2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Astăzi spațiul de locuit se micșorează, oportunitățile de comunicare și mișcare se diminuează. Și dintr-o dată devine clar cât de plăcut a fost să mergi de-a lungul unei străzi aglomerate să stai într-o cafenea confortabilă, să fii încântat de o întâlnire neașteptată și să te sărui fără teamă de nimic. Vreau chiar să merg la muncă. Toate acestea au fost destul de recent, iar acum nu mai este. Nu vedem ce este bine până când nu suntem privați de asta. Străzile pustii, măștile …
Nu poate fi nimic bun în asta. Ne concentrăm în mod obișnuit pe dificultăți și probleme. Există o explicație rezonabilă pentru aceasta: problemele trebuie rezolvate, deoarece ne amenință în viitor. Mobilizarea este un mecanism natural care trebuie instruit din când în când pentru a fi în formă bună. Dar pentru mulți, devine un stil de viață și un adevărat coșmar. Lumea este prezentată doar în culori închise. Cel mai dificil test pe care îl inventează o persoană. Când vin vremuri foarte grele, ne amintim cât de bine a fost, dar apoi a fost încă rău, pentru că nu am observat acest lucru bun, concentrându-ne pe probleme. Cădem din timp, plonjând în gânduri, dar nu există sentimente, există construcții ciudate de anxietate și frici. Acest lucru se observă în zilele de naștere. Ei, la fel ca stâlpii de graniță ai timpului, marchează limitele a ceea ce nu s-a întâmplat, pentru că tu nu erai acolo. Un bărbat își sărbătorește cea de-a treizecea aniversare amintindu-și de oportunități de care nu a profitat acum cinci ani. Timpul nu se întoarce, fiecare zi este unică. Acum, carantină și din nou gânduri posomorâte.
Nu există multe pericole în viața modernă. Cu toate acestea, mecanismul natural al anxietății începe căutarea lor din senin. Anxietatea și frica încep să controleze atenția. Deja: „totul este rău” „vom muri cu toții” … Gânduri și stah și, aceasta este doar atitudinea ta față de ceea ce se întâmplă. Este întotdeauna subiectiv. Pericolul necesită acțiune, iar frica este o reacție la pericol. Ceea ce este în cap și ceea ce este în realitate nu coincid întotdeauna. Cu cât persoana este mai anxioasă, cu atât este mai mare discrepanța.
O criză este întotdeauna o oportunitate. Situația neobișnuită de astăzi vă poate ajuta să aruncați o privire diferită asupra unor aspecte ale vieții voastre. Poate ar trebui să aruncați o privire mai atentă asupra relațiilor cu cei dragi. Mulți și-au dat seama brusc că este dificil și că nu este nimic, uneori, să comunici cu un soț sau soție și este imposibil să scapi de la serviciu. De obicei, nu la înălțimea sentimentelor, lucrurile trebuie făcute. Există un timp pentru a obține dorințe aproape uitate din colțurile îndepărtate ale conștiinței voastre și, brusc, se poate face chiar acum. O pauză în ritm pe care nu o observi pentru că ești obișnuit? Ce iti place? Ce mici bucurii există în viața ta? Uite, ascultă, simte. Îndreptați-vă atenția către ceea ce vă înconjoară și veți vedea multe lucruri și procese interesante din care puteți obține emoții pozitive.
Vă puteți proteja de pericol prin acțiune, nu este dificil. Învățarea de a controla atenția și, prin urmare, gândurile tale, este mai dificilă. Când nu mai este nimic de făcut, faceți ceva la care mâinile voastre nu v-au atins - voi înșivă, aceasta este o investiție bună, atunci dificultățile de autoizolare și, în general, toate problemele vor lua locul pe care ar trebui: în coada birocratică ca ei ajung.
Recomandat:
De Ce Taci Când Ceva Nu ți Se Potrivește?
Abilitatea de a vorbi despre neplăcut Problema mea este că nu vărs nimic. Nu știu cum să exprim furie; în schimb, am cancer. Woody Allen Un flash mob cu hashtagul # mayuprofoskazatinі are loc în prezent pe rețelele de socializare. Oamenii spun cum, după ce au spus „nu” la ceva, au ajuns la ceea ce spun „da”.
Dacă Aveți Nevoie De Ceva - Dați-l
De îndată ce ne atașăm de o persoană, de îndată ce o relație cu altcineva devine un simbol al fericirii pentru noi, ne pierdem ușurința și libertatea. Țineți-vă strâns de maneta Tao (sabia), angajamentul de a pierde Tao. (Înțelepciunea populară chineză) Dorințele noastre sunt cele care ne fac să suferim.
Motivație. Trebuie Să O „caut”?
Motivație și motivație … cuvinte care au intrat ferm în viața noastră. Toată lumea le cunoaște de multă vreme: „Unde să găsim motivația?” „Cum să te motivezi?” Când vine vorba de sistemul de motivație, construit, de exemplu, la întreprindere, la școală, în familie, atunci este vorba despre impactul și influența asupra unei persoane.
Caut Un Prinț / Prințesă. Pentru Simplii Muritori, Vă Rugăm Să Nu Deranjați
Adesea, incapacitatea de a crea o căsătorie sau o familie este asociată cu un lucru simplu și banal - incapacitatea unei persoane de a rămâne într-o relație strânsă. Nimeni nu i-a spus că o relație strânsă nu este doar fericire și înțelegere reciprocă, ci și multă muncă.
Nu Este Un Pozitiv Pozitiv
NU POZITIV POZITIV Fiecare dintre noi are un fel de ideologie și credință. Acest lucru impune cu siguranță respect. Dar, uneori, credințele trebuie revizuite. La urma urmei, metodele de comunicare care au funcționat acum 15 ani sunt pur și simplu depășite sau s-au dovedit a fi incorecte.
