2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Originile nevrozei. Conflict intern = nevroză?
Conflictul intern este, de fapt, o oportunitate pentru creșterea personală și nu baza nevrozei.
Baza dezvoltării nevrozei nu este un conflict intern și, în general, nu un conflict în sine, ci
reconcilierea prematură a conflictului.
Deci există un conflict intern, o luptă internă. Un răspuns sănătos la această situație este că cea mai urgentă nevoie în acest moment vine în prim plan, iar acest lucru se traduce în planul acțiunii externe, mai exact, un act. Actul care duce în cele din urmă fie la o confirmare internă a corectitudinii alegerii, fie la o reevaluare și, apoi, la comiterea unui alt act.
Un alt posibil răspuns la această situație este că, în loc să derulez confruntarea externă, rămân în spațiul luptei interne. Dorind să calculez în prealabil și să îmi garantez succesul, nu pot face o alegere și pot sta între două direcții. Este dificil să existe mult timp și apoi aleg în mod arbitrar unul. O tendință a mea o subjugă pe cealaltă sau, mai bine zis, mă cuceresc pe mine. Să presupunem că aleg ascultarea și confortul în timp ce renunț la autonomie. Acum sunt bine. Ce inseamna asta? - Că sunt ușor de manevrat. Pentru a rămâne bun, trebuie să-mi suprim nevoile de autonomie, de respingere, de agresivitate. O parte din mine caută să depășească, să cucerească, să subjugeze o altă parte din mine.
Ura! Sunt eliberat de tensiuni cumplite și îndoieli cu privire la binele sau răul alegerilor mele actuale. Am o soluție a priori și aștept cu nerăbdare confortul.
Aici, însă, mă așteaptă un paradox. Ideea este că nu poate exista satisfacție naturală în lupta interioară! În exterior, se poate și cu orice rezultat final! Fie îmi ating obiectivul și simt satisfacția de împlinirea dorinței, fie, după ce am stabilit în încercări perfecte, ajung să înțeleg imposibilitatea de a-mi realiza intențiile în această situație, mă împac cu limitările capacităților mele și mă calmez. În lupta interioară, această ușurare nu vine, deoarece energia este întotdeauna conectată. Ea este întotdeauna îndreptată retroflexiv spre sine și, prin urmare, nu poate fi complet descărcată.
Deci primesc confortul dorit sau nu?!
Sa o facem din nou. Soluția nevrotică este o încercare de a trece de la tensiune la confortul siguranței. Dar securitatea se dovedește a fi imaginară!
Nevroza este o alegere a securității imaginare.
Anxietatea este un sentiment exclusiv uman, constând în experiența dureroasă a așteptării emoțiilor negative. Este destul de dificil de articulat, dar este și dificil și funcționează. Este insuportabil să te aștepți ca lucrurile (probabil) să devină insuportabile. Orice activitate înlocuiește așteptarea, reducând intensitatea stresului emoțional. Când intenția se transformă în acțiune.
În videoclipul meu, răspund la o întrebare despre relația dintre anxietate și dorința reprimată.
Recomandat:
5 Semne De Anxietate - Simptome Crescute De Anxietate - Anxietate - Anxietate
Știați că din cauza anxietății nu vă simțiți fericiți? Acest sentiment consumator te împiedică să fii aici și acum, să te bucuri de viață, să-ți iei energia și puterea, să te împiedici să te bucuri de cea mai mare cumpărare sau de cel mai semnificativ eveniment din viața ta.
Uneori, Dorința De A Dormi Mult Nu Este O Lipsă De Energie, Ci O Lipsă De Dorință De A Trăi
Fraze tematice de pumn din cartea mea: „ABC-ul Divinației Intelectuale” Cât de mult putem face dacă vrem puțin …? Este mai bine să te gândești de o sută de ori și să îți dorești singur decât să regreți mai târziu că și-a dorit de o sută de ori și un singur gând … Când doriți să slujiți altora, trebuie să verificați din ce stare o facem:
UN CUVÂNT CU LITERA „TR”: CE PUTEȚI SPUNE DESPRE ANXIETATE ȘI OAMENI DE ANXIETATE?
Tulburarea de anxietate este o lume de trei „H”: lumea nu este fiabilă, nu controlează, nu este sigură. Fiecare eveniment care întrerupe rutina / algoritmul declanșează un atac de anxietate (opțional panică / fobic), întărind aceste credințe.
Legea Echilibrului. Cum Funcționează în Relațiile Cu Prietenii. Și Cum între Copii și Părinți
Reguli universale ale fericirii Să începem cu Primul. 1. Legea echilibrului. Acordați atenție și timp și faceți numai ceea ce vă avantajează, în primul rând, TU. # Energia cheltuită ar trebui să aducă energie în schimb. Energia se măsoară prin emoții, bani, timp și multe altele.
DORINȚA VS NEVOIE. CUM SĂ ÎNȚELEGI CE ESTE PENTRU DORINȚĂ
Care este diferența dintre dorințe și nevoi? Aceste concepte sunt egale? Dorința este materializarea nevoilor, obiectivarea lor. Nevoile în sine nu sunt materiale, dar se hrănesc cu ceea ce primim în lumea materială. Cu alte cuvinte, dorințele sunt un fel de „vreau”, iar nevoia este „mănânc”.
