Fobia - Un Caz Din Practică

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Fobie. Studiu de caz (publicat cu permisiunea clientului)

La întâlnirea inițială, clienta a spus că îi este frică de fluturi (!). Îi este frică până la „jumătate până la moarte” și urăște vara, pentru că vara de fluturi, în expresia ei, „nu te ascunde, nu te ascunde” …

În timpul ședinței (sesiunii) a devenit clar că motivul pentru care am cerut ajutor și o vizită la mine a fost o vizită la Muzeul Arheologic, într-una din sălile căreia există o vastă colecție de fluturi … sala destinată, clientul a rămas fără cuvinte și aproape și-a pierdut cunoștința. Nu mai trăise niciodată o asemenea frică! I s-a părut că toți acești fluturi vor zbura într-o secundă și se vor așeza chiar pe ea … Nu va fi capabilă să respire, iar acești Monștri s-ar târâi peste ea chiar și după moartea ei și vor batjocori, foșnind dezgustător aripile lor…

Această poveste a fost întreruptă de plângeri periodice și de fraze:

„A fost atât de îngrozitor!.. Nimeni nu mă înțelege! Toată lumea râde de mine când încep să vorbesc despre asta …"

Am întâlnit prima dată acest tip de fobie și am fost oarecum descurajat …

Teama de panică față de creaturi atât de fragile precum fluturii este o fobie foarte misterioasă și i se dau două nume: Lepidopterofobie și Mottefobie, separându-le prin mici diferențe. - unii spectatori.

Dar ideea este că nu una sau două persoane unice suferă de o astfel de boală minunată, ci un număr mult mai mare de oameni. Ei chiar au creat mai multe site-uri pe Internet pentru comunicare și sprijin reciproc. "©

La întrebarea: „Cum ați făcut față manifestărilor de frică de fluturi?”, Clientul a răspuns: „În niciun caz … tocmai am evitat acești monștri toată viața mea …”

Am lucrat cu sentimentele pe care clientul le mai trăiește după „acea tragedie” și am încheiat un „contract de terapie”. În plus față de condițiile prealabile în terapie, mai era un lucru important - să păstrezi un jurnal de auto-observare: să-ți descrii emoțiile, amintirile, temerile, acele evenimente care au fost semnificative, dar care nu au fost discutate la sesiuni și ce aș vrea să discut la ședință.

Jurnalul s-a dovedit a fi foarte util, iar pentru aproximativ 3 ședințe, fata și-a amintit și a povestit în detaliu despre prima întâlnire cu Bestia!

„Aveam aproximativ 6-7 ani. Pentru prima dată am stat peste noapte cu rudele mele în țară. Noaptea am simțit nevoia să mă duc la toaletă, nu exista un sistem de canalizare central în casă și m-am dus la o astfel de … știi, o blocă de lemn. Pe ușă era și o inimă … Din anumite motive, lumina nu voia să se aprindă, iar când eram pe punctul de a ieși, ceva m-a atacat! Am țipat, m-am grăbit să fug, fluturându-mi mâinile … plângând, gâfâind și, în cele din urmă, l-am îndepărtat!

Unchiul și soția lui s-au repezit afară din casă pentru a mă întâlni, m-au ținut mult timp în brațe, m-au mângâiat pe cap, m-au liniștit. Și când totuși m-au liniștit și mi-au arătat Bestia deja moartă, nu-mi venea să cred că m-am speriat de o molie mare … A doua zi unchiul meu cu râs le-a spus părinților despre „aventura mea de noapte”. Tata și mama au râs până la mine acasă! Și apoi, încă câțiva ani, și-au amintit acest incident"

Din acest moment de cotitură, a devenit mai ușor pentru client să pronunțe cuvântul „fluture” în sine. Dar, încă nu avea încredere în mine și în atitudinea mea (în expresia ei) egală față de frica ei și m-a privit cercetător când a vorbit despre această insectă

În această situație, m-am confruntat cu 2 temeri ale clientului: 1-frica de o insectă, 2-frica de a fi ridiculizat de o altă persoană, din cauza aceleiași frici.

Se pare că o anumită formulă, în care frica înmulțită cu o altă teamă oferă împreună un produs - o fobie sau așa-numita frică pătrată …

În sesiunile noastre, am vorbit de multe ori despre sentimente de frică, panică, resentimente, furie, abandon, singurătate, iritare cu noi înșine.

Au desenat mult, au sculptat imaginea fricii, până în momentul în care frica dintr-un desen a devenit o anumită imagine - o frumoasă coadă de rândunică neagră, chiar cea care a provocat fobia pe termen lung a clientului.

Următoarea etapă a muncii a fost identificarea imaginii fricii cu „vinovatul”, deja în realitate. În acel moment, o expoziție de fluturi exotici a venit în orașul nostru și am invitat clientul să-l viziteze. Ea, la început a refuzat categoric, iar apoi, după ce s-a gândit bine, m-a sunat după un timp și mi-a spus că a fost de acord să meargă cu soțul ei.

Am organizat preliminar o consultare cu soțul clientului, la care am discutat despre posibile opțiuni de acțiune în cazul în care clientul avea panică sau leșin. Și, de asemenea, acele cuvinte de sprijin, atenție de care are nevoie.

În această poveste, clientul avea nevoie doar de o persoană apropiată care să nu se împingă, să nu râdă și să facă glume, dar ar fi acolo dacă frica bruscă „copleșită”. Dar, în același timp, nu va șterge și îi va permite să facă singură o alegere: să plece sau să fie singură cu problema, să ceară ajutor sau să reziste cu fermitate fluxului de panică și groază. Soțul clientului a fost de acord cu astfel de condiții, a spus că își va însoți soția și, dacă se întâmplă ceva, ne va chema imediat ambulanța și pe mine.

Călătoria la Monștri s-a dovedit a fi mai reușită, iar când a venit la următoarea întâlnire cu mine, femeia a vorbit neîncetat despre isprava ei!

Îmi amintesc cuvintele ei:

„Când am intrat în această cameră, am văzut multe fețe de oameni pe care nu-i cunoșteam, care pur și simplu îi țineau în palme și zâmbeau … Nu le era frică de ei! Imagina! Nu ne-a fost frică! …"

Mai mult, ea a descris ce se întâmplă:

„Am stat cu grijă în colț. Soțul a plecat cu un ghid pentru a inspecta „exponatele vii”. Și s-au rostogolit peste mine: acum sufocare, apoi tremură pe tot corpul meu, apoi un atac de greață când un alt Monstru a zburat pe lângă mine. La un moment dat, eram pe punctul de a fugi, blestemându-te pe tine și pe toată această aventură

Dar un copil a venit la mine. S-a întors către mine cu o rugăminte: ia-i o bucată de portocală de pe o masă înaltă. Și am declarat cu mândrie că nu era pentru el, că va hrăni fluturii … Am fost uimit, am vrut să refuz. Dar puștiul nu a plecat și mi-a cerut ajutor. Am apucat o portocală, i-am pus-o în palme și am vrut să fug, dar m-am oprit … Se pare că, mirosind parfumul portocaliu, un fluture mic i-a stat pe mână! Băiatul a râs, apoi mi-a întins portocala împreună cu fluturele, spunându-mi: „Acum e rândul tău, mătușă!” Nu știu de ce, dar mecanic am întins mâna, iar fluturele a migrat în mâinile mele. Nu-mi amintesc dacă respiram adânc, așa cum mi-ai spus, sau dacă am încetat să mai respir și să mă mișc cu totul. Am înghețat. Îngheţat! Și în același timp am simțit că frica pleacă. Se evaporă de la mine!..

Când soțul meu a venit la mine, încă țineam fructele în mână, deja cu 2 fluturi. Au băut pașnic suc cu proboscisul lor, iar eu am stat și am plâns încet … M-am simțit atât de calm în sufletul meu … Soțul meu a spus ceva, nu-mi amintesc exact ce, m-a mângâiat pe umăr, probabil m-a liniștit. Și mi-am venit în fire doar în acel moment în care băiatul a venit din nou la mine și mi-a spus: „Acum îmi vine rândul! Și a luat pentru el portocala cu fluturi …

Am întâlnit acest client încă o dată, o lună mai târziu. Aceasta a fost ultima a șaptea sesiune în relația noastră terapeutică. Mi-a mulțumit, s-a lăudat cu succesul ei la muncă, în familie. Ea a spus că s-a înscris la cursuri de pictură, iar fluturii au devenit subiectul ei preferat pentru lucrul cu vopsele!

Cum a apărut „vindecarea” fobiei?

Am acționat conform principiului: „Urmați întotdeauna acele experiențe (teme) în care se află acum energia psihică a clientului”. O. E. Khukhlaev

De aceea am introdus un jurnal de auto-observare în contractul de terapie. De asemenea, în procesul muncii am folosit următoarele metode: art-terapie, schimbări ale stilului de viață („mersul acolo unde este atât de înfricoșător”), utilizarea tehnicilor de terapie comportamentală.

Prima mea sarcină a fost să demonstrez cât de neînfricat sunt în fața Bestiei: ascult, susțin, pronunț un cuvânt periculos și, treptat, clientul începe să spună în loc de „insectă” - cuvântul „fluture”. Apoi, vă sugerez să vă atrageți frica; apoi sculptează-l; ia o carte metaforică cu imaginea unui fluture în mâini, lucrează cu această imagine; apoi prinde, „neutralizează” pentru tine etc.

Încet, trecând de la imagini simple (stimuli) la altele mai grave, diferind în ceea ce privește gradul de pericol pentru client, am trecut la predarea tehnicilor de relaxare și la planificarea acțiunilor atunci când un fluture a fost găsit în apropiere.

Întâlnirile sistematice, discuțiile, instruirea în metode de „combatere a fricii” au dus la o creștere constantă a pericolului - o călătorie la expoziție.

Am discutat preliminar ordinea acțiunilor, atât cu soția clientului, cât și cu fata însăși, pentru a reduce riscul pericolului situației.

Și, de asemenea, un copil ne-a ajutat foarte mult, al cărui act a ajutat la distrugerea până la capăt a acelor asociații negative care se aflau în memoria clientului.