Despre Violența Alimentară

Video: Despre Violența Alimentară

Video: Despre Violența Alimentară
Video: Jurnal de Psiholog: Episodul 8 - Despre violența domestică 2024, Aprilie
Despre Violența Alimentară
Despre Violența Alimentară
Anonim

- O lingură pentru mama, o lingură pentru tată! - aceste cuvinte sunt cele care adesea cauzează probleme grave unei persoane în viitor.

Copiii care au fost obligați să mănânce în timp ce copiii sunt expuși riscului și sunt mai predispuși să se confrunte cu probleme de tulburări alimentare care sunt acum recunoscute oficial ca o boală. Cele mai severe forme ale unor astfel de boli sunt: Anorexia - refuzul de a mânca, Bulimia - consumul necontrolat de alimente și supraalimentarea psihogenă - „probleme de confiscare”.

Dar, în ciuda acestui fapt, un număr imens de mame și bunici din țara noastră continuă să înghesuie supe, cotlete și legume fierte în copil.

Hrănirea se transformă adesea în tortură. Citind aceste rânduri, mulți dintre voi vă întrebați:

- Și ce să faci dacă copilul refuză să mănânce?

Singura decizie corectă în acest caz este „nu hrăniți”. Sunt de acord că niciun copil nu a murit de foame cu mâncare.

Dar această decizie este cea care rupe toate stereotipurile și întâmpină o rezistență acerbă din partea mamelor și a bunicilor. Mâncarea în spațiul post-sovietic a fost ridicată la un cult. Mâncarea este un test pentru o mamă bună. Refuzul unui copil de a mânca este o lovitură pentru stima de sine a mamei. De fapt, cum va arăta ea în ochii rudelor și cunoscuților. Nu o mamă, ci o echidna. Și copilul devine un obstacol în calea perfecțiunii. Și pentru a înlătura un obstacol, toate mijloacele sunt bune: de la amenințări și șantaj la perversiune în gătit, sub formă de aranjament artistic al mâncării. Tot ceea ce copilul ar mânca și mama ar putea pune o bifă în căsuța „Sunt o mamă bună”.

În același timp, problema beneficiilor nu merită deloc. Nici o mamă singură nu a putut să-mi răspundă la o întrebare despre beneficiile cotletelor prăjite cu piure de cartofi, pe care le înghesuie în copiii lor.

Deci, ce trebuie făcut dacă copilul refuză să mănânce?

Așteptați până când îi este foame. Copilul trebuie să petreacă în mod activ timp: plimbare, sport, joc, cu alte cuvinte, el trebuie să cheltuiască energie. Și aici este foarte important să organizăm rutina zilnică corectă.

Hrănește-ți copilul ceea ce iubește. Lăsați-vă casa să aibă întotdeauna legume și fructe proaspete, brânză de vaci și produse lactate, fructe uscate și nuci, pui fiert, pâine și brânză. Copilul poate alege din acest set orice vrea și când vrea. Nu păstrați dulciuri și chipsuri acasă, chiar dacă sunt depozitate în magazin, le puteți cumpăra oricând, dar un copil flămând nu va putea „intercepta” dulciurile pe fugă.

Recomandat: