2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Unde este mijlocul de aur care îmi echilibrează „dorința” și „nevoia”?
Eu însumi îmi pun această întrebare de mult timp.
Ajutorul a venit sub forma teoriei analizei tranzacționale a lui Eric Berne. Analiza tranzacțională se bazează pe teoria conform căreia personalitatea unei persoane are trei aspecte distincte - părinte, adult, copil (copil). Aceste aspecte ale personalității se numesc stări ale ego-ului. „Copil” - un set de comportament, gânduri și sentimente formate în copilărie. El este spontan în dorințe, acțiuni, vrea totul dintr-o dată. El este traducătorul dorințelor noastre. „Părintele” este critic și strict. El cere respectarea instrucțiunilor sale, ascultare, respectarea normelor și regulilor stricte. Din această stare, stabilim sarcini, luăm decizii. El este traducătorul obligațiilor noastre. „Adultul” acționează ca un arbitru între părinte și copil. Analizând informațiile, adultul decide ce comportament este cel mai potrivit pentru circumstanțele date, ce stereotipuri este de dorit să se abandoneze și pe care este de dorit să le includă. Tendința către „trebuie” ne privește de energie. Suntem asemănați cu roboții programați pentru rezultate. Viața este plină de evenimente, dar nu există culori strălucitoare, plăcere, relaxare în ea. Tendința față de „dorință” ne face personalități infantile impulsive cărora le este greu să atingă scopuri și planuri. Ciocanirea părții copiilor sub soclu este o întreprindere periculoasă. Dacă un copil se revoltă, productivitatea noastră scade. Pentru o vreme, ne putem biciui cu cerințe sau memento-uri despre un obiectiv viitor îndepărtat, dar în momentul în care experimentăm epuizarea, o stare de depresie. Starea copilului interior este fundamentul stimei noastre de sine. Dacă ne trimitem noi înșine, dorințele noastre sub soclu, atunci, cel mai probabil, nici măcar nu vom observa cum ne trimit alții noi și dorințele noastre acolo. Din păcate, aceasta este norma noastră. Un părinte poate economisi bani, planifica, renunța la dorințele de moment și asta e minunat. Răspândirea constantă a dorinței tale este infantilismul, frivolitatea. A trăi într-o zi este o frază frumoasă, dar în realitate este vorba despre lipsa de securitate, incertitudinea cu privire la viitorul tău, mutarea responsabilității pentru viața ta asupra altor oameni. Cu alte cuvinte, trebuie să învățăm să negociem cu noi înșine, luând în considerare nevoile fiecărei stări de ego. Părintele îi promite copilului că, în viitorul apropiat, o să-i placă cumva copilului. Apoi îndeplinește promisiunea. Copilul interior este calm dacă știe că nevoile sale nu vor fi uitate mult timp. El nu va conduce la o poveste logică despre o ipotecă neînțeleasă, îndepărtată. Părintele interior va fi liniștit dacă știe că o anumită parte a venitului s-a îndreptat către economii, că datorită acestui lucru, obiectivul va fi atins în curând. Este liniștit când știe că poate plăti facturile, să ofere nivelul necesar de securitate. Eu însumi mă pricep la stoarcerea costurilor pentru afaceri și sarcini mari. Îmi aduce rezultate sub formă de economii, așa că îmi respect și iubesc părintele interior. Vă puteți baza pe el. Dar există și copilul meu interior care nu înțelege de ce plăcerea și bucuria ar trebui amânate până mai târziu. Dă-i acum. Prezența lui îmi dă energie, interes, ușurință, creșterea pretențiilor la această lume. Pe energia lui, reușesc să-mi ating obiectivul mai repede și mai ușor decât dacă m-aș baza doar pe partea adultă. De asemenea, respect și iubesc această parte. Iar Adultul meu interior împacă aceste două părți. Pot să economisesc, după cum se spune, pe chibrituri, să lucrez fără odihnă mult timp, dacă știu că după ceva timp copilul meu interior va înota marea, va dansa într-o discotecă, va zbura într-un avion. De unde știu? Doar că noi toți împreună (părinte, copil, adult) am fost de acord asupra acestui lucru
Recomandat:
Exercițiul „VREA-NU VREA”
Vă ofer o tehnică excelentă care vă ajută să vă înțelegeți mai bine dorințele reale și să îi orientați pe cei care și-au pierdut contactul cu dorințele lor. 1. Obțineți 2 coli de hârtie și un pix. 2. Primul este intitulat „Cele 100 de dorințe ale mele” și începeți să scrieți o listă de 100 de puncte.
Fostul Vrea Să Se întâlnească
Potrivit sondajelor (în țările cu un tip de cultură european), bărbații, înainte de a crea o căsătorie la vârsta de 30 de ani, pot avea în medie până la zece parteneri sexuali și / sau încercări de a crea relații amoroase serioase. Fetele, înainte de căsătorie sub 30 de ani, în medie, pot avea până la cinci parteneri sexuali și / sau încercări de a crea o relație de dragoste serioasă.
EU SUNT ASA CA ESTE ȘI NU VREA DELOC SĂ MĂ SCHIMB
DESPRE CORP, RUSINE SI SCHIMBARE Merg cu copiii la un loc de joacă mare, la aproximativ un kilometru de casă, lângă școală. În paralel, îmi amintesc încă o dată liniile pe care le-am văzut ieri, care erau foarte populare înainte în rândul fetelor de pe VKontakte:
Părinții, Copiii Nu Au Nevoie De Durerea Voastră, Au Nevoie De Copilărie
Dragi părinți ai copiilor deja foarte mari sau încă mici. Aș dori să fac apel la tine pentru a te uita mai bine la copiii tăi. Poate că sunt diferiți, nu așa cum v-ați dorit să fie, nu tocmai ca voi în punctele lor de vedere și credințe, sau deloc.
De Ce Avem Nevoie De Cei De Care Nu Avem Nevoie?
Relațiile cu anumite persoane sunt incluse în setul de bază al vieții noastre: părinți, copii, soți, soții. Dar, pe lângă ele, interacționăm zilnic cu multe personaje opționale - colegi, vecini în casa scării, foști colegi de clasă, „prieteni” ai copilăriei etc.
