CE VÂNZĂ?! PSIHOTERAPEU

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

În ultimii ani, terapia a intrat ferm în viața de zi cu zi, a devenit un fel de marker al educației și al dorinței de a eficientiza viața cuiva, un nivel cultural și mental ridicat al unei persoane. Cu toate acestea, trebuie încă să ne ocupăm de declarația despre psihoterapie și sprijin terapeutic ca șarlatan și o pierdere de timp și bani.

Ai auzit:

- Ei bine, toate acestea sunt prostii! Acum, dacă mă duc la un maseur, voi simți un rezultat real. Sau cel puțin un coafor. Și toți acești psihologi și psihoterapeuți doar se prostesc. Plătiți mulți bani, dar cum puteți măsura rezultatul?

Cu siguranță de mai multe ori.

Și m-am gândit. Oh, într-adevăr, cum?

Cum poate un specialist să facă față deprecierii? Cum poate un client să evalueze utilitatea și eficacitatea colaborării?

De fapt, ce vindem? Ce puteți cumpăra în cabinetul unui psiholog sau psihoterapeut?

Și poți cumpăra pacea, adevărul despre tine, bucuria, profunzimea prezenței în acest moment. Cumpărați exact?

Învață să vezi că ai deja toate acestea și poți folosi oricând această resursă interioară.

Puteți arunca gunoiul mental, scăpa de gingia mentală enervantă și monotonă, vă puteți curăța și obiectiviza viziunea asupra lumii, a oamenilor din jurul vostru.

Poți dobândi cunoștințe despre tine, descoperi talentele îngropate sub complexe, îți poți crea propriile interese și obiective, care nu sunt impuse de societate și de alți oameni și îți dai seama de adevăratele tale valori. Pentru a obține o înțelegere a propriei unicități, care poate și ar trebui folosită în viața și munca ta.

Dar acesta nu este principalul lucru.

Cel mai important lucru este oportunitatea de a învăța.

Învață să fii în cunoștința asta ori de câte ori este nevoie. Învață să-l folosești fără asistență. Bazează-te pe tine însuți. Fii tu insuti. Să fii în Viață și să te bucuri de ea. Nu vă faceți griji cu privire la ce cred alții despre voi. Să fii tu însuți și să oferi altora posibilitățile de a fi, fără a încerca să-i strângi în cadrul lumii tale. Dar și fără a strânge în cadrul altcuiva. Și totuși rămâneți împreună și apreciați-l.

Și, de asemenea, pentru a descărca toate „semnificațiile acumulate de suprasolicitare” scăpați de autocritică „Sunt un ratat și un impostor” și amânarea „în următoarea mea viață voi face tot ce este mai bun …..”. Și, fără să aștepți următoarea viață, astăzi fă ceea ce știi să faci în cel mai bun mod, bucurându-te de ea!

Și bucură-te de succesele tale (la urma urmei, asta inspiră) Și nu te pedepsi pentru eșecuri. Analizați doar motivele lor și trageți concluzii. Ai curajul să încerci din nou, din nou și din nou. Mergi mai departe, chiar dacă ieri stătea epuizat. Sau oferă-ți ocazia să respiri astăzi, dar mâine este o necesitate!

De asemenea, poți învăța să fii tu însuți și cu tine însuți și să nu te îneci în rușine toxică sau într-un sentiment covârșitor de vinovăție. Mai ales atunci când aceste sentimente devin paralizante și nu numai că se pierde simțul realității, ci și o evaluare sănătoasă a ceea ce se întâmplă.

Și îți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Nu numai pentru acțiunile lor, ci și pentru inacțiune.

Și toate acestea, doar, este ceea ce poți

a măsura, ceea ce poate fi evaluat și pentru care are loc, de fapt, ședința în birou.

Și bonusul va avea claritate și încredere în sine.