2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
De la adolescență până de curând în viața mea a existat un cult al puterii și al controlului. Am citit multe cărți și am participat la o mulțime de antrenamente, unde m-au învățat cum să fac totul, alerg cu încredere spre obiective, îmbunătățesc feminitatea și profesionalismul, arată partea mea cea mai bună și dacă cineva nu este de acord să-i demonstreze rapid că este foarte gresit.
Și s-ar părea că toate acestea și nu numai aceste abilități super utile sunt foarte necesare în viață. Este doar minunat când o persoană se străduiește să fie mai bună, mai puternică, mai rapidă.
Complet neștiut de mine, am devenit perfecționist., în care totul ar trebui să fie perfect și ceea ce nu este ideal, acum vom repara repede, macina. Dar s-a dovedit că lumea înconjurătoare și oamenii care locuiesc în ea nu se grăbesc să corespundă idealurilor. Tehnicile repetate cu măiestrie și frazele inteligente nu produc impresia așa cum am dori - nu provoacă nici admirație, nici dragoste, nici rezultatul dorit.
De fiecare dată, confruntat cu un alt eșec, cu persistența unui tanc, am continuat să mă îndrept spre crearea idealului meu în mine. Încă ceva, mi-am spus, acum vom practica acest lucru și îl vom strânge și vom obține ceea ce vreau. Acest lucru a trecut an de an într-o cursă disperată de auto-dezvoltare, dar dorința a rămas de neatins.
O mare descoperire pentru mine a fost realizarea propriei mele neputințe.
Se pare că nu pot:
- să ai întotdeauna dreptate;
- să știi totul, să poți face totul, să fii mereu frumos și vesel.
- schimbă viața unei persoane dacă nu o dorește;
- citește gândurile altuia și îndeplinește așteptările sale;
- Am putere asupra mea, dar nu pot influența reacția altei persoane;
- Nu pot să înțeleg imensitatea și să-i înghesuiesc pe cei neputincioși.)))
Câtă libertate interioară am câștigat când mi-am dat seama că nu sunt o super-femeie. S-a dovedit că, dacă spun unei alte persoane că ceva nu mi-a ieșit, nu știu ceva, dar undeva mă simt confuz și sunt speriat și nu mă pot forța să mă adun chiar aici și acum, în loc de disprețuitor ridicol, am văzut un zâmbet sincer, înțelegere și un pas către o întâlnire.
Acum glumele despre blondele proaste nu mi se mai par discriminare. Dimpotrivă, atunci când cineva nu se teme să pară prost, confuz sau amuzant și admite deschis ceea ce este, este sincer și uneori arată drăguț și fermecător. Puteți râde împreună de asta sau puteți fi trist. În aceasta există un loc pentru o altă persoană.
O adevărată înțelegere a forței tale vine atunci când te familiarizezi cu propria ta neputință, pentru că începi să te evaluezi cu adevărat și să-ți calculezi puterea
_
Vă mulțumim pentru atenție.
Cu stimă, Natalia Ostretsova, psiholog, psihoterapeut, Viber +380635270407, skype / e-mail [email protected].
Recomandat:
Impotența Părintească
„Tată, am o problemă …”. O parte a textului care apare pe ecran vă scoate dramatic din gânduri. Inima îmi bate mai repede și degetele îmi tremură, dezvăluind întregul mesaj. „M-am certat cu profesorul, mă face să sun …”, „Trebuie să-ți spun vești neplăcute …”, „I-am spus psihologului despre mine, te invită să vorbești …” De fiecare dată mă smuceste ca un șoc electric.
