Fata Care A Crescut Prea Devreme

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Una dintre cele mai triste povești pe care trebuie să le întâlnești în terapie este povestea unei fete care a devenit adultă prea devreme. O fată care trebuia să devină mamă pentru mama ei infantilă, pentru că nu avea altă alegere, nici un drept să-și declare dorințele. Fata care nu a avut o copilărie.

Acest lucru se întâmplă în familiile în care mama joacă rolul unei victime care are nevoie prea mult de dragoste și sprijin - atât de mult încât ia acest drept de la fiica ei (în loc să dea, ea ia și cere). Aceasta este o foame pe care o fiică nu o poate satisface niciodată, dar care va continua să se sacrifice pe altarul suferinței propriei mame … punând pe umerii fragili ai copilului responsabilitatea fericirii altcuiva. Devenind sprijinul ei emoțional, iubirea necondiționată, cel mai bun prieten sau psihoterapeut.

Fiica uită de ea însăși, își suprimă propriile nevoi, necesare dezvoltării, pentru a învăța să satisfacă nevoile mamei sale și să-și conțină sentimentele, adică să facă ceea ce, de fapt, ar trebui să facă o mamă în raport cu copilul ei.

O astfel de fiică nu primește confirmarea de sine ca persoană separată, ca persoană; primește confirmare și aprobare numai ca urmare a îndeplinirii unor funcții. De exemplu, ameliorarea durerii, deoarece mama se așteaptă ca fiica ei să-și asculte problemele, să le ușureze, să se consoleze, să ajute la combaterea propriilor frici, pentru că nu este capabilă să facă față singură acest lucru - este prea slabă, vulnerabilă și nu adaptat la viață … Fiica o crede. Își asumă rolul de salvator, deoarece aceasta este singura modalitate de a obține recunoaștere sau aprobare. Ea se învinovățește pentru propriile sale nevoi. Acționează ca intermediar (între mamă și tată, mamă și bunică, mamă și lumea exterioară).

Această inversare a rolurilor este traumatică pentru fată și are un efect de durată asupra stimei de sine, a încrederii în sine și a valorii de sine. Crede că mama ei va începe să aibă grijă de ea numai dacă este foarte bună, foarte ascultătoare, foarte puternică și nu va avea nevoie de nimic. Dar nu este întotdeauna suficient de bună pentru asta, ducând mesajul „dragostei mamei pentru toată lumea” la maturitate. Convins că dragostea, acceptarea, aprobarea și sprijinul sunt foarte limitate în această lume … și este nevoie de o muncă grea pentru a le câștiga. Și nu este un fapt că meritați. Prin crearea și angajarea de situații care validează această credință.

În relațiile cu sexul opus, ea va continua să își asume întreaga responsabilitate pentru sine - pentru problemele bărbatului, sentimentele sale, sănătatea … viața sa. Poate continua să joace un rol matern pentru un bărbat infantil, rezolvându-i problemele, fără a se permite să se relaxeze și să devină vulnerabil. Nu este neobișnuit ca un astfel de bărbat să se întindă pe canapea sau să joace „dansuri”, oferind ocazia de a asigura familia fiicei sale, care s-a maturizat prea devreme.

La fel ca în relația cu mama, ea va juca un rol puternic. Se va teme că, la fel ca mama sa, se poate supăra prea ușor, prin urmare își ascunde adevărul, sentimentele și oboseala.

Va nega faptul că relația cu mama ei i-a influențat viața, deoarece mama infantilă o acuza și o rușina adesea, conducând profund linia: „nu îndrăznești să dai vina pe mama ta!”, Ceea ce te face acum să înduri și să taci propria ta durere. Durerea de care răspunde doar mama. Dar fata ar fi mai degrabă chinuită de un sentiment de rușine și de ură de sine decât să pledeze vinovată față de mama ei și să-și permită să fie supărată pe ea. Pentru că păstrează pentru ea iluzia unei mame bune (rușinându-se, crede că primește îngrijire maternă … chiar și așa).

În terapia traumei materne, este foarte important să recunoști vinovăția mamei tale, pentru că altfel fiica va simți constant că ceva nu este în regulă cu ea, că este rea sau cumva defectă.

Este important să îi redăm mamei responsabilitatea pentru durerea ei și să nu mai sacrificăm în speranța de a-i umple gaura nesfârșită. Fiica este incapabilă să o umple - singurul lucru care poate satisface durerea mamei este schimbările care se pot întâmpla numai ei înșiși, din proprie inițiativă.

Când fiica se întoarce la mama durerea pe care a cerut-o să o suporte, redând o dinamică sănătoasă, în care un adult este mamă, nu copil, își poate asuma în cele din urmă întreaga responsabilitate pentru a lucra prin această traumă, trăind sentimentele puternice, recunoașteți cum toate acestea i-au afectat viața, învățați să-i apărați limitele și să faceți noi alegeri care să se potrivească structurii sale interioare.

Și atunci forța va apărea ușor și simplu pentru a-i spune mamei când încearcă să manipuleze în mod obișnuit: „Eu sunt fiica ta și tu ești mama mea. Sunt mic - și tu ești adult. Te iubesc foarte mult, dar nu îți pot vindeca rana. Și simți-ți umerii îndreptându-te.