2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Diferența (gestalt) a psihoterapiei ca practică față de știința psihologică este că psihoterapia nu urmărește să explice nimic. Psihoterapia nu explică, clarifică. Știința se ocupă de explicație și (uneori) face față cu succes, cu toate acestea, explicația este utilă pentru a prezice ceva care nu s-a întâmplat încă, pentru a preveni. De exemplu, fenomenul tulburării atașamentului este bine studiat - înțelegem că separarea unui copil de mama sa la o anumită vârstă duce la o serie de dificultăți în viața ulterioară. Dar cum vă ajută acest lucru aici și acum, dacă s-a întâmplat că ați fost acest copil și acum vă confruntați cu dificultăți, ale căror rădăcini sunt departe în trecut? Trecutul nu poate fi schimbat. Este puțin probabil ca relația ta cu ceilalți să fie vindecată știind că ai fost separat de mama ta într-o perioadă importantă de copilărie. Dar putem lucra cu ceea ce avem acum. Și apoi clarificarea ne vine în ajutor. Ce ești tu? Sunt cu tine așa. Ce mai faci cu mine? Cum te simți când spun / fac așa? Așa se potrivește. Și așa nu se potrivește. Să încercăm să fim de acord, astfel încât să ne convină amândurora, cu toate diferențele noastre.
Clarificare. Nu „pentru că” ci „cum?”
Psihoterapia este un fel de pregătire în relație, în care clientul se explorează pe sine și caracteristicile sale, cum este (în realitate și nu în concept), cum este, cum participă la relații, cum interacționează, cum își organizează viața, ce este rolul său în dificultățile cu care se confruntă și cum, cu ajutorul activității sale, poate influența aceste dificultăți (sau nu). Cum este ok și cum nu este ok. Și ceea ce se potrivește unei persoane într-o relație nu se potrivește neapărat altei persoane. Trecutul nu poate fi refăcut, dar se poate cunoaște în prezent și se poate baza pe această experiență, cunoscând propriile caracteristici, puncte forte și chiar limitări - ajută la negocierea și dotarea spațiului în modul cel mai potrivit, în loc să te angajezi în sine. înșelăciunea și implicarea în pierderea cu bună știință a poveștilor, irosirea resurselor tale.
Aceasta este o știință atât de unică și individuală a unei singure persoane.
Recomandat:
„Trebuie Să O Părăsești! Nu Puteți Face Nimic Pentru A O Ajuta! " Are Terapeutul Dreptul Să Nu Continue Psihoterapia. Caz Din Practică
Reflectând asupra toxicității profesiei noastre în general și a contactului public în special, îmi amintesc un incident instructiv. El descrie o problemă profesională nu destul de tipică, care corespunde aceleiași soluții atipice. Atât problema descrisă, cât și soluția sa în acest caz nu se află în domeniul teoriei și metodologiei psihoterapiei, ci în domeniul eticii profesionale și personale.
Cum Se Explică Punctele Oarbe într-un CV
Data? Oricât ar fi! Interviu de angajare pentru compania viselor tale! Uneori poate fi prea stresant - și deloc pentru că HR țipă la tine sau te bombardează cu întrebări dificile. Doar că există ceva în CV-ul dvs., care este de mare interes pentru toată lumea.
Psihoterapia Unui Psihoterapeut Sau De Ce Psihoterapia Pe Termen Lung Cu Un Terapeut Este întotdeauna Mai Eficientă
Un articol despre ceea ce ar fi grozav dacă fiecare ar avea propriul psiholog! Vreau doar să-mi împărtășesc gândurile. Cred că lumea ar fi mai liniștită, ar exista mai puțină anxietate în noi dacă fiecare ar avea propriul psiholog. Lasă-mă să explic cu exemplul meu.
Cel Mai Bun Profesor Din Viață Este Experiența. Este Scump, Dar Explică Clar
„Experiența este fiul greșelilor dificile” O persoană se teme adesea să greșească. Prin urmare, el renunță în fața dificultăților, neîncercând să depășească. Greșeala este urmată de vinovăție, rușine, frică. Pentru a nu se arunca în experiențe complexe, el nici măcar nu începe o afacere care se află în puterea sa și „îngropă talentul” în pământ.
Trecutul Unei Persoane îi Explică Comportamentul
Motivul pentru această natură complexă este că există două moduri de a avea putere asupra altora. Unul îl hărțuiește sau îl copleșește pe celălalt, altfel începe să se simtă victimă. Al doilea influențează printr-o abordare seducătoare care este foarte eficientă împotriva persoanelor naive care intră sub puterea psihopatică.
