2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Psihologul și hipnoterapeutul Leslie Lecron este cunoscut pentru identificarea și descrierea a 7 motive principale care, în opinia sa, pot provoca dezvoltarea bolilor psihosomatice. În limba engleză, pentru confortul memorării, se adoptă abrevierea COMPISS (Conflict, Organ language, Motivation, Past experience, Identification, Self-punishment, Suggestion), al cărei analog în rusă poate fi KYAMPISV (Conflict, Body Language, Motivation, Experiență trecută, identificare, auto-pedepsire, sugestie). Pe baza acestor motive, vă puteți pune întrebări pentru a vă „inspecta” simptomele. Desigur, aceasta nu este o instrucțiune despre auto-medicare, ci un motiv pentru a contacta un psiholog profesionist.
1. Conflict
Explicație: Conflictul apare atunci când simți că vrei să faci un lucru, dar trebuie să faci contrariul. Pari să fii întins în două direcții, iar acest lucru necesită multă energie. De obicei vorbim despre un conflict intern între diferite părți ale personalității, exprimând diferite dorințe și tendințe opuse. Dacă atribuim victoria părții conștiente, atunci partea ascunsă în inconștient va dori să se manifeste prin simptom.
Întrebare: Simțiți că există un conflict în interiorul vostru? Ce te atrage în două direcții opuse?
Zona de soluționare: soluționarea conflictului intern.
2. Limbajul corpului
Explicație: Uneori corpul nostru poate adopta literalmente starea care a fost exprimată verbal de noi. Această stare ar putea fi transmisă într-una dintre frazele din conversația noastră de zi cu zi, în care unele părți au fost prezentate într-un mod negativ, „dureros”. De exemplu, spunem lucruri precum „Șeful meu este o durere de cap completă”, „mă îmbolnăvește”, „ea m-a legat de mână și de picior”, iar apoi verbalul se transmite în corp și suferim de migrene, tulburări gastro-intestinale. și sistem de propulsie musculo-scheletică.
Întrebare: Folosiți astfel de fraze figurative în care organele corpului dumneavoastră sunt afectate? Are impact asupra mea?
Zona soluției: țineți evidența momentelor în care se pronunță o expresie similară și găsiți o modalitate de a face față stresului în situația de aici și acum.
3. Motivația
Explicație: Uneori apare un simptom sau o boală deoarece rezolvă o problemă, adică aduce beneficii. Un simptom sau boală se formează inconștient, apoi sunt reale, precum și scopul pe care îl servesc: de exemplu, copiii se îmbolnăvesc pentru a nu merge la școală.
Întrebare: Aveți un motiv pentru care aveți acest simptom? Simți că te ajută să rezolvi problema?
Zona soluției: găsiți cel mai bun mod de a rezolva problema sau de a schimba percepția problemei.
4. Experiența trecută
Explicație: Una dintre cauzele simptomelor este un episod încărcat emoțional din trecut care încă provoacă un răspuns emoțional. Experiența trecutului influențează starea prezentului. Își lasă amprenta asupra sufletului și corpului.
Întrebarea este: corpul tău este afectat de experiențele tale din trecut?
Domeniul soluției: tratarea experiențelor traumatice din trecut.
5. Identificare
Explicație: identificarea are loc acolo unde există un puternic atașament emoțional față de o altă persoană și „îi îndepărtăm” nu numai calitățile și trăsăturile sale personale, ci și simptomele sale. De foarte multe ori obiectul unei astfel de identificări fie a murit, fie a murit. În plus, reapariția unui simptom în cadrul unei familii se poate datora unui factor transgenerațional.
Întrebarea este: Simți că te identifici cu cineva care a avut același simptom sau un simptom similar?
Zona de soluție: Dezasocierea experienței dvs. de cea a celeilalte persoane. Găsiți o modalitate mai sănătoasă de a păstra memoria unei persoane. Lucrul cu probleme transgeneraționale.
6. Auto-pedepsirea
Explicație: Uneori, un simptom deranjant poate părea necesar pentru a compensa sentimentele de vinovăție. În mod inconștient, așa se face auto-pedepsirea pentru o infracțiune reală sau imaginată. Simptomul poate reduce experiența vinovăției, dar poate provoca dificultăți în alte domenii ale vieții.
Î: Crezi că simptomul tău este o formă de auto-pedepsire pentru a ușura experiența vinovăției reale sau imaginate?
Zona de soluționare: muncă vinovată.
7. Sugestie
Explicație: apariția unui simptom datorită sugestiei înseamnă că ideea propriei boli a fost acceptată de o persoană la un nivel inconștient. O astfel de idee ar putea fi „imprimată” în momentul unei puternice tensiuni emoționale sub influența unei persoane autorizate și a fost percepută automat și necritic.
Întrebare: Simți că ești influențat de punctul de vedere al unei persoane autorizate sau de o sugestie pe care ți-ai dat-o cândva despre boala ta?
Recomandat:
Psihosomatica. Cauzele Psihologice Ale Bolilor și Modalitățile De Eliminare A Acestora Cu Hipnoză
Psihosomatica. Cauzele psihologice ale bolilor și modalitățile de eliminare a acestora. Voi încerca să explic într-un mod accesibil cum funcționează psihosomatica. Vă sfătuiesc să faceți un experiment simplu. Aprindeți un chibrit și începeți să-l aduceți încet în palmă.
Experiența Pierderii De Către Copii. Simptome Psihosomatice Ale Blocării
Această notă a trecut prin mai multe etape de corecție și editare decât altele, deoarece într-o afacere atât de frământată, de multe ori doriți să încercați să declarați totul în modul cel mai detaliat, accesibil și practic. Și, în același timp, este important să înțelegem că fiecare caz specific poate diferi de oricare descris, iar ceva va trebui eliminat din lista generală și ceva adăugat.
Psihosomatică: Glanda Tiroidă - Cauze și Consecințe Ale Bolilor. (Hipotiroidism Datorat Pasivității)
O direcție importantă în studiul influenței factorilor psihologici asupra apariției bolilor corporale este psihosomaticele - glanda tiroidă feminină este mai susceptibilă la boală autoimună . Reprezentanții sexului frumos își dedică viața celor din jur, suprimându-ți dorințele și nevoile .
Principalele Cauze Ale Unui Atac De Panică
Un atac de panică este un atac inexplicabil și dureros de anxietate severă, care este însoțit de frică în combinație cu diferite simptome autonome (somatice) (palpitații cardiace, transpirație, frisoane (tremurături, senzație de tremurături interne), dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, durere în partea stângă a pieptului, greață, amețeli, senzație de amețeală, senzație de furnicături la nivelul membrelor etc.
Simptomul Este Aruncarea Steagului. Metode De Artoterapie Pentru Tratarea Bolilor Psihosomatice. Tehnica Autorului
Simptomul este aruncarea steagului. Metode de artoterapie pentru tratarea bolilor psihosomatice. Tehnica autorului. Conduc un atelier cu acest nume în cadrul specializării „Metode terapeutice de artă pentru lucrul cu bolile psihosomatice și simptomele durerii”.
