2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Fie din cauza constelației efemerului Gemeni și a elementului Aer, fie din cauza calităților personale acumulate, dar susțin cu ușurință pe toți cei dragi și apropiați de mine, pe toți cu care am un fel de conexiune energetică, spirituală.
În general, acest articol nu este despre mine, ci despre sărăcia emoțională și zgârcenia cu care se confruntă oamenii ca mine.
Când susținem și participăm la viața celor dragi, o facem. Cu sinceritate … Nu este vorba despre sindromul persoanei confortabile. Dacă o persoană matură sănătoasă arată interes, grijă și respect pentru cei dragi, atunci cu siguranță nu pentru a fi plăcută și confortabilă.
Într-o personalitate matură autosuficientă, empatia este destul de bine dezvoltată, este prezentată sub forma capacității de a empatiza în mod conștient, în timp util, de mediu și de a-și susține rudele, prietenii și iubitorii. Altfel, de ce avem nevoie de prieteni, rude, persoane dragi?! Cum putem experimenta bucuria comunicării cu sufletul nostru pereche?
În neurofiziologia din anii 1990, ipoteza percepției-acțiune și termenul „neuroni oglindă” au susținut cercetarea oamenilor de știință italieni.
Conform acestei ipoteze, dacă observăm o acțiune sau o stare a altei persoane, aceleași regiuni sunt excitate în creierul nostru ca și cum am simți sau am acționa noi înșine. Adică, persoana suferă și înțelegem că vrem să-i ameliorăm suferința.
Dacă arăți mai clar, empatia este o reacție emoțională, colorată de nuanțele diferitelor stări psiho-emoționale. Și există un model evident o persoană care a trecut prin încercări globale de viață, suferință și care a reușit să păstreze principiile umane extrem de spirituale în sine, este mai sensibilă și nu este uscată de percepția oamenilor, de aspirațiile și suferințele lor. Odată cu escaladarea conflictului intern, un ego prea vulnerabil (vanitate, aroganță, în general - conflict imatur), o persoană își pierde capacitatea de a experimenta nu numai sentimente profunde, ci și de a exprima emoții și de a sprijini alte persoane.
Și din nou, înapoi la baza de cercetare
Subiectul sărăcirii emoționale este unul complex. În majoritatea surselor, problema alexitimiei ca tulburare psihosomatică asociată cu incapacitatea unei persoane de a-și exprima oral emoțiile, descoperită în 1973 de P. Syphneos, este prezentată nu ca o boală și nici nu este inclusă în ICD10, ci ca o caracteristică a sistemului nervos.
În general, cu o abordare competentă, o corectare favorabilă a acestei condiții este destul de posibilă.
Cu toate acestea, acest context are propriile capcane. Mulți oameni, traumatizați și care stau „în zona de confort”, au început să abuzeze de conceptul de „alexitimie”, referindu-se la răceala lor emoțională. Ceea ce, desigur, duce la complicații în relațiile interumane. Nu întâmplător am adus un fapt din neurofiziologie despre neuronii oglindă. Faptul este că empatia nu este deloc o manifestare a „slăbiciunii”, „tandreții vițelului”, dar tocmai acesta este limbajul nostru proto, ceva care ne-a ajutat să supraviețuim chiar și în cele mai dificile condiții istorice, ne simțim semnificativi pentru această lume și înțelegeți și o altă persoană.
Și dacă nu țineți cont de termenul „alexitimie” numai pentru a „apăra” prin el, atunci în această stare de răceală emoțională și chiar nesimțire, furia acumulată și suprimată este ascunsă de ani de zile, interzicerea exprimării emoțiile, insultele și umilințele traumatice, provocând o persoană literalmente „exclud” emoțiile și sentimentele din viața mea, se transformă într-un „robot”, într-o „mască”, pierzând astfel un chip uman.
Absența și lipsa manifestării emoțiilor, refuzul „simțirii”, iubirea, bucuria, tristețea, plânsul duc la stres mental sever și la exacerbarea mai multor boli. Desigur, o înțelegere adecvată și corectă a faptului că o persoană este vie emoțional, că este capabilă să experimenteze diferite emoții (bucurie și tristețe), este capabilă să le repare și să fie conștientă, este cel mai important factor pentru dezvoltarea sferei emoționale a unei persoane.
Înțelegerea și înțelegerea faptului că o persoană doar „joacă” un „aisberg” sau, dimpotrivă, se bucură în mod constant de viață, completează fluxul de știri sau mesagerii cu stări optimiste și fotografii radiante, este, de asemenea, necesară pentru a studia imaginea psiho-emoțională a personalitatea, deoarece în ambele cazuri vorbim despre probleme grave de sănătate mintală ale unei persoane și despre fuga deliberată a acesteia de la realitate.
Recomandat:
Tăcerea Este De Aur. Sau De Ce Psihanalistul Tău Este Cel Mai Adesea Tăcut?
Faptul că marea majoritate a clienților vin la terapie în așteptarea recomandărilor, motivației și sfaturilor nu va fi un secret pentru nimeni. Pentru că se percepe un terapeut care vorbește mult și nu se zgârie la discursuri inspiratoare, se știe cum se sfătuiește și poate face ay-ay-ay cu un deget, știi cum?
Și Din Nou Despre Diabet. Mai Degrabă, Despre Viața Cu Diabet
Știu că e greu să te îmbolnăvești. Și poate fi la fel de dificil să ceri ajutor. Dar poate cel mai dificil lucru este să realizezi că ai nevoie de ajutor. Ce ajutor este necesar și de la cine. Diabeticii se confruntă cu aceleași provocări ca și persoanele fără diabet.
Mă Joc Sau Cu Care Mă Joc? (partea 1)
Te-ai întrebat vreodată cât de des jucăm jocuri psihologice? Și de ce facem asta? Jocurile psihologice se întâmplă automat, ele ne permit să evităm dificultățile cu care ne confruntăm în construirea unor adevărate relații intime. Pe de o parte, ele ne fac viața mai ușoară, iar noi acționăm „automat” și, pe de altă parte, ele înlocuiesc viața reală, sentimentele reale și apropierea reală.
Este O Relație Cu Un Nimfoman Un Vis Al Oricărui Bărbat Sau Un Iad Viu?
Să vorbim despre femeile nimfomane care pur și simplu adoră sexul și nu pot trăi fără el în mod direct. Și atunci ceva este totul despre bărbați, dar despre bărbați … Și aici mă gândesc, iar nimfomanul este doar un adevărat cadou pentru orice bărbat, deoarece cu siguranță nu va trebui să fie „neîntoarsă” și să implore sex sau este încă pedeapsă?
Viața Este Ca Un Joc, Jocul Este Ca Viața
Jocul este o stare de viață, este o alegere eternă, ghicitoare, ciudată sau pare, pan sau pierdută . Ne jucam de mici și, fără să ne dăm seama, ne-am târât nevoia de a ne juca la maturitate. În timp ce jucăm jocuri pentru adulți, ne interpretăm scenariile din copilărie, încercând inconștient să obținem ceea ce ne lipsește cel mai mult pentru integritate și satisfacție.
