2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De multe ori crezi că alții au de toate și nici măcar nu ai
este clar, o vei avea vreodată? Doare, speriat și trist? Care sunt motivele unei astfel de dureri, ce să fac cu ea și cum să ieși dintr-o astfel de stare nevrotică?
Recent, mulți oameni apelează la psihoterapeuți cu
De ce există un sentiment atât de arzător de enervare cauzat de bunăstarea altei persoane? De multe ori motivul este ascuns în rămășițele anilor 90, când oamenii aveau între 5 și 15 ani și s-a format o puternică susceptibilitate față de societate în ansamblu.
Copilul a început să meargă la școală și a văzut diferența dintre el și ceilalți copii care aveau pantofi din piele lacuită, o rochie scumpă sau mai multe costume de școală. Drept urmare, el simte amărăciune și resentimente - alții au, dar eu nu - și trauma se formează la un nivel profund în această zonă. Dacă priviți mai adânc, există o legătură în relațiile cu părinții la nivel emoțional și obiect (cu alte cuvinte, copilul nu putea fi observat pur și simplu ca obiect, nevoile sale de bază nu erau realizate, nu exista o legătură emoțională și pentru că din aceasta a suferit copilul).
De exemplu, un copil întreabă: „Mamă, cumpără-mi pantofii aceia!” și aude răspunsul: „Nu! Nu avem bani! ". În același timp, nu a existat nicio reacție emoțională din partea mamei / tatălui („Iartă-mă, dragă / dragă! Mama se află acum într-o situație dificilă, hai să așteptăm puțin, să strângem bani și să cumpărăm?”). Răspunsul „Fără bani” pentru un copil sună ca o propoziție - nu și niciodată nu va fi, indiferent de ceea ce faci! De aceea, o astfel de durere se formează în psihic. La maturitate, situația este ușor ușurată, dar datorită rețelelor de socializare, unde totul este „expus”, se aprinde cu o vigoare reînnoită, iar trauma începe să sufoce o persoană atât de mult încât declară: „Vreau bogăție! Vreau mulți bani! Vreau să câștig mult!"
Pentru ce este această bogăție? Ce nevoie vei satisface?
Încercați să găsiți răspunsuri la aceste întrebări.
În spatele dorinței de avere se află dorința de a-ți satisface senzația
demnitate. Când te-ai uitat la alți copii și la colegii tăi care dețineau totul și nu ai avut nimic, ai simțit-o la un nivel profund de parcă ai fi o persoană fără valoare, o rușine intolerabilă pe care o poți aborda abia după 1-2 ani de muncă. Dacă, înainte de aceasta, o persoană a lucrat cumva la sine, problema poate fi rezolvată mai repede. Pentru a netezi rușinea pe care o simțim, sperăm să câștigăm mulți bani, să ne cumpărăm o mașină scumpă, o casă uriașă cu trei etaje, role, încercând astfel să ne dovedim demni.
Cu toate acestea, dacă comparați oamenii din spațiul post-sovietic care au obținut un mare succes cu Europa, puteți vedea o diferență uriașă. În Europa, o persoană care are mulți bani conduce aceeași mașină ca toți cei din jur și se îmbracă la fel, nu are o dorință nebună de a se remarca în mulțime, de a-și arăta averea. Și acest lucru sugerează că această persoană nu are o astfel de vătămare. În realitatea noastră, există și trauma nesiguranței (voi lucra și mai mult, pentru că mâine cineva îmi va lua totul!). Mai mult, datorită dorinței de lux ostentativ, o persoană poate termina ultima bucată de pâine, dar în același timp poate cumpăra o mașină pe credit.
O asemenea bogăție ostentativă nu face pe nimeni fericit. Mulți oameni, după ce au realizat ceea ce doresc, înțeleg că nu sunt fericiți. Bogăția nu ar trebui să fie un scop, este o cale, un premiu sub forma unei mari recompense monetare pentru munca ta asupra ta și a dezvoltării tale. De îndată ce banii devin un obiectiv, duc la o nevroză și mai mare.
De fapt, pierzi timpul lucrând la ceva ce nu este necesar de psihicul și sufletul tău.
Ar trebui să te străduiești pentru avere? Da, este, dar este imperativ să înțelegeți ce fel de nevoie internă satisfaceți în același timp. Cu alte cuvinte, accentul dvs. ar trebui să fie pe asigurarea siguranței, lucrul la încrederea în sine și stima de sine (sunt o persoană decentă, indiferent de câți bani am în portofel). Nu este nevoie să amesteci totul într-un singur coș!
Indiferent câți bani câștigați, veți simți că cineva este mai bun, mai bogat, există un spate în fața căruia trebuie să alergați pentru a ajunge din urmă. Nu te mai compara cu cineva, trebuie doar să te compari cu tine. Fiți mereu interesat - sunt fericit, mulțumit?
Dacă vrei să fii fericit, învață să-ți apropii succesele de tine (într-un an am devenit mai bun - m-am stabilizat și nu schimb tot timpul jobul, câștig mai mult, mă dezvolt etc.). Învață să-ți dezvolți încrederea în capacitatea ta de a câștiga, păstra și stabiliza ceea ce câștigi, concentrează resursele interne pentru a le lua pe cele din afară.
Recomandat:
Cinci Motive Pentru Care Ar Trebui Să învățăm Cu Toții Să Nu Facem „nimic”
Ideea că „a nu face nimic” este o abilitate de învățat poate fi nedumeritoare la început. Fără proști, singura întrebare este să nu mai faci nimic? Dar este ușor de spus - nu este ușor de făcut. De mult se știe - încă din zilele lui Buddha - că „acțiunea” poate fi o dorință irezistibilă, dependență, dependență, dependență, pe care nu o recunoaștem ca atare doar pentru că societatea ne încurajează pentru aceasta.
Ar Trebui Sau Ar Trebui?
Metroul. Nu avem mese libere. Majoritatea bărbaților stau. O femeie stă cu o geantă grea și este supărată că nu i se acordă un loc. Scenariile pe care le-am văzut. Opțiune zero Femeia continuă să se enerveze tot timpul călătoriei, iese iritată din metrou, cu gândul „ce obiceiuri au plecat”.
Sunt Responsabil Pentru Soțul Meu, Pentru Fiul Meu Pentru Tot
„Sunt responsabil și pentru mama, tata, fiica, subordonații neglijenți. Sunt copii dezordonați. Nu știi niciodată ce vor face?! " Dorința de a fi responsabil pentru toată lumea și pentru orice - de unde cresc picioarele? În satele rusești există femei care pot face orice.
Psihologia Problemelor Sărăciei și A Banilor
Astăzi aș vrea să vorbesc despre sărăcie sau scenarii precum probleme persistente de bani. O situație atât de gravă și foarte tulburătoare, într-un grad sau altul, ne-a afectat pe fiecare dintre noi cel puțin o dată. În același timp, se pot distinge mai multe tipare tipice de dezvoltare a unei crize financiare „locale”:
3 Motive Pentru Care Un Psiholog Ar Trebui Să Aibă Propria Psihoterapie
Recent am scris că am schimbat psihoterapeutul, am trecut de la gestalt la psihanaliză (de 3 ori pe săptămână). Plonjându-mă în comunitatea psihanaliștilor, am fost surprins de faptul că psihoterapeuții care lucrează de zeci de ani (20-30 de ani fiecare) merg în continuare la terapia personală și schimbă periodic terapeutul (la fiecare 7-10 ani).
