Realizarea Propriilor Valori

Video: Realizarea Propriilor Valori

Video: Realizarea Propriilor Valori
Video: Raportul dintre doua valori 2024, Aprilie
Realizarea Propriilor Valori
Realizarea Propriilor Valori
Anonim

Determinarea a ceea ce te mișcă cu adevărat este doar jumătate din examinarea valorilor tale. Odată ce ați decis valorile, acestea trebuie să fie mutate. Este nevoie de o anumită cantitate de curaj, dar neînfricarea nu poate fi scopul. Scopul ar trebui să fie să introduci frici direct, atunci când ești ghidat de propriile tale valori și să mergi spre ceea ce te afectează. Curajul nu este absența fricii; curajul este să acționezi în ciuda fricii.

Când naziștii au preluat orașul natal al Irenei Sendler în timpul celui de-al doilea război mondial, valoarea ajutării ei era atât de dragă pentru ea, a determinat-o să ofere adăpost și să-și hrănească vecinul evreu. Războiul a continuat, iar Sendler și prietenii cu gânduri similare au oferit mii de familii evreiești cu documente false, care i-au ajutat să părăsească notorul ghetou de la Varșovia. După ce a falsificat documentele unui asistent social care identifica pacienții cu tifos, ea însăși a început să scoată în secret copiii din ghetou.

A fost groaznic, dar nu a ezitat, chiar și atunci când Gestapo a arestat-o și a condamnat-o la moarte. Apoi, gardienii au ajutat-o să scape, iar ea s-a ascuns. Dar, în loc să se ascundă, Sendler a rămas dedicată valorilor sale și, cu mare risc, a continuat să salveze copii evrei. Nu a renunțat la această muncă, chiar și atunci când era mai ușor și mai sigur să te ascunzi și să fugi. Dar Sendler știa că valorile fără acțiune sunt aspirații comune și nu reflectă în niciun fel cine suntem.

Acțiunile dvs. bazate pe valori pot fi chestiuni legate de viață și moarte sau reflecții drepte precum „du-te la culcare la timp sau urmărește câteva episoade din serialele tale TV preferate”. Încă ajungi la așa-numitul punct de alegere - o răscruce de cale metaforică pe drumul ales de tine. Punctul de alegere vă oferă posibilitatea de a vă analiza problemele și de a le rezolva. Vei merge pentru a-ți îndeplini valorile și te vei comporta ca persoana pe care vrei să o fii sau departe de ele (valori) și să acționezi împotriva lor. Cu cât alegerile sunt mai aproape de valorile tale, cu atât viața ta va deveni mai energică, eficientă și mai semnificativă. Din păcate, atunci când ne prindem de gânduri, sentimente și situații dure, începem să ne îndepărtăm de valorile noastre.

Dacă prețuiești o relație și speri să te alături uneia, poți începe să conduci acea valoare prin site-uri de întâlniri, să urmezi un curs de bucătar sau alpinism sau să te alături unui club de carte unde poți întâlni pe cineva care îți împărtășește interesele. Insistând că sunteți prea timizi sau îngrijorați pentru a face acest lucru, vă permiteți să vă deplasați în direcția exact opusă față de ceea ce spuneți că apreciați.

Dacă vrei să fii sănătos, trebuie să începi să îți schimbi dieta, să mergi la sală sau cel puțin să te plimbi și să nu folosești liftul.

Nu trebuie să fie doar un angajament intelectual. Trebuie să mergi cu adevărat și să vorbești, adică să te arăți în acțiune. Când mergeți cu bicicleta, vă puteți menține echilibrul și puteți rămâne în poziție verticală doar în mișcare. La fel este și cu valorile.

Articolul a apărut datorită cărții „Agilitate emoțională” de Susan David

Recomandat: