, o slujbă de prestigiu, salarii mari, mulți prieteni (peste tot în lume! La urma urmei, acesta este singurul lucru pe care l-ai putea câștiga prin umplerea vidului uman de comunicare și apropiere cu părinții tăi), dar … Nu ești fericit.
Și înțelegi acest lucru doar când vezi principalul decalaj - viața ta personală nu funcționează. Ești singur. Nu știți ce este o familie, cum să construiți relații strânse, cum să vă dați dreptul de a fi, pentru a da acest drept altuia. Tot ce faci este să cauți inconștient fuziunea. Nu știi încă că aceasta este o compensație … Încă nu înțelegi de ce sunt atât de enervanți copiii, îi urăști și spui că nu te vei căsători niciodată / nu te vei căsători niciodată, nu vei avea copii … Nu știi de ce. Sigur! Cum poți observa fără durere copilăria cuiva când nu ai avut-o pe a ta, nu știi ce este (nu ți s-a dat dreptul să o ai și nu o vei da!); cum vrei să construiești o familie dacă simți că nu există loc în familie pentru un copil sau nu există loc pentru indivizi … Totul este confuz, totul este inconștient. Muncești din greu și ești hiperactiv.
Crezi și faci asta! - NU SIMT!
Nu există nimic în spatele sentimentelor tale, cu excepția durerii, agresivității și nedreptății.
Și până la vârsta de 30 de ani înțelegeți (din nou mulțumită proceselor cerebrale!) Că orice faceți, ELI (părinții) tot nu vor fi fericiți.
Te vei căsători / te vei căsători - soțul / soția se va dovedi a nu fi așa, vei naște un copil - nu vei crește în același mod, vei cumpăra un apartament - în locul greșit, vei începe să călătorești - cheltuiți mulți bani, ar fi mai bine să-i economisiți pentru un apartament / mașină / dacha mai mare etc.
Orice ai face, nu ești plăcut.
Veniți la practici spirituale, intrați în singurătate (de exemplu, o mănăstire), căutați răspunsuri din cărți, vă lăsați purtați cu curenți ezoterici și, ca urmare, veniți la psihoterapie. Crezi că te-ai ajutat deja și este important să ajuti pe altcineva. Toată viața ai încercat să salvezi pe toată lumea, neștiind că vrei să te salvezi pe tine însuți.
Tipul nevrotic obsesiv-compulsiv. Îți dai seama și pleci. Acest lucru este foarte dureros. Nu este doar dificil - doare. La urma urmei, nu ai simțit niciodată nimic, nu știi numele sentimentelor, iar cea mai dificilă întrebare pentru tine este „ce simți?”! Puteți spune că vă simțiți rău, puteți spune că aveți un munte, o piatră în interiorul vostru; poți, după o zi sau două, să te coaceți într-un fel de sentiment, fără să știi ce este, și să vezi în cele din urmă cum stă capul tău lângă tine. Abia atunci îți dai seama că nu ești acolo. Ești și acolo e capul tău. Împreună nu există și separat nu știi cum să supraviețuiești. O mulțime de gânduri despre sinucidere, o sete de atenție, o sete de recunoaștere, o sete de sentimentul că ești nevoie, important, demn să fii în această lume. Ești frumos din punct de vedere social, puternic din punct de vedere fizic, dezvoltat emoțional, dar …
DAR! De bază în contextul obsesiv-compulsiv. Nu simți NIMIC. Mai degrabă, simțiți clar ceva, dar nu ghiciți despre asta și nu îl puteți desemna. Și nu știi cum să faci față sentimentelor.
Psihoterapie. Aceasta este calea. Foarte dificil, lung și dureros. Depresie, stări de dependență (alcoolul uneori ajută la oprirea capului pentru a simți!), Izbucniri necunoscute de agresivitate (nici măcar nu bănuiți că sufocați durerea), tantrumuri pentru cei care iubesc (transferurile lucrează în fiecare zi, până când persoana este matură, aranjezi în mod inconștient verificări că oricine te poate iubi). Rezisti, te inchizi, mori moral si emotional si nu stii sa traiesti. Corpul tău se prăbușește, vei afla că ai organe care anterior nu aveau dreptul să rănească, pentru că ești un robot. Acum totul te doare! Se pare că putrezești …
Frază caldă a terapeutului către plângerea dvs.: „Vii la viață!” - insuflă o speranță extraordinară.
Se pare că pe cineva îi pasă! Asta ați căutat inconștient mulți ani din viața voastră.
Din acest moment, începe calea către tine …
Cine ești, din ce ești făcut, cu ce te-ai apărat, de ce ai făcut exact asta, ce vrei și de ce și multe altele.
Dacă îți dai timp, poți să te aduci în armonie. Da, nu vă veți schimba tipul, dar veți lucra prin momentele agitatoare, vă veți aduce într-o stare conștientă, veți învăța să simțiți și să experimentați, să vă colectați părțile și să vă cunoașteți …
Separarea se va întâmpla încet (în medie 2 ani), după care veți începe să vedeți realitatea. Vei putea rezista la „loviturile” care mai devreme, dacă mecanismele de protecție ale acțiunii și gândirii nu ar fi pornite, te-ar duce la o stratificare completă.
În timp, te vei regăsi. Vei învăța să fii singur și să te bucuri de el, îți vei găsi limitele și vei da dreptul celorlalți să-și trăiască propria viață, vei afla ce îți dorești cu adevărat (nu plăcut sau doveditor, dar pentru a fi armonios însuți)…
Calea nu este ușoară. Pentru fiecare este al său. Este important ca tipul obsesiv-compulsiv să pronunțe totul, deoarece toate sentimentele și stările au fost transformate în cuvinte încă din primele zile. Și pentru a spune totul, relaxați momentul controlului (la urma urmei, fără control - exista un pericol în copilărie!) Și abia apoi studiați-vă sentimentele - timpul este IMPORTANT.
Unii sunt gata să petreacă 2-5 ani în astfel de săpături, dar știu că atunci vor trăi în armonie cu ei înșiși.
Schimbarea este posibilă, principalul lucru este să știi exact pentru ce ai nevoie.
Recomandat:
Tulburare Obsesiv-compulsive. „Păcălește-ți Creierul”
Păcălește-ți creierul pentru că te înșeală. Fără a intra în definiția medicală a TOC (există multe dintre ele în domeniul public), luați în considerare o reprezentare vizuală, metaforică, a esenței TOC. „Pe o piață complet goală, în centrul unui oraș european modern, un om stă în picioare și bate din când în când mâinile.
Despre Dragoste. Eseu Psihologic
Sentimentul care s-a instalat în inimă a transformat-o complet pe femeie, fără urmă. Dragostea a făcut-o mai mult din ea însăși, mai mult din ea însăși, mai mult din ea însăși, ca și cum ar fi puțin „peste” - o super-femeie, superpersonalitate, supraom.
STRUCTURA OBSESIV-COMPULSIVĂ A CARACTERULUI
Pentru a se elibera de captivitatea complexelor parentale inconștiente și a dobândi un sentiment coerent de identitate, oamenii cu o structură de caracter obsesiv-compulsivă încearcă să se comporte în așa fel încât să nu aibă ce să le reproșeze.
Fulg De Nea. Eseu De Iubire De Sine
Toți suntem fulgi de zăpadă - în același timp asemănători unii cu alții și diferiți … Aud des expresia - dragoste pentru ceva … Acest tip de mesaj face ca o persoană să încerce să „ghicească ceva” și să se adapteze la el. Dar aceasta este o cale de la tine, o cale de la adevăratul tău Sine.
Unde Merg Visele? Trist Eseu Psihologic
Acea perioadă a fost poate cea mai frumoasă perioadă din viața ei. Iubea admirativ. Mi-am spus Venus. Sărutând atingător gropițele de pe umeri (la fel ca mama mea în îndepărtata copilărie). Nu putea să respire și să vadă suficient … Ea era Zeitatea lui.
