2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
În calitate de persoană care a lucrat ca freelancer timp de 10 ani și a petrecut 2 ani izolat, am dreptul moral să vă sfătuiesc. Nu mă prefac a fi adevărul suprem, dar funcționează pentru mine.
Mutarea într-o locație îndepărtată - mai ales dacă nu sunteți obișnuiți - este dificilă. Se pare doar că vei dormi suficient și vei bea impozant cafea după muzica ta preferată. De fapt, va trebui să gătiți mai mult, să curățați mai mult și, în mod ciudat, să petreceți mai mult timp la locul de muncă - pentru că oricine nu este leneș va fi distras de fleacuri. Este mult mai dificil să „scapi” mama care stă în fața ei decât să o suni. Scuzele de genul „Sunt într-o întâlnire” nu funcționează și trebuie să demonstrezi în mod constant că, deși ești fizic acasă, în realitate „nu ești”. Este dificil să lucrezi în astfel de condiții. Și când întreaga familie se află în carantină, „dificil” se transformă în „imposibil”.
Ce se poate face:
1. Respectați regimul. Nu te vor lăsa să dormi oricum până la prânz, iar acasă timpul rulează mult mai repede și este deseori irosit în mod irațional.
2 Separați munca și treburile casnice. Tăierea unei salate în timp ce vorbești cu un client este o idee proastă - dovedită.
3. Asigurați-vă un loc de muncă izolat - chiar și pe balcon - dacă doar ușa este închisă.
4. Nu mânca la computer! Este important să împărțiți ziua în intervale, să ventilați și să vă lăsați ochii să se odihnească. Și asigurați-vă că ați terminat munca la timp. Pur și simplu trântiți capacul laptopului și plecați. Opriți telefonul, puneți mesagerii în modul silențios. Pentru că altfel poți lucra non-stop - acest proces nu se termină niciodată acasă.
5. Porniți toate procesele care nu necesită prezență constantă în avans: porniți mașina de spălat și mașina de spălat vase, puneți carnea în cuptor, setați cronometrul pe multicooker, dezghețați puiul și lăsați aspiratorul robot să meargă la plimbare. Ei bine, da, îți poți face viața mult mai ușoară dacă îți lași rutina la mila gadgeturilor.
6. Un hack de viață excelent - pentru a ține pe toți ocupați înainte de a începe studiile: pentru a pune desene animate pentru copii și o prelegere interesantă pentru copiii mai mari. Aduceți-o pe mama în colțul îndepărtat cu un spectacol vechi din colecția State TV și Radio sau un tur virtual al Luvrului. Rugându-l pe soțul tău (dacă nu are o slujbă a lui) să dezasambleze gadgeturi sau instrumente vechi - crede-mă, acest lucru se poate face la nesfârșit. Și asigurați-vă că adăugați mâncare și apă tuturor animalelor de companie, inclusiv copiilor. Dacă există un câine în casă, faceți o plimbare corect dimineața - activitatea fizică și aerul proaspăt vor da vigoare, iar animalul de companie îi va deranja pe toți mai puțin pe parcursul zilei.
7. Eliberați timp pentru confidențialitate. Nu trageți gadgeturi și chaturi de lucru în pat. Dacă sexul de la birou poate părea în continuare atrăgător, atunci cel mai bine se lasă patul pentru somn, dragoste și vice, mai degrabă decât rapoarte trimestriale.
8. Petreceți timp cu familia. Vizionarea filmelor, citirea cărților, sculptarea, pictura, mersul pe jos. Tot timpul care a fost consumat anterior de drumul spre serviciu, acum puteți să vă dedicați cu conștiința curată oamenilor iubiți.
9. Nu uita de tine. Nu este necesar să te machiezi, dar să stai toată ziua în pijamale și cu capul murdar cu siguranță nu este o opțiune. În primul rând, nu este favorabil muncii productive. În al doilea rând, există oglinzi în casă. Nu vă stricați încă o dată starea de spirit.
10. Sport. Chiar dacă nu a funcționat înainte. Un minut în scândură vă va face spatele mai ferm și burtica mai plată. Ei bine, atunci, cu efort fizic, se produce serotonină. Aceasta nu este o substanță care trebuie aruncată - mai ales în timpul carantinei.
Fii sănătos și rămâi calm.
Recomandat:
De Ce Este Dificil Pentru Lucrătorii îndepărtați Să Găsească Un Suflet Pereche? - Psihologia Relației - Lucru De Acasă
Unul dintre articolele anterioare acoperea povestea lui Petit, un bărbat în vârstă de 32 de ani, care stă la computer toată ziua acasă. Ce îl împiedică pe Petya să-și găsească sufletul pereche? Petya practic nu comunică cu oamenii vii și trăiește în propria sa lume virtuală.
Calea Unui Erou în Viața Umană Reală. De La Prima Sabie Ridicată Până La întoarcerea Acasă
Introducere: Pentru mine, „Calea eroului” descris de D. Campbell este încă un fel de ghid de-a lungul drumului separării și al independenței crescânde, inclusiv în viața mea actuală (deoarece eu însumi sunt încă în prima jumătate a acesteia).
5 Fraze Manipulatoare Care Pot înnebuni Pe Oricine
Jackson Mackenzie, cofondator al unei comunități online care susține victimele psihopaților și manipulatorilor, a compilat cinci fraze comune pe care manipulatorii le folosesc pentru a vă submina independența. 1. Exagerezi totul Desigur, uneori cu toții acordăm prea multă importanță fleacurilor.
Copiii Erau Singuri Acasă
Această poveste este pentru cei care, ascultând opiniile altora, decid să nu facă ceva. Pentru cei care nu îndrăznesc să facă un pas, nu încercați, doar pentru că alții nu au reușit. Și, de asemenea, pentru cei cărora alții le spun fraze precum „fii atent, nu este o cale ușoară”, „te-ai gândit bine?
NU PĂCAȚI ACASĂ ACASĂ ȘI FIȚI FAMILIA DUMNEAVOASTRĂ PENTRU TOT ÎMPREUNĂ
NU PĂCAȚI ACASĂ ACASĂ ȘI FIȚI FAMILIA DUMNEAVOASTRĂ PENTRU TOT ÎMPREUNĂ! Dragostea și relațiile de familie, ca pe piloți, sunt construite pe doar câteva fraze. Cele mai importante sunt: „Să mergem sau să mergem acolo și o vom face!”, „Vă amintiți cum am făcut-o atunci?
