2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Acest articol este despre cum puteți transforma o consultație într-un teatru al absurdului. Și, de asemenea, despre modul în care vă puteți angaja în auto-îmbunătățire, cunoscând mesajele de bază ale creșterii interne. Ei bine, și puțin despre unde provin zeci de mii de psihologi practicanți.
- Ei bine, ce este acolo?
Dacă renunțați la consultări ca pe o bandă transportoare, atunci există întotdeauna o mare tentație de a vă simplifica munca la minimum. Clientul a venit. Clientul s-a așezat. Ar trebui să-l întrebăm încet ce i s-a întâmplat în cursul săptămânii. Dacă ar fi ceva interesant acolo? Sau dintr-o dată el însuși a fost în curs de reparare? Și te poți relaxa, asculta o altă persoană …
Pe de altă parte, reflecția (conștiința de sine) este cheia implementării oricărei abilități, abilități sau schimbări din viața ta. Prin urmare, atunci când te străduiești pentru o schimbare pozitivă, este important la început să înveți cum să descrii ce se întâmplă cu tine însuți. De preferință în mod consecvent, succint și cu o generalizare adecvată …
Habar n-ai ce să faci cu problema celeilalte persoane? Nu-l înțelegi deloc și de ce diavolul de ce s-a adresat la un psiholog în general și la tine în special? Dar puteți pune întrebarea specificată și puteți asculta persoana cu un aspect inteligent. Poate că dă din cap, mormăind gânditor și se oprește mai mult timp în speranța că persoana va vorbi mai mult din jenă …
Există probleme? Și dacă îl găsesc?
Cunoști multe diagnostice? Te consideri un specialist foarte inteligent și profesionist? Nu-ți place să fii îndoielnic sau să te împotrivească? Super, ai o ieșire mișto. Stabiliți-vă un obiectiv cât mai repede posibil pentru a reduce totul la faptul că clientul dvs. are un DIAGNOSTIC. Spune-i despre acest diagnostic. Creșteți valoarea acestui diagnostic pentru client. Dovediți că fără a depăși diagnosticul, viața clientului va merge în jos. Indicați cu grație că clientul va face față nenorocirii sale cu dvs. Dacă clientul începe să se zvârcolească și să se comporte cumva incorect - reamintiți imediat diagnosticul. În ultimă instanță, puneți un nou diagnostic. Mai mare și mai terifiant ca niciodată.
Pe de altă parte, orice problemă pe care o găsești este o sursă de schimbări calitative în viața ta. Devine în mod natural o sursă în momentul în care descompuneți problema în părțile sale componente, găsiți mai multe soluții (chiar dacă nu vă plac cu adevărat) și alegeți una dintre ele. Decât crești propriile șanse de a îndoi lumea din jurul tău …
Dacă nu știi ce să faci cu o persoană, atunci poți sări peste 7 cercuri ale iadului pentru diagnosticare, cercetare despre copilărie, familie, mediu social, vieți trecute, stare karma, chakre și alte aspecte foarte semnificative și distractive ale omului psihic. Împreună cu clientul veți putea învăța atât de mult încât … sentimentul valorii cercetării efectuate nu vă va părăsi clientul pentru o perioadă foarte lungă de timp …
Si ce?
Oameni - sunt … oameni. Sunt întotdeauna anxioși, deprimați, controlându-se prost, lichidându-se, plonjând într-o mlaștină de dependențe. De la ei - doar probleme. Și chiar și capul de la ei poate răni. Prin urmare, poți să devalorizezi în siguranță tot ceea ce încearcă să arunce din capul lor dureros asupra ta. Razzzz. Astea sunt tâmpenii! Razz … Am avut cazuri mai grave. Razz … te prefaci că ai un beneficiu secundar din starea ta. Razz … nu încerci din greu … Dacă … nu ești pregătit pentru psihoterapie …
Pe de altă parte, orice problemă devine mult mai puțin vicioasă și dificilă chiar în momentul în care puneți problema. Nu tu însuți! Nu viața sau experiențele tale. Anume problema. Esti ingrijorat? Este grav și distructiv pentru tine? Nu vezi rostul în ceea ce faci? Are cu adevărat puțin rost să faci ceva în mod regulat în viața ta? Nu ai controlul asupra ta? Este atât de dăunător să renunți periodic la frâu și să urmezi evenimentele vieții?
Ți s-a dat o sarcină specifică, dar este prea complexă, polifacetică și confuză? Ei bine, deci ai întotdeauna ocazia să pui întrebări. Multe întrebări. Pe tema stării unei persoane, a planurilor sale, a obstacolelor din viața sa. Puteți răspunde la o întrebare cu o întrebare. Puteți pune întrebări ipotetice. Puteți pune întrebări și tăcerea după ce ați auzit răspunsul. Și apoi puneți din nou întrebări. Poate că clientul însuși va ajunge la ceva.
Ce nu ești copil / mic!?
Uneori pe drum întâlnești clienți care știu multe lucruri și doresc și mai mult. Trebuie să tăiați aripile atât de abil. Alternativ, le puteți reaminti cine sunt. Amintiți-vă despre responsabilitate. Despre obligații. Cu privire la efectele secundare ale riscului excesiv. Că un șobolan în mână este mai bun decât o macara pe cer. De asemenea, puteți adăuga genetică, valori sociale, grijă de ceilalți. Puteți lua și salva o altă persoană de la modificări. Pentru binele lui.
Pe de altă parte, este important să ne amintim că fiecare persoană este crescută de două ori în viața sa. Prima dată de la părinți și alte societăți. A doua oară creșterea este așezată deja independent. Se formează valorile personale și abilitățile care le oferă. Da, acest lucru necesită curiozitate, perseverență (sau mai bine - încăpățânare) și, în același timp, flexibilitate. Și Îți POȚI schimba oricare dintre obiceiurile tale. Principalul lucru este să știți ce orizonturi de comportament vă sunt disponibile în general.
Și poți să le spui și oamenilor care apelează la tine despre modul în care TREBUIE să trăiești. Pentru aceasta, parerea ta sau 1-2 cărți pe care le-ai citit odată sunt suficiente. Și este nevoie, de asemenea, de mai mult patos și încredere în beton armat în voce. Duritatea compensează eventualele defecte și defecte din logica dumneavoastră. Da, și viteza vorbirii ajută foarte mult. Cu cât vorbești mai repede, cu atât este mai puțin probabil ca cineva să se opună.
- De ce ești atât de obrăznic!?
În realitate, există oameni care se consideră egali cu psihologul către care apelează. Aceștia argumentează, se țin strâns de opiniile lor, insistă asupra cererilor lor, chiar încearcă să-și stabilească propriile reguli sau condiții. Întrebarea este, de ce apelează la un psiholog dacă sunt atât de deștepți? Așa îi poți întreba direct! Pentru a fi descurajat. Pentru a înțelege pe CINE trebuie să asculți și când trebuie să taci cu respect!
Pe de altă parte, asumarea riscurilor este o abilitate de bază pentru ORICE schimbare! La urma urmei, riscul este o încercare de a sări înainte. Aceasta este o încercare de a realiza o schimbare calitativă. Aceasta este o oportunitate de a trece dincolo de granițele confortului obișnuit (impregnat cu cătușe bine-cunoscute). Și nu în scopul schimbării de dragul schimbării. Și cu scopul unei viziuni fundamental diferite a ceea ce se întâmplă cu sine. De dragul evenimentelor și al transformărilor vii și memorabile, de dragul realizărilor.
Clientul tău încearcă să facă ceva, să inventeze, să analizeze ceva? Cel mai simplu mod de a recâștiga controlul asupra situației este să începeți să vă certați cu clientul. Mai exact, nu, nu așa. Nu te certa. Convinge. Situat în poziția persoanei de deasupra. Așa cum a spus Ostap Bender: „E2-E4. Și vom vedea. Principalul lucru este să vorbiți, să vă arătați opinia, să o demonstrați corect - iată rețeta pentru o mișcare consistentă înainte …
În general, acest articol este despre independență și despre sprijin … Și despre faptul că în problema schimbării personale sunt trei … tu, problema ta și cineva care te ajută sau te împiedică. Este urât când trei (tu, problema ta și altcineva) sunt împotriva ta. Este minunat când joci pentru tine și găsești un sprijin real. Spoiler - este mai ușor să-l căutați când vă dați seama de ce fel de sprijin aveți nevoie …
